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2023年9月25日 · 手腕痛的物理治療可分為消炎止痛及運動治療兩種。 前者使用電療、磁、冷熱敷、衝擊波治療等方法， 以達到消炎止痛、放鬆肌肉效果。後者由物理治療師或運動科學顧問， 幫助指導受手腕痛困擾人士適合的居家運動訓練，並糾正日常姿勢，
它是一個複雜的韌帶關節炎結構，定位手法的複位，將前臂與腕關節連接起來，它的作用與膝關節中的半月板類似，為腕關節提供緩沖和支撐，並在負重、緊握東西或旋轉前臂時起重要作用。 TFCC 受傷的機制： TFCC 受傷的機制一般可以分為急性或慢性受傷。 急性受傷： 一般摔倒時手腕撐地，腕關節會受到極大壓力，或會造成TFCC 三角軟骨拉傷。 除此之外，一個較大的旋轉力量，例如強力扭轉腕關節等亦會造成損傷。 常見致傷原因有網球、高爾夫球、羽毛球等運動腕尺側受力和快速扭轉；車禍中司機手握方向盤腕部受到旋轉壓力；與人扭打過程中手腕受到壓力；提重物不慎或手腕用力不當時扭傷等等。 慢性損傷： 一般是由撞擊引起，最常見於過往曾有橈骨遠端骨折以及尺骨有結構上問題的病人。 如果出現TFCC 三角軟骨受傷，會有什麼症狀？
手腕好像不太順暢. 治療原則: 要解決這問題，我們需要處理手腕不同組織的問題，包括關節、韌帶及肌肉。. 在關節方面，出現手腕痛時很多情況都有出現錯位的情況，我們需要靠徒手治療將繃緊的關節鬆開及復位，包括: 1️⃣ Radio-carpal Joint. 2️⃣ Inferior Radio ...
2023年3月26日 · 治療筆記 (12): 手腕撐地時有痛，靠用動態關節術有效處理 --- 手腕痛物理治療 │吳子謙 Jeffrey Ng物理治療師. 今次需要講述是的「手腕痛」。. 病人在兩個月前一次意外中手腕撐地受傷，導致現在手腕：. 1️⃣ 未能完全向上屈曲. 2️⃣ 手腕撐地時不適 ...
當醫生以X光排除出骨折的可能性之後，當手腕痛的急性痛楚緩解後，便可以用肌力及功能鍛練為主，進行物理治療，從而改善手腕痛的問題。
處理手腕痛問題，我們需要處理： 1️⃣ 手腕關節腫脹 2️⃣ 手腕關節向前移位 3️⃣ 前臂外側肌肉腫脹 4️⃣ 前臂內側肌肉腫脹 我們能使用手法治療，針對以上的肌肉及關節問題，同時能用針灸、拔罐、電療、超聲波等方法鞏固問題。
#wristpain #wrist #forearm #手腕痛 #光合物理治療所很多人手撐到地板會痛，比方說伏地挺身，或是手腕因為反覆動作而造成疼痛。
Charles Shek 推薦了康現物理治療. 之前做運動整親手腕，有時痛有時唔痛咁。 Oscar好有心機咁幫手診斷同分析問題既出處。 睇左幾次同跟返Oscar教既動作，而家冇痛了。 Henry Yip 推薦了康現物理治療. 感謝oscar 細心觀察我左手扭傷情況利用刮沙/針灸/電療 專心治療對症下藥. WhatsApp 查詢. 57026988. 電話查詢. 23662382. 診所地址.
手腕手掌痛成因與治療建議 | 香港昕德中醫及物理治療綜合治療中心. 慢性痛症 | 運動創傷 | 中醫內科. 針對痛症原因處理，內外兼顧。 手腕及掌指痛. 手腕關節容許多方向活動，造就手的靈活性，但同時手部更容易患上運動創傷及勞損。 手腕痛成因常見成因有重複性勞損 (RSI)、運動創傷、婦女產後媽媽手、骨折後遺症、風濕科疾病，甚或為頸椎病症狀。 手痛如無適時治療，更易演變為慢性痛症，影響日常動作及生活質素。 手部關節講求靈活性，所以治療目的是協助手部回復動作輕巧，以應付日常生活繁複的操作，握工具等，例如用鉸剪、槌等動作。 手腕生理解剖簡介. 手腕由尺橈遠端、纖維軟骨、八塊腕骨及近端掌指組成，容許手腕作前屈、後伸、內收、外展、內旋及外旋動作。
2 天前 · 現為沙灘排球賽亞運代表隊的物理治療師。. 30/09/2024. 今天午膳後的第一位客人阿榮，是一位頗年輕的熟客，二十多歲的他今次求醫是因為患上了 ...
