搜尋結果
2022年9月22日 · 因為它用上兩塊直髮面板，可以上下牢牢地夾實你的頭髮，然後拉直，因此比直髮梳更持久。 除了直髮外，這款迷你輕巧直捲髮器也能夾出仙氣滿滿的捲髮，想做內捲或外捲的「梨花頭」只需要輕輕拖拉，已能夾出順滑光澤感。
2024年2月5日 · 如果頭髮天生有點蓬鬆毛躁，但又想打造上直下曲的梨花頭，便需要另外拉直上層頭髮，同時將髮尾燙成內彎，造出順滑光亮的直髮和髮尾內彎的效果。
2023年3月22日 · 我們做紮肚前，會先透過獨特按摩手法及熱能量石刺激穴位之經絡循行，能驅除肚風、改善水腫及便秘。. 同時按摩後腰及腹部，紓緩孕後腰背痛問題，糅合天然 暖宮 秘方：薑、杏仁油及瓜拉納種子提取物，安全袪除體內的風、寒、濕、熱、毒，排解產後體虛 ...
2024年5月20日 · 這個技巧煲無論是綁高、中、低馬尾都適用，紮完頭髮之後，一手拉住馬尾根部，另一手將頭頂的頭髮慢慢並遂少遂少的抓鬆，可以使後腦看上去不過於扁平、頭髮更加蓬鬆。
1. 準備姿勢：抬頭挺胸，眼睛直視前方，雙手垂下放在身體兩側。 2. 起跳：上跳時，雙腳向外張開，雙手高舉過頭到接近頭頂正上方的位置。 雙手雙腳打直，膝蓋不應彎曲。 3. 回到原位：落地時，從腳尖落地，膝蓋微彎，減少衝擊力。 雙腳和雙手回到原位。 4. 跳30秒，休息15秒，每日10分鐘。 真人實試：開合跳1個月有效減去4公斤. 小紅書一位網紅「艾童小姐姐」曾分享與網友的心得，有人曾試過各種減肥方法，發現開合跳最有用：「我感覺到臀部腹部深層肌肉得到鍛煉，有收緊的感覺，不是疼，就是收緊的感覺。 」跳了150下左右就會開始冒汗，跳了一個月，有效減去4公斤。 波比跳｜瘦全身超有效！ 4大Burpee好處公開 ：日男狂減11kg練出腹肌. 這些習慣令你變成虎背熊腰！ 8招減走虎背 養成骨感美背.
2023年10月5日 · 工藤靜香當年與木村拓哉奉女成婚，轟動亞洲之餘，多年來亦「成功」佔據日本票選「最討厭女藝人」榜首。 不過，隨著年月過去再加上女兒們光希及心美相繼出道，靜香不時以星媽身份跟着女兒工作，已宛如經理人一樣非常有say，靜香亦十分活躍於IG，分享養生貼士及入廚日常，作風一直低調的木村嫂，終於守得雲開，活得落落大方。 Nelly Wong. Contributor. Follow. ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 登入 瀏覽本網站，可獲取積分換領專屬優惠. 立即登入/登記. 點擊查看專屬優惠. Smap拆夥，只有木村留守Johnny’s. 自Smap在2016年12月正式解散後，其他四位成員相繼離開Johnny's事務所，只剩下木村拓哉一人留守公司，非常長情。
2020年8月7日 · 動作1. 確保兩條TRX繩子已經拉直，並維持在雙膊上方。 動作2. 向後踏一至兩步，令整個身體維持在45度角位置。 動作3. 雙腳腳踭升高，上半身打開，不要聳肩或寒背，收緊臀部。 動作4. 吸氣時，將兩邊手挽打開，然後將一隻手推出去。 動作5.
