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  1. kat-spirit.com家營營養中心

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  2. kat-spirit.com › about關於家營 Kat-spirit - 家營營養中心

    「家營健康營養顧問中心」 (Kat-Spirit Nutrition Health Centre) 於二零零六年由吳耀芬 (Kathy) 營養師創辦。 Kathy 營養師憑多年經驗及心理輔導知識，以「身營心營」的理念創立出一套實用健康飲食方法，致力為客人度身訂造飲食餐單以及建立健康飲食習慣，以達到健康 ...

  3. kat-spirit.com › membership家營會員分享 - 家營營養中心

    2024年6月18日 · 疫情及疫後體重上升，成功減了12 磅. 家營營養中心. 2023-10-03. 三年疫情，由疫情自己煮，到後來叫外賣叫到超錶，完了疫情又報復式旅行，又北上吃喝玩樂，你肥了多少磅呢？. 閱讀更多. 家營會員分享 2023年文章 Kathy 營養師分享. 你的「愛的語言」是 ...

  4. kat-spirit.com › services營養服務 - 家營營養中心

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  5. kat-spirit.com › contact聯絡我們 - 家營營養中心

    星期一至星期五 12:00 – 15:00，16:30 – 21:00. 星期六 10:00 – 12:30，13:30 – 18:00. 星期日 及 公眾假期 休息.

  6. kat-spirit.com › stephanieStephanie 營養師分享 - 家營營養中心

    2024年8月22日 · 今次 Cosmo 邀請了「家營營養中心」營養師 Stephanie 為大家介紹 3 大羅漢果功效、金羅漢果特點等，最後還會分享 3 個羅漢果水食譜。 閱讀更多 專欄文章 / 媒體訪問 2024年文章 Stephanie 專欄文章 / 媒體訪問 Stephanie 營養師分享

  7. kat-spirit.com › others › 柿子功效與禁忌｜富有柿跟柿子功效與禁忌｜富有柿跟蟹同吃會中毒？營養師及中醫師拆解柿子 ...

    2023年10月20日 · 最新消息. 柿子功效與禁忌｜富有柿跟蟹同吃會中毒？. 營養師及中醫師拆解柿子餅與新鮮柿營養比較 (Cosmopolitan) 家營營養中心. 2023-10-20. 其他 營養師分享, 2023年文章, 專欄文章 / 媒體訪問. 秋天當造的水果必數柿子莫屬！. 柿子營養價值高，含豐富維他命 ...

  8. kat-spirit.com › lillianLillian 營養師分享 - 家營營養中心

    2024年9月8日 · 有時想簡單煮，又不想洗太多廚具時，微波爐就是方便的好廚具。. 而今次介紹的食譜更不用開火，適合條件有限的居住空間或欲方便的人士。. 將所有食材處理好，按次序叮熟，最後加上芝士，不論是味道還是外表，都是十分吸引的蓋飯。. 閱讀更多 ...

  9. kat-spirit.com › news最新消息 - 家營營養中心

    2024年8月31日 · 今次 Cosmo 邀請了「家營營養中心」營養師 Amy 為我們講解蟲草功效與禁忌，以及最佳食法，更會教你如何看成分表，避免買錯得不償失。 閱讀更多 專欄文章 / 媒體訪問 2024年文章 Kathy 專欄文章 / 媒體訪問 Kathy 營養師分享

  10. kat-spirit.com › article-or-media › 玫瑰花茶｜營養師玫瑰花茶｜營養師拆解3大功效、禁忌、沖法＋推薦搭配食譜 ...

    2022年6月19日 · 今次邀請了「家營營養中心」營養師Krista為大家拆解玫瑰花茶功效、禁忌、沖法，以及玫瑰花品種應該要怎樣選，最後還有營養師推薦的玫瑰花茶搭配。

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