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原來青木瓜含有大量纖維，除了具有去濕、生津止渴、潤腸通便、幫助消化的作用，還因為含有木瓜酵素，能消炎、消腫，減輕關節痛，對紓緩痛風、風濕有一定幫助。不過中醫提醒大家，青木瓜偏寒，不宜多飲，否則易肚痛、胃痛。
2023年4月12日 · 木瓜含非常豐富維他命C，滋潤美顏。以下收集6款做法簡單的木瓜湯食譜，配搭雪耳、雞腳等食材，更有去濕、止咳潤肺等不同功效，潮濕的春夏不妨試試煲這些木瓜湯水啦！
6款木瓜湯食譜功效推介｜木瓜含非常豐富維他命C，有滋潤美顏的功效。《U Beauty》為大家介紹6款做法簡單的木瓜湯食譜，配搭雪耳、雞腳等食材，更有效去濕、止咳潤肺、幫助消化，各位女生也不妨試試煲這些木瓜湯水啦！
2024年2月5日 · 木瓜｜營養師分享7大功效/好處及禁忌＋2款木瓜湯食譜分享. Eely Li. 05 Feb 2024. 木瓜營養高，含有豐富膳食纖維、維他命C、A和胡蘿蔔素。. Cosmo找來營養師7大拆解木瓜功效，木瓜豐胸傳說是真的嗎？. 木瓜禁忌又有哪些呢？. 最後還會有兩款木瓜湯食譜推介，一定 ...
2021年11月19日 · 木瓜性溫味酸，有除濕和胃、強健筋骨的功效。. 此外， 木瓜 亦同時含有豐富蛋白質、氨基酸、維他命A、C及胡蘿蔔素等，與同樣營養豐富的鮮魚煲湯，不但滋潤開胃健脾，更有催乳作用，特別適合 授乳媽媽。. 今次為大家推介9款木瓜魚 湯水食譜，簡單鮮甜又 ...
7款木瓜湯食譜，美容養顏 ，潤肺止咳！. Cook1Cook於 3 年前. 木瓜素有“百益果王”之稱。. 木瓜助消化之余還能消暑解渴、潤肺止咳。. 它特有的木瓜酵素能清心潤肺還可以幫助消化、治胃病，它獨有的木瓜堿具有抗腫瘤功效，對淋巴性白血病細胞具有強烈的抑制 ...
2022年12月22日 · 被稱為「萬壽果」的木瓜富含茄紅素、維他命C、鉀、蛋白酶等多種營養素，不只避免身體產生發炎，更能消水腫、防流感、提升免疫力等！. 而木瓜的抗氧化成分，較容易被人體吸收。. 以下集合了25款木瓜的食譜，供大家參考，以促進消化功能並促使營養容易 ...
2024年6月8日 · 健脾湯水一年四季都啱飲，今次就煲一個木瓜紅棗薏米湯，木瓜清熱養顏，配上去濕的薏米，中醫說正好適合春末夏初的時候飲用。 攝影：鄧穎琪煲湯的木瓜
2022年9月8日 · 木瓜營養超高，含有豐富膳食纖維、維他命 C、A 和胡蘿蔔素。現在剛好是木瓜熟成期，Cosmo 找來營養師 7 大拆解木瓜功效，木瓜豐胸傳說是真的嗎？木瓜禁忌又有哪些呢？最後還會有兩款木瓜湯食譜推介，一定要了解啊！
木瓜有“百益之果”、“水果之皇”、“萬壽瓜”之雅稱。. 木瓜中的木瓜蛋白酶含有豐富的蛋白質，分解酶及高效美白成分。. 能快速被肌膚吸收，減少色素沉澱，膚色暗沉，提升肌膚的美白度。. 維生素c和蛋白酶也可以治療風濕痹痛，肢體酸重，吐瀉轉筋 ...
