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2023年10月20日 · 不過除了測量血壓外，心臟健康的關鍵指標還包含「心跳次數」，無論心跳太快或過慢都會對人體造成傷害。 但心跳次數要幾下才正常？ 心頭小鹿亂撞時不見得是偶遇天菜那樣的大好消息，當發現自己心跳太快該怎麼辦？
2022年10月18日 · 一分鐘正常心跳是多少？成人靜止時正常心跳是每分鐘60至100次。心跳過慢或心跳過快都可能是心臟病先兆，嚴重可致猝死。自我行量度心跳有哪些方法？
2021年3月14日 · 從心跳速度就可以看身體健康狀況，一分鐘心跳標準是60～85下，最高不應高於100下，心跳太快、太慢都要小心！ 可能透露壓力大、糖尿病、甲狀腺等7大警訊。
2023年10月24日 · 你的心率或脈搏是你的心臟每分鐘跳動的次數，所謂正常心跳或心率則因人而異。 你的身體會自動控制你的心跳，以適應你正在做的事情或周圍發生的事情。
2023年11月16日 · 心率通常以每分鐘的心跳次數（beats per minute，縮寫為bpm）來衡量。 正常成年人的靜息心率通常在60至100 bpm之間，但這個範圍可以因個人差異、年齡、生理狀態和活動水平而有所不同。
脈搏正常值範圍. 心跳要幾下才屬於正常範圍？ 一般而言，心跳速率是以每分鐘的心跳次數（Beats per minute, Bpm）表示，而成年人處於休息狀態的心率則通常介於1分鐘60~100下（bpm）之間，也就是「靜止心率」（RHR）。 當靜止心率低於60bpm時，可能就有心跳過慢的問題，高於100bpm，則要留意是否心跳過快（心搏過速），並針對個人狀態進一步與醫師諮詢。 （建議使用：心率計算機：評估靜止心率標準、計算運動目標心率） 靜止心率算法：摸脈搏15秒算一分鐘心跳. 因為心率單位為每分鐘（60秒）的心跳次數，若要自行手動計算，只需要感覺自己的脈搏，計算15秒內脈搏跳動的次數，再乘上4就等於靜止心率（次/分鐘）。
2023年5月4日 · 要計算自己的心跳率，你可以將食指和中指放在頸部的氣管旁邊，或放在手腕的橈動脈上（位於拇指側的骨頭和腱之間）。當感覺到自己的脈搏時，便可計算 15 秒內跳動的次數，然後乘以四，以計算每分鐘的心跳次數 6。
2023年8月1日 · 通常人在休息狀態下，心跳次數介於每分鐘60～100次之間，即為「靜止心率」（RHR），若每分鐘心跳次數低於60下為心跳過慢，高於100次稱為心跳過快，若高於150可能是甲狀腺亢進或心律不整所致，應儘早到醫院檢查。
一般人的心跳頻率： 60～100下／分鐘，在此期間都屬於正常頻率； 心跳太快： 140～150下／分鐘； 心跳太慢： 30～40下／分鐘。 林中行醫師提到，現在科技很進步，利用手邊的裝置就能自己測量心跳速度。 例如有些血壓計同時也有偵測心律不整的功能；或利用智慧手表紀錄心電圖；先前疫情期間許多人都在家中準備了血氧機，血氧機上的圖形波動也能作為參考。 （編輯推薦： 蠻腰功：腰圍半年少13公分！ 他被宣判心衰竭，2週奇蹟保住心臟） 心律不整嚴重嗎？ 可能導致猝死？ 如果有心律不整的問題到底嚴不嚴重？ 林中行醫師解釋，心律不整就是心臟的節律不穩定，造成節律不穩的原因很多種，每種成因的風險也不同，可以很輕微，但嚴重也可能導致猝死。
2022年10月8日 · 成人正常静息心率为每分钟 60-100 次。 一般而言，静息时较低的心率意味着更有效的心脏功能和更好的心血管适应性。 例如，一位训练有素的运动员可能有接近每分钟 40 次的正常静息心率。
