吳君如減肥血淚史 相關
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2022年8月23日 · 吳君如曾推出《吳君如減肥血汗史》的書籍,書中她大方跟大家分享了她減肥的過程所使用的減肥方式,她笑言自己所採用的方法都是靠著自己的決心和毅力的,絕無抽脂、整容來達成瘦身目的。 她的瘦身是有分3個階段,不同階段使用不同的方法,減得健康又輕鬆! 【吳君如|分食法|減肥瘦身】吳君如「地獄式減肥法」67kg狠甩45kg。 (IG@sandrangky) 吳君如瘦身三大階段 輕鬆不反彈! 在減肥的第一個月,吳君如表示曾翻閱相關書籍及跟營養師求助,之後她便採用了Harvey Diamond的《健康生活新開始》 (Fit for Life:A New Beginning)中的減肥理論,澱粉質及肉類分開在兩餐進食,每餐會攝取一樣腌制食物,同時會進食大量蔬菜,並戒掉所有甜食。
2024年5月23日 · 出版: 2024-05-23 14:30 更新:2024-05-23 14:30. 2. 第77屆康城影展將於香港時間本周日凌晨閉幕,導演陳可辛執導的《醬園弄》獲選入非競賽單元,將於24日舉行首映禮,昨晚(22日)他攜同另一半吳君如及女兒陳是知抵達康城,為首映禮作準備。. 網民指吳君如暴瘦 ...
2024年1月18日 · 哈佛蔬菜湯半年喪減15公斤!. 女星一週減肥蔬菜湯 過年後減脂必備. 撰文:女人我最大. 出版: 2024-01-18 11:30 更新:2024-01-18 11:30. 32. 最輕鬆的減肥就是喝蔬菜湯!. 在小紅書不但哈佛蔬菜湯爆紅,連女星吳君如都是靠鄭秀文傳授的蔬菜湯狂瘦22公斤!. 陳 ...
2023年8月23日 · 58歲吳君如被偶遇生圖曝光真實狀態 親民自拍大頭照膚質震撼網民. 撰文:張嘉敏. 出版: 2023-08-23 07:00 更新:2023-08-23 12:33. 29. 影后吳君如出道多年,以飾演丑角等搞笑角色深入民心。 今個月初剛度過了58歲生日的她,早前為拍戲而染了金髮,感覺新鮮又年輕,而且看來漂亮了不少,氣質更勝後生時。 加上君如近年演出的角色已不再局限於丑角,發展更趨多元化,涉足幕後製作擔任電影監製,無論幕前幕後都有出色表現,多才多藝,令她更添魅力。 近年開始擔任監製的吳君如,為《媽媽的神奇小子》及《闔家辣》任監製,台前幕後均起用不少新人。 (陳順禎 攝) 日前有不少網民就在中環偶遇吳君如於鬧市中拍戲,染了金髮的她在人群中份外搶眼。
2024年4月20日 · 女主角吳君如,聯同監製陳慶嘉、秦小珍,以及導演何妙祺親身飛到當地,除了現身日前開幕禮紅地氈,昨日(19/4)四位亦先後出席在北京電影學院,以及首都電影院舉行的兩場放映會,門票一開賣旋即售罄,兩場映後都獲觀眾激讚作品,反應相當熱烈。 吳君如出席兩場在北京舉行的映後談。 (大會提供) 兩場首映都吸引大批觀眾。 (大會提供) 《我談的那場戀愛》故事圍繞君如與MC張天賦,兩個角色之間的一段網騙情緣,觀眾對戲中的愛情故事深有共鳴,映後踴躍向主創們發問,當中君如有分享自己的戀愛觀,又自揭擔心愛女Jillian的感情生活。 MC戲中是一名網騙集團分子,他偽裝外籍石油工程師,在社交程式中行騙君如飾演的中年失婚婦人,有年青觀眾看畢後大讚劇情寫實,又主動向君如請教,問到戀愛時候是否應該完全把真實一面展現給對方。
2022年2月2日 · 撰文:沈洛嘉. 出版: 2022-02-02 18:45 更新:2022-06-29 18:23. 25. 由吳君如監製兼主演,鄭中基、Gigi梁詠琪及Edan(呂爵安)、袁澧林等人主演的賀歲片《闔家辣》須等到戲院重開才有機會跟影迷們見面,不過較早前吳君如、鄭中基以及Gigi率先接受《香港01》訪問,拍 ...
2022年5月7日 · 鄭欣宜日前接受24味YouTube Channel節目《24/7TALK》訪問,最近透過生酮飲食和運動成功清減不少的她,憶述了自己當年的減肥血淚史,曾用極端減肥方法令她苦不堪言。. 欣宜表示:「人生最瘦係139磅,當時瘦咗100磅,由16歲開始減,到咗26歲先決定唔再減 ...