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台大醫院新竹分院精神部主任詹仁輝表示，現在是網路時代，科技日新月異，物品品質改善，且購物變得更方便，加上信用卡及電子貨幣盛行，都增強了個人購物的慾望及便利性，更甚者會出現購物成癮的症狀而難以自拔。 嚴格來說，購物成癮不是一種精神疾病，而是一種行為障礙。 購物成癮又叫「強迫性購買」，是指重複的、非必要的、情緒性、衝動性購物，而且會給個人或家庭帶來負面影響。 個案不管經濟狀況如何，都會想去購物，在購物後有短暫的快感，但之後又會陷入罪惡感的情緒中。 購物成癮跟大腦中的獎勵回饋系統有關，跟藥物成癮、酒精成癮很類似。 想知道自己有沒有購物成癮的問題，不妨從以下5購物成癮症狀中進行檢視： 【5大購物成癮症狀】 重複購買用不到的東西。 對家人隱瞞購物的行程或金額。
你的老闆有腦功能失常嗎？. 面對老闆的3種情緒障礙你該…. 「客戶永遠是對的」、「老婆永遠是對的」，這是我們耳熟能詳的說法，甚至有的主管以「部屬永遠是對的」來經營辦公室文化。. 不過，如果說「老闆永遠是對的」，你能在第一秒內點頭承認嗎？. 礙 ...
健康新知. 內科. 心臟血管內科. 心臟血管內的「精準醫療」！ 血管內3D斷層掃描，讓治療更精準安全. By 華人健康網 記者黃曼瑩／台北報導. 關鍵字： 3D 心導管 斷層掃描 心臟血管 張嘉修. 43歲的張先生，半年前在外院接受過心導管檢查，卻仍有胸悶、冒冷汗、頭暈症狀，因此就醫多次，卻無法以傳統抽血、心電圖、超音波或心臟血管造影做出診斷，直到這次又發生心絞痛，才藉由血管內3D光學斷層掃描影像 (Optical Coherence Tomography，OCT)找出病灶，緊急置放血管支架，才成功解除隨時可能演變成心肌梗塞的未爆彈。
2017年10月6日 · 首頁. 養生保健. 久坐辦公室小腿浮腫？ 巧做腳跟上下操改善. By 華人健康網 記者洪毓琪／台北報導. 關鍵字： 水腫 久坐 運動 小腿 消水腫. 明明沒吃重鹹、重口味的食物，小腿卻仍舊水腫不堪？ 當心，恐是久坐、缺乏活動所致！ 專家表示，其實想要改善擾人的下肢水腫問題，除了上班族積極動起來，每坐1小時就起身如廁、裝水動一動外，把握工作時開會、講電話的零碎時間，巧做「腳跟上下操」，就是有效活絡下身循環、改善小腿浮腫的好方法！ 《文章目錄》 久坐易水腫？ 代謝、循環機能不佳是關鍵！ 辦公也能輕鬆做！ 腳跟上下操鍛鍊小腿肌，消水腫、除疲勞有一套. 【腳跟上下操】 步驟1／腳底貼著地面，坐在椅子上. 步驟2／抬起腳跟. 步驟3／抬起腳尖. 久坐易水腫？ 代謝、循環機能不佳是關鍵！
2013年7月10日 · 運用兩日的少量攝取飲食來平衡一週的總熱量攝取，並降低將胃口撐大的機率，同時在輕斷食日練習選擇低熱量食物與計算分量，也讓低熱量飲食攝取的概念、執行方式慢慢地成為生活中的一部分，漸漸養成低熱量攝取的習慣，這才是長久可行的方式。 「5：2輕斷食」是一種新的飲食習慣、飲食態度與新的生活方式。 「輕斷食」代表在斷食日攝取低熱量而非完全無熱量攝取。 這樣的方式同時也符合不勉強自己過度克制吃東西的慾望，在輕斷食日，遇到真的非常想吃的食物，只要想著明天就可以吃，心裡會比較能平衡也輕鬆。 因為事實上在減重的過程中，沒有一樣食物是不能攝取的，只有攝取分量與攝取頻率的問題，沒有完全禁食某種食物的問題。 請記得：健康是一輩子最值得關注與投資的事。
2024年5月27日 · 接受醫美療程前 不可不知十件事. By 文／唐豪悅醫師（新光醫院皮膚科醫美中心主任）. 關鍵字： 膠原蛋白 醫學美容 醫美 唐豪悅 微整型. 醫學美容幾乎已經成為想變美的水水們的首選，但對於醫美之初體驗，帶著既期待又怕傷害的心情，到底應該評估 ...
2023年11月27日 · 台灣肥胖防治衞教學會常務理事暨減重專科醫師劉伯恩指出，日前收治1位年約35歲，在卡拉OK店工作的謝姓老板娘，因經期不順，常自行服用調經藥片，導致1個月內暴肥11公斤，最後不得不前來減重門診尋求協助。 用藥小心藥物性肥胖副作用. 這位謝姓老板娘肥胖類型，即屬「藥物性肥胖」，雖然藥物對人體有治療疾病的功效，但因為藥物是屬於化學物質，除了含有毒素會在人體內沈澱，造成毒害之外，有許多藥物還會導致肥胖等副作用，相當惱人。 特別是一些新陳代謝用藥、荷爾蒙製劑、消炎止痛藥、精神科用藥、降血壓藥、維他命等，更容易導致藥物性肥胖。 而調經藥含因含有荷爾蒙成分，會使脂肪分解慢，加上患者常酗酒，酒精催化下，都是讓她在短期內暴肥的原因。 肥胖靠「藥」救，讓許多肥胖女性，聽信偏方亂吃健康食品，導致身體受害。
