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2021年11月2日 · 山楂茶｜降三高去水腫功效多 中醫推薦5款茶飲配搭、3類人慎飲. 山楂茶酸酸甜甜，開胃消滯，是享用大餐前後的飲品好選擇。. 山楂除了有助消化及燒脂，加強減肥效果外，還可對抗三高，尤其適合高膽固醇的人！. 山楂更可搭配不同的食材，發揮不同的功效 ...
2024年9月4日 · 去水腫方法有哪些？. 「萬病皆起於濕邪」，濕氣遇寒即為寒濕，積存在身體就成為水腫肥胖！. 想要健康去水腫，就再留意下面5個簡單又快速的去水腫方法為身體祛濕。. （圖片來源：Canva）. 1. 去水腫方法｜水腫成因. 很多人以為不吃生冷東西就不會濕重，但原 ...
5款消水腫茶飲推薦，加速排出體內濕氣 吳亞凡醫師指出，生活中有很多簡單的食材可以幫助去除身體濕氣，例如黑豆、紅豆、薏仁、綠豆和玉米鬚 ...
2021年2月25日 · 養生茶原來可去水腫！ 其實可以自製養生茶茶包，簡單易做，只需熱水沖焗就可飲用，配合不同的配方更有各種養生效用，例如去濕、去水腫、美肌排毒等。
2019年1月10日 · 消水腫最強6款茶飲，還能提升代謝解便秘！消水腫可以喝什麼？每到傍晚就覺得下半身沉重、鞋子變緊等水腫問題，只要喝黑豆茶、生薑飲等6種茶飲就能輕鬆消水腫
水腫該喝什麼茶呢？翰方御品提供了六款茶飲懶人包，不管你是想要消脂、去水腫、除脹氣，通通都有解方，中藥材配方完整收錄，歡迎大家到中藥房自己抓藥，為自己的腸胃除舊布新！
2024年5月6日 · 5款「消水腫茶飲」推薦！ 1分鐘了解你的「濕氣程度」，中醫師揭原來瘦身卡關都是濕氣太重. 編輯說： 大家記得夏天要少喝冰飲，減少濕氣！ By Christy Shen Published: 2024/05/06. IG@marcellasne_、getty....
4 天前 · 去水腫飲品：綠茶. 綠茶去水腫的原理和凍美式咖啡一樣，綠茶含有抗氧化劑和咖啡因，咖啡因具有輕微利尿作用，有助排出體內多餘水分，而綠茶中的抗氧化劑還能改善新陳代謝，促進整體健康。. 菠蘿減肥法｜1個月減6kg達至排毒消水腫效果！. 附菠蘿益處及 ...
2024年5月7日 · 老黄瓜蘋果湯水是一款具有清熱解毒、健脾祛濕、利小便功效的去濕茶推薦。 這道湯水融合了赤小豆與扁豆的利水除濕和消腫特性，是健康養生的佳選。 製作這款去濕茶的步驟如下： 將豬展清洗乾淨後，氽水備用。 老黄瓜切除中心的種子後洗淨，保留皮切成段狀。 粟米和紅蘿蔔去皮後清洗乾淨，切成段狀。 蘋果去除核心後切開，可用鹽水浸泡以避免氧化變黑。 待水煮沸後，將所有材料放入鍋中，大火煮沸30分鐘，隨後轉小火繼續煲45分鐘，最後加入適量鹽調味即可。 （圖片來源：IG@kungkaty） 3. 去濕茶推薦丨百合薏仁綠豆湯. 薏仁擁有出色的利水消腫及健脾驅濕功效；而百合則能補充體力、益氣潤肺，並具有止咳和安神的作用；綠豆則以其清熱解毒的特性，成為濕熱體質人士的理想選擇。 接下來是這款去濕茶的製作步驟：
2022年11月21日 · 參蘇茶（補充肺氣） 體質較虛弱的人，因抵抗力不足而引致天氣有變化或轉季時容易患病，感冒久久不好。 徵狀為怕冷、鼻塞流涕、虛咳、頭痛、身體困倦等等，此時可飲用補充肺氣同時發汗解表的參蘇茶。
