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2024年7月8日 · 去濕湯水有咩用？原來身體經常出現疲乏、便秘、身重及水腫情況，都是因為濕重，而去濕湯水可助你去水腫同時養好皮膚，尤其適用於香港四季潮濕的氣候。不要以為去濕湯水很難煲，以下中醫推介10款去濕排毒湯水，易煲又好飲，立即跟着試試！
2024年3月29日 · 20款湯水健脾去濕去水腫+清熱解毒. 食譜. sharonho. Mar 29 2024. 去濕湯水食譜合集｜春天、 回南天 是健脾去濕的好時機。. 從中醫角度，人體受到濕氣影響會造成脾胃失調。. 濕氣若是聚於關節位置，更有機會引發關節痠痛。. 不過大家可以從飲用去濕湯水去解決 ...
踏入潮濕的春季，濕氣令人變得慵懶無精神，水腫望落都肥咗。. 係時候煲啲去濕湯水，健脾通絡，幫助身體排出多餘嘅水份，成個人精神啲，望落都瘦咗呀，爽晒！. 呢18款去濕湯水同飲品就係專為大家而設。. 十五款去濕湯水食譜 【沙葛章魚豬骨湯】【粉葛 ...
2023年5月2日 · 去水腫湯水食譜｜去水腫 要煲雲苓白朮扁豆衣湯水，能夠快速去濕，而且簡單易煲，只需五種材料、三個步驟，連煮食新手都可以輕易煲到給小朋友或者另一半飲。
2023年1月6日 · 去水腫可以靠湯水！ 如果身體和臉部深受水腫問題困擾，久久揮之不去，當然要四出尋求方法。 美容角度叫你按摩拉提做機，中醫和營養師角度則認為選對湯水及飲品已有助速效去水腫。
2024年3月5日 · 除了去濕茶外，記得不可以忘記去濕湯水，否則容易出現濕熱症狀，人特別容易疲倦、水腫。 從中醫角度，是因人體受到濕氣影響，造成脾虛濕重，要是濕氣聚於關節位置，更有機會引發關節痠痛，情況可大可小。
2023年9月8日 · 黑雨水浸，世紀災難一般，未來一星期天氣預測仍是下雨，濕度高，想為身體去掉濕氣，除了紅豆及薏米外，去濕湯水可助一臂之力。 女生最怕的水腫問題，
2019年4月10日 · 消水腫. - 1. 老黃瓜薏米雞腳湯. 老黃瓜不但有清熱利尿的功效，加入薏米更可加強袪濕效果；至於雞腳則含有豐富蛋白質及鈣質，可以促進皮膚的新陳代謝，非常適合潮濕天氣飲用。 >>>>>【老黃瓜薏米雞腳湯】完整食譜<<<<< 2. 淮山茨實木瓜雞腳湯. 茨實祛濕、對抗疲勞的功效，再加上木瓜便有消化，排出體內毒素，春天飲用就十分適合啦！ >>>>>【淮山茨實木瓜雞腳湯】完整食譜<<<<< 3. 冬瓜荷葉陳皮湯.
2021年10月2日 · 想改善水腫的情況，保持體態線條，可以先從飲食入手。註冊中醫師邱宇鋒指出，有兩大類食物是不宜多吃，還可配合湯水食療、按摩來解決水腫問題。
鉀質就是去水腫的「王牌」，可以幫助平衡人體水份與體液滲透性，而且能促進鈉質隨尿液排出體外。 此外，含維他命B雜的食物，例如魚、蛋及豬肉等，也有助加快新陳代謝和循環系統，也是去水腫的重要隊員。
