子宮纖維瘤食療法 相關
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2023年10月12日 · 子宮肌瘤是生長於子宮平滑肌的一種良性腫瘤，又稱為子宮肉瘤或子宮纖維瘤，以往多見於40至50歲的女性，但近年日趨年輕化。 子宮肌瘤可以是以一個或多個的形式同時出現，透過 婦科 超聲波檢查即可發現。
2024年7月1日 · 子宮超音波造影（hysterosonography）：使用無菌生理鹽水擴張子宮內腔，令女性試圖懷孕或有嚴重月經出血時，更容易獲得黏膜下肌瘤和子宮內膜的圖像。
2024年3月31日 · 子宮肌瘤是處於生育期女性（約15-49歲）的常見婦科病，根據所生的位置而分類，一般可以分為三種，如膜下肌瘤、黏膜下肌瘤及肌層內肌瘤。 子宮肌瘤的臨床症狀不太明顯，一般要等到子宮肌瘤明顯擴大，才有明顯的病徵。
2024年5月18日 · 子宮肌瘤食療｜排毒及化解瘀血的方法. 透過「暖子宮」恢復氣血循環的溫熱療法，可以幫助化解瘀血，從體內排出瘀血及老廢物質，減少肌瘤形成及惡化。 當子宮、卵巢的血液循環變好，淋巴循環也會改善，連帶影響附近周圍的循環，有便秘、小腹凸出、下半身浮腫的人，當子宮循環好，都可以獲得改善。 1. 紅豆敷子宮. 民間療法使用艾灸於腹部疏通氣血，科學證明艾灸也能增加免疫力、殺菌和鎮痛；但在家中使用紅豆溫敷是一個方便的替代法。 紅豆可以消除瘀血和浮腫，減緩發炎。 2. 三陰交穴腳湯. 足浴可以促進全身氣血循環，只需一個水桶盆子加水即可。 韓醫姜明子指出，腳湯必須泡到踝骨15公分以上的三陰交穴位，這個穴位被稱為「女人的穴位」，位於內側腳踝往上四個手指寬的位置。
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- 療日子小叮嚀
1. 避免飲食和環境荷爾蒙的干擾： (1)飲食：可以避免荷爾蒙含量高的食物，通常是動物的生殖系統與脂肪高的部位，如：雞睪丸、鱈魚白子 (魚精囊)、蟹黃、蝦卵、魚卵、雪蛤膏、肥肉、蜂王乳、胎盤…等。 (2)環境：遠離塑膠製品 (塑化劑)、農藥、重金屬、便宜的清潔劑 (壬基酚)…等環境荷爾蒙。 2. 提升免疫力： (1)充足的營養是維持良好免疫功能的基本條件，許多維生素與礦物質都跟免疫系統有關，因此平常就要均衡攝取各類食物，營養不均衡者可視情況可以補充「綜合維他命」。 (2)腸道要健康，人體的免疫系統70%在腸道，平常多攝取含「益生菌」的食物有助於調節免疫力，訓練免疫細胞的辨識能力，優格、韓式泡菜、味噌…等都是不錯的食物選擇。當然，也要記得攝取「益生質」，包含寡糖和水溶性膳食纖維，以提供益生菌在...
1. 子宮肌瘤可以吃豆腐、喝豆漿嗎？ 當然可以！黃豆含有豐富的優質蛋白質，可提供人體所需的必需氨基酸。雖然黃豆中含有被稱為植物性雌激素的「大豆異黃酮」，但其總異黃酮含量大約只有0.2~0.4 %，而且97%都是吸收率差的「含醣基大豆異黃酮」，如此微量的異黃酮不足以影響體內的荷爾蒙狀態，是不會造成肌瘤變大的。所以，只要不過量攝取黃豆製品，都是沒問題的。(環境荷爾蒙的影響，比喝豆漿來得嚴重多了) 而翰鳴堂中醫診所院長賴睿昕中醫師建議，黃豆、豆漿、豆腐雖然研究上有穩定女性賀爾蒙的功用，豆漿通常建議控制每日的飲用量（約300毫升以內），一個星期喝2到3次就好，喝過量恐誘發子宮肌瘤生長，此外子宮肌瘤的女性應為腹壓比一般人大，黃豆類屬於產氣食物，容易讓腹脹更為嚴重，當人體的腹脹嚴重，也容易產生頻尿的情況...
由於每個人都有個體化的差異性，飲食習慣與生活習慣也不同，以上所說的飲食及營養保健方案並不是每個人都一樣，建議您可以先找專業醫師或營養師諮詢，找出根源性的問題，才能訂定更適合您的營養保健方案。 圖片來源：123RF Donna特別聲明： 1. 以上所說的保健營養方案，僅Donna的個人經驗與喜好，無刻意推薦某個品牌或產品。 2. 文章內容與圖片為Donna的智慧財產，如有轉載請註明出處，但不授權於商業用途。 3. 保健營養方案需經專業評估後才能給予個人化的建議，如有需求請諮詢專業醫師或營養師，有疾病仍須尋求正規治療。
本文將介紹子宮肌瘤的成因、症狀及中醫食療、穴位舒緩和 針灸療法，為女性提供預防和手術後調理子宮肌瘤的天然中醫方案。 子宮肌瘤成因：西醫與中醫辨識. 子宮肌瘤病理成因主要有 3 種：一是遺傳因素，若家族中有人患有子宮肌瘤，則患病風險較高；二是荷爾蒙水平不平衡，如過多的雌性激素會促進子宮內膜細胞增生形成肌瘤；三是身體免疫力下降，導致身體無法對肌瘤細胞進行有效的抑制和排出。 西醫認為子宮肌瘤是由子宮壁平滑肌細胞異常增生形成的，又稱纖維瘤，具體成因還不是非常清楚。 而中醫則認為子宮肌瘤屬於「癥瘕病」的範疇，子宮肌瘤多與氣滯血瘀、肝鬱脾虛等因素有關。 因此，中醫調理包括調理氣機、活血化瘀、補脾益氣等。
2023年12月17日 · 子宮肌瘤（Uterine fibroid）又稱為纖維瘤、子宮瘤、平滑肌瘤及肌瘤，屬子宮內的良性（非癌性）腫瘤，不會變成癌症，亦與子宮癌無關。 患者以40至50歲女性居多，偶有出現30歲以下個案。
