姜素拉 減肥 相關
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今日（11日）姜素拉的所屬社PLUM A&C表示：「生下第二個孩子的姜素拉和孩子都處於健康狀態，在家人的照顧下處於穩定狀態。 姜素拉今年10月公開了突然孕照的畫報，公開懷二胎的消息。 她也通過IG分享照片並寫下：「感謝所有給我祝福的人，這段時間一直沉默，是因為我正在期待我的第二個小孩，想向所有祝賀我的人表達我的感激之情。 日前，姜素拉也通過 YouTube 頻道「SO_LIFE...
2024年5月27日 · 1. 清蒸鳕鱼. 风味特色：鳕鱼肉质细嫩，清蒸保留了原汁原味，低脂高蛋白。 食材用量：鳕鱼200g，姜2片，葱1根，盐适量，蒸鱼豉油1勺。 烹饪步骤： 鳕鱼洗净，用盐腌制10分钟。 盘中放入鳕鱼，铺上姜丝，水开后大火蒸10分钟。 出锅后撒上葱花，淋上蒸鱼豉油。 另起锅烧热油，浇在葱花上即可。 烹饪技巧：蒸鱼时间不宜过长，以保持肉质细嫩。...
2023年10月16日 · 南韓女演員姜素拉擁有甜美外表和清新脫俗的氣質，以韓劇《未生》走紅，過去更因認愛男神玄彬讓她聲名大噪，2020年她嫁給韓醫院院長，兩人育有 ...
2024年5月16日 · 做法流程： 1.调制酱汁，取碗加入两勺蚝油、半勺淀粉、一勺生抽、和少量的食盐、白糖、胡椒粉，接着一起搅拌均匀即可。 2.鱿鱼清洗干净，然后改花刀切好，再起锅烧水，水烧开以后，放入料酒姜片去腥，接着倒入鱿鱼焯水好30秒，再捞出沥干水分备用。 3.荷兰豆清洗干净，然后切好姜蒜末和小米辣，再热锅烧油，油热以后，放入姜蒜末爆香，接着倒入鱿鱼大火翻炒。...
2020年姜素拉嫁給大8歲的韓醫院院長，據悉男方是個實力與外貌兼具的醫師，對待病患很親切，目前於京畿道開設自己的診所；然而，新婚3個月後的 ...
韓國雜誌《女性朝鮮》今日曝光一組姜素拉即將臨盆的絕美孕婦照，即將生下二胎，目前正在專心胎教。 只見畫面中的她，穿著白色薄紗洋裝，用手 ...
2024年5月2日 · 富含“膳食纤维”的10大食材，营养饱腹助瘦身，10道佳肴嘎嘎香. 在现代社会，人们越来越重视健康饮食，而膳食纤维作为第七类营养素，对于维护 ...
