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2024年10月11日 · 氣管敏感戒口食物1. 煎炸及生冷食物. 如果你飽受氣管敏感折磨，可考慮從飲食習慣入手，減少吃某些食物甚至堅決戒口。 黃醫師指患者應減少進食甜、冰凍、肥膩、煎、炸、辛辣，以及生冷的食物，避免刺激喉嚨導致情況惡化。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 氣管敏感戒口食物2. 惹痰水果. 生果方面可盡量避開提子、柑桔和柚子等，因為這些水果容易惹痰，導致咳嗽和喉嚨痕。 氣管敏感戒口食物3. 海鮮. 如果本身體質較弱，海鮮方面亦要戒口，特別是蝦和蟹，另外亦建議把海鮮煮熟再進食。 魚生和生蠔等未熟海鮮，亦有機會令氣管敏感情況惡化。 氣管敏感止咳方法｜中醫拆解特徵及原因｜9招即時止痕！ 附湯水食療.
2024年9月19日 · 10個氣管敏感舒緩方法＋3款湯水食譜. 醫學專科 心臟及胸肺科. By Jia Sheng on 19 Sep 2024. Digital Editor. 無論任何季節，稍不注意就有機會出現 氣管敏感 、 咳嗽 、 氣喘 等症狀，令患者十分不適。. 這篇文章介紹3款簡單湯水食譜，以舒緩氣管敏感引發的咳嗽和喉嚨痕 ...
2024年9月24日 · 氣管敏感是可以斷尾是的，但首先需要辨症，需要知道患者誘發氣管敏感的原因。 如果是因為傷風感冒而導致的氣管敏感，一般而言都可以斷尾，病人只要透過氣管敏感湯水、中藥，或拔罐針灸療程即可。
2023年11月29日 · 氣管敏感如何紓緩？ 10個解決方法. 知道引發的原因才可解決及紓緩氣管敏感，一般狀況下避開致敏原、飲食及調整生活習慣是很好的起步。 下列是10個氣管敏感的紓緩方法： 氣管敏感發作時不可躺着，應呈坐姿並喝杯溫水. 避免停留在空氣不流通、人潮擁擠、吸煙的環境. 提升免疫力，維持飲食營養均衡. 避免造成喉嚨刺激，減少進食煎炸、肥膩、辛辣、冰凍、過甜的食物. 多飲益氣養陰的湯. 早睡早起. 注意鼻、頸及背脊位置保暖，有需要時可考慮多穿着樽領、佩戴頸巾、口罩；儘量不要開冷氣，如開冷氣時盡量避免將溫度調得太低，也可以用薄絲巾覆蓋氣管；睡覺時則應避免穿背心. 每週定期更換床鋪被單，避免造成 塵蟎 和細菌滋生. 如有飼養 寵物，應勤做家居清潔及消毒，避免寵物毛髮導致氣管敏感惡化.
2024年9月15日 · 氣管敏感舒緩方法：中醫4款食療湯水止咳＋4個急救穴位. 氣管敏感是踏入秋冬的煩惱之一，加上空氣污染十分嚴重；空氣中的粉塵、污染物、化學物都可以引起敏感。. 尤其夜晚及清晨時咳嗽情況更加嚴重，女中醫師梁慧儀（Amy）和何慧潔為大家介紹氣管敏感 ...
2024年2月13日 · 氣管敏感特徵. 氣管敏感的症狀就是經常感到喉嚨痕癢，每當吸入冷空氣時就咳個不停，尤其夜間咳嗽情況嚴重。 轉季更會加劇病情，還會出現氣速，咳嗽多為乾咳冇痰，鼻水較稀而色澤透明。 盡快求診避免病情惡化. 有些人更會畏寒怕冷以及手腳冰冷，建議如有咳嗽及喉嚨痕癢等症狀，應盡快求醫，持續咳嗽有機會演變為氣管敏感，所以愈早治療氣管敏感，便能愈早治理病情，避免病情惡化。 （圖片來源：Shutterstock） 中醫解構 坊間對氣管敏感的謬誤. 謬誤1. 氣管敏感 要補肺？ 在中醫角度而言，「 五臟六腑皆令人咳，非獨肺也」。 Amy表示脾虛較容易生痰濕，引起咳嗽夾痰；腎主納氣，即是吸入的氣，必須由腎臟進一步攝納，呼吸才能順利通暢，如腎納氣不良，則容易引發氣速。
2024年9月30日 · 踏入秋冬轉季，氣管敏感的出現令人煩惱，特別在吸入冷空氣時就咳個不停，尤其夜晚及清晨時咳嗽情況更加嚴重，女中醫師梁慧儀（Amy）為大家詳細講解氣管敏感的成因，以及解構坊間常見謬誤，今次就介紹健脾補氣湯水和穴位，從而讓你解決氣管敏感的
2024年2月20日 · 氣管敏感的症狀. 常見的氣管敏感症狀包括： 咳嗽：尤其是在夜間或清晨，咳嗽可能干燥及同時有黏液。 喘鳴：呼吸時發出高音的嘶嘶聲或哨音。 呼吸困難：感覺呼吸不順暢，特別是在進行體力活動後或遇到冷空氣和刺激性氣體時。 胸悶：感覺胸部緊繃或壓迫。 胸部疼痛：深呼吸時可能會感到胸痛。 容易感到疲勞或虛弱：尤其在氣管敏感症狀發作後。 頭痛：因長時間咳嗽或呼吸困難而導致的頭痛。 氣管敏感的症狀可能在特定的環境下或季節變化時變得更加明顯，如冬季進行戶外活動時較易感到呼吸困難，或在春季花粉飛散期間症狀加劇。 症狀的嚴重程度可由輕微到嚴重，且可能影響到患者的日常活動和睡眠質量。 在症狀發作的時候，一些患者可能需要使用快速緩解吸入劑來控制其症狀。
2023年7月24日 · 病人們通常認為這種咳屬於氣管炎、氣管敏感、鼻敏感、鼻水倒流，吃抗生素並不能醫治這種咳嗽。 中醫觀點認為喉嚨痕癢、痰白、質稀為風寒犯肺，痰多、鼻水多，容易刺激喉嚨造成咳嗽是由於體內濕重。
2023年3月27日 · 常常聽到的氣管敏感是什麼？ 是指因「致敏源」存在，而誘發鼻水逆流、咽喉乾癢、咳嗽、卡痰、呼吸不順、氣喘、胸口緊悶甚至喘鳴等症狀。 既然如此，想要改善氣管敏感又該怎麼做呢？ 其實關鍵就在於從飲食、生活上下手，尤其飲食是輔助控制過敏的大根本，趕緊跟著營養師這樣吃吧！ 飲食部分. 1. 多喝溫熱飲： 像是溫水、花草茶、湯等等，幫助滋潤及舒張氣管。 2. 少吃寒涼冰冷食物： 如冰品、冰塊、冷飲等，減少刺激之外，也能避免加重氣管收縮。 3. 忌辛辣、油炸、甜食及過敏食材： 這些食材均屬於易刺激敏感的食品，添加物過多，容易使身體發炎，建議避免或是偶一為之即可。 圖／雖然，天氣變化是不可控因素，但你我還是可以盡量在天氣轉涼時，戴上口罩或以圍巾圍住脖子，減少外在環境帶來的刺激。
