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2024年3月9日 · 去濕解春困可飲合桃栗子瘦肉湯？ 有中醫師這個湯能補益脾胃、補肺益腎，而且性質平和，基本上不止春天，一年四季也適宜飲用。 不過合桃帶點苦澀，想去掉這點苦澀，原來要多做這一步。
- 【健康湯水食譜】蓮藕栗子合桃湯不溫不燥 健脾補腎助安神入眠 - 香港01
蓮藕栗子合桃湯可以健脾補腎，養心安神，有幫助睡眠的功效 ...
- 冬天湯水食譜｜蓮藕合桃栗子黑豆湯健脾補腎 抗寒黑髮痛風者不宜 - 香港01
能夠暖身的「蓮藕合桃栗子黑豆湯」是驅寒的良藥，喝上幾口 ...
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蓮藕栗子合桃湯可以健脾補腎，養心安神，有幫助睡眠的功效。 此湯水不溫不燥，老少咸宜，可以一星期飲用一至兩次。 但蓮藕性偏涼，產婦不宜食用過多。
2019年9月14日 · 蓮藕栗子合桃湯可以健脾補腎，養心安神，有幫助睡眠的功效。 此湯水不溫不燥，老少咸宜，可以一星期飲用一至兩次。 但蓮藕性偏涼，產婦不宜食用過多。 如有疑問，請向中醫師諮詢。 其他湯水食譜： 【健康湯水食譜】淮山海底椰無花果湯 秋老虎湯水保濕潤肺潤腸. 淮山海底椰無花果湯食譜. 【健康湯水食譜】茶樹菇蟲草花杞子圓肉湯 鮮甜素湯健脾補腎補血. 茶樹菇蟲草花杞子圓肉湯食譜. 【素湯水食譜合集】祛濕清熱健脾6大療效養生湯 無肉一樣鮮甜！ 【夏天湯水食譜】蓮藕粟米紅蘿蔔湯 潤肺生津消暑解熱除煩燥 【健康湯水食譜】五指毛桃海底椰蘋果湯 香甜止咳除煩補氣 【健康湯水食譜】芥菜番薯湯不宜加薑 潤腸化寒痰非治感冒！ 【秋天健康湯水食譜】沙參玉竹雪梨湯 特別適合乾燥肌潤膚潤燥. 湯水茶飲. 素食湯水. 保健湯水.
- 姫松茸章魚鮮蓮子栗子雞湯。姫松茸章魚鮮蓮子栗子雞湯（4-5人份量）姫松茸 30克、章魚 1隻、鮮蓮子 50克、栗子 250克、烏雞 半隻、巴西豬脢肉 450克、果皮 1塊、蜜棗 3粒、鹽。
- 青紅蘿蔔粉葛栗子湯。青紅蘿蔔粉葛栗子湯（5-6人份量）青蘿蔔 1條、紅蘿蔔 1條、南北杏 2湯匙、栗子 10粒、豬骨 400克、蜜棗 4粒、粉葛 半個。
- 椰子百合栗子湯。
- 合桃栗子瘦肉湯。合桃栗子瘦肉湯（3-4人份量）合桃肉 80克、栗子 150克、淮山 2両、扁豆 1両、南棗 6粒、瘦肉 300克、酒 少許、鹽。做法。
2022年1月2日 · 能夠暖身的「蓮藕合桃栗子黑豆湯」是驅寒的良藥，喝上幾口，瑟縮的驅體驟然被暖流披降。 蓮藕養血、合桃溫肺、栗子活血、黑豆補腎、紅棗益氣，湊合煮湯是冬季裡的養生保健湯水，有助健脾補腎。
蓮藕栗子合桃湯可以健脾補腎，養心安神，有幫助睡眠的功效。 此湯水不溫不燥，老少咸宜，可以一星期飲用一至兩次。 但蓮藕性偏涼，產婦不宜食用過多。
2020年12月3日 · 栗子合桃排骨湯. 外型跟人體大腦相似的合桃，常常被人說是補腦的最佳食物，從營養學角度來看，每安士合桃含有4.3克的蛋白質及1.9克的纖維，同時亦含相當豐富的多元不飽和脂肪酸，每安士就有2.6克的alfa-亞麻酸（ALA），能在人體轉化成奧米加3脂肪酸 ...
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