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2023年2月22日 · 日前日前，東方昇聯同鄧麗欣（Stephy）、陳濬樺（Santis Chan）及Gordon為「點滴是生命」前往柬埔寨拍攝節目，四人合照曝光後即引起網民熱議，大讚39歲Stephy完勝22歲Santis！. 不過，Santis本身都是美人胚子一名，熱衷保養肌膚 ，曾4個早晨習慣養成雞蛋水嫩肌，值得 ...
- Nelly Wong
- 好攰原因：太晚睡覺。現代人習慣夜瞓，工作已經佔據大部分時間，想在夜晚享受多點me-time，將睡覺時間一再推遲，令休息愈發不充足。當然，除了睡覺時長外，睡覺時間亦很重要。
- 好攰原因：睡眠質素不佳。如果你每日瞓足8小時，每晚在11點前入睡，卻仍然覺得好攰的話，就要審視自己的睡眠質素如何。房間光線、聲音、溫度、濕度等因素都會影響睡眠，另外，身體過於緊繃、運動過量造成的肌肉緊張、睡姿、枕頭高度亦有影響，令不少人瞓極都好攰。
- 好攰原因：缺少鐵質。好攰其中一個原因或許是缺少鐵質，鐵質是一種礦物質，是合成人體內輸送氧氣的紅血球的關鍵物質，幫助將氧氣輸送至人體各個部位，包括腦部。所以如果身體缺鐵，較少氧氣被輸送至大腦，更容易感到疲累。
- 好攰原因：攝取太多澱粉質。常常聽人說「食飽就眼瞓」，其實「飯氣攻心」有可能是因為攝取太多精緻澱粉。精緻澱粉如白飯、米線、白麵包等會在進食後令人體血糖迅速升高，身體為了將抑制血糖，會增加胰島素分泌，令腦部處於低糖狀態，更容易昏昏欲睡。
2021年3月29日 · 東方紅推出養生即飲湯包，將售賣的蔘茸及海味入饌製成湯包。 所有湯包無添加味精、不加人造色素及無防腐劑。 4款湯包有蟲草花煲雞湯（益氣生津）、羅漢果蟲草花清潤湯（清熱潤肺）、花旗蔘石斛益氣湯（益氣補虛）及猴頭菇鯊魚骨螺頭湯（健脾益腎）。
2024年5月20日 · 這裏分享幾個低馬尾、半馬尾和低包頭造型參考，還有新手也適用的綁馬尾技巧，簡單容易，1分鐘讓你學懂！
2024年1月12日 · 1. 推油好去處：THANN Sanctuary 泰式推油超紓壓. 一提到泰國離不開的就是瘋狂按摩、瘋狂做spa！ 泰式按摩 講求力道，配合香薰精油，過程紓壓享受，受到不少香港女生追捧。 鍾情泰式按摩的你一定對THANN Sanctuary 不陌生，它被國際權威旅遊雜誌Condé Nast Traveler 選為全球55間最佳spa之一，主打純天然spa護理產品及全由泰籍芳療師註場主理。 療程後還可以將他們的自家品牌香薰精油和一系列按摩油產品買回家自用，很有親身到泰國做spa的feel！ 曼谷按摩2024｜除了Let's Relax、Health Land還有哪些好去處 ？ INFORMATION. THANN Sanctuary.
2021年1月27日 · cosmobody Slimming. 新陳代謝變慢怎麼辦？ 6個代謝變差警號＋8個提升提高新陳代謝方法. Cosmo TW edited by Venus Law. 27 Jan 2021. 到了一定年齡後，變得容易疲累容易胖嗎？ 明明吃不多，體重還是直線上升？ 都是因為新陳代謝變慢了！ 新陳代謝會隨年紀逐漸下滑，每10年就掉5%，如果飲食習慣不改變、繼續熬夜，當你的代謝隨着年紀增長而變差，無法消耗這麼多熱量時，就會變胖！ 還在懷疑自己新陳代謝變差、想知道如何加速新陳代謝，以及有甚麼促進新陳代謝食物推介，立即繼續看下去吧！ Cosmo TW edited by Venus Law. ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW.
2018年5月17日 · 1. 朝早唔願起身. 男人永遠唔會理解，點解女仔要凌晨機飛去韓國，就係想爭取每一分一秒。 但伴侶朝早總係唔願起身，令到行程延誤，仲有啲景點被逼取消。 以男人角度，去旅行就係休息，返工已經早起身，放假唔應該咁辛苦自己。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 2. 不如我坐Coffee Shop等你！ 台灣、韓國、日本都係購物聖地，但周街都係Coffee Shop，就好似「購物女友等候區」咁，男友一見到咖啡室就想入去，等到女友Shopping完先返嚟搵佢，都唔知一齊去旅行有乜意思。 男人角度，去旅行最緊要輕鬆，坐喺Coffee Shop一日，完全唔覺得有錯失啲咩。 3. 唔肯執行李. 將自己戰利品整齊排列嘅張床上面，影完相先執返落個行李箱，係女性必定程序。
