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泰拳是一項公認修身減肥最有效的運動，這項運動是全身帶氧運動，當中的出拳、起膝、踢腳等動作能相當有效地為你減去身體多餘脂肪，每堂的練習至少可燃燒800-1200卡路里。
MONG MUAY THAI團隊由過百次比賽經驗的泰國冠軍拳王組成。. 憑藉多年的豐富比賽及教學經驗，我們為無數香港金腰帶拳手提供了優質訓練。. 在我們的泰拳訓練班中，無論是新手或是進階學員都可以在熱鬧及刺激的環境中突破自己極限。. MONG MUAY THAI 團隊孕育出 ...
2024年4月22日 · 在這篇文章中，我將會告訴你學泰拳對女生有甚麼好處、該如何挑選女子泰拳班、甚至還包括了我個人親試並推薦的五個高質量的泰拳班。 跳至主要內容
泰拳班包括：一對一泰拳班、專業泰拳比賽訓練、專為女士而設的小班女子泰拳班教學及女子泰拳減肥班、男女混合的泰拳課程、泰拳減肥班等，你都能在平台上找到合適的泰拳課程。
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關於. 「館」創立於2018年7月，旨在提供優質泰拳訓練。. 通過小班教導，幫助學員認識泰拳並且達成他們的學習目的。. 小班教學是每堂不多於8名學員一起練習，每2-3名學員有一位教練負責，訓練並且優化出拳、踢脚;訓練膝、踭、踢靶、打沙包、對打等技能。.
富德拳館 旺角先達總館 Fu Tak Thai Boxing and Fitness, Kowloon, Hong Kong. 2,666 likes · 9 talking about this. 本會致力推動泰拳運動以及培訓新一代拳手，建立健康的體魄，達至完美身
地址： 九龍旺角登打士街43H登打士廣場7/F全層. 電話： 21164488. 正休息: 16:00-23:00 (今日) 付款方式：現金. 介紹. 推薦. Be Fans Now! 登入/註冊後，成為商店粉絲後，即可自動獲得最新商店消息或優惠。 按此成為粉絲. ABIRA Thai Boxing & Fitness介紹. ABIRA 佔地三千尺，是全港最專業，豪華和舒適的 泰拳 拳館之一。 全部教練均為 泰藉教練 ，於泰國及各地多項 泰拳 比賽中屢獲大獎，專業教練親切有禮，ABIRA會因應各學員的學習程度而安排最合適的 訓練計劃 ，令學員更快得到訓練的成果。
透過出拳、起膝及踢腳等動作可以有效收緊手臂、大腿、小腿、腹部及臀部鬆弛的肌肉，有效擊走多餘脂肪，輕鬆打出完美曲線。. 本中心除設有泰拳課程，更開辦不同類型的修身健體運動，如瑜珈、運動伸展、TRX、HIIT等多元化課程。. 本中心的專業教練團隊均 ...
