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沙律也叫沙拉，通常作為配菜或前菜，也是減肥人士首選主食。. 沙律可以和各種食材混合，當然最多的就是水果、雞肉、牛肉、蔬菜等，你也可以試試，隨性搭配！.
2024年7月3日 · 減肥是女人的終身職業，不少人都愛吃沙律外賣作輕食，今次Cosmo便搜羅了8款簡單又飽肚的沙律食譜，包括牛油果沙律、蔬菜沙律、水果沙律等，再配低卡沙律醬推介，離健康飲食又近多一步！
想減脂怎麼吃有營養？當然要必選減脂好幫手“沙律”~沙律不僅可以補充營養，還能夠幫助減脂瘦身，促進腸胃蠕動和消化，最重要的是這些拌菜製作起來又簡單又方便，做減脂餐...
沙律料理怎麼做？ 愛料理精選160篇簡易食譜做法與步驟，有最新的夏日涼拌青瓜沙律、魷魚露荀沙律、芒果蟹籽沙律、柚子吞拿魚一丁沙律。 以及大板燒、蛋沙律、薯仔沙律等相關料理做法。
2020年7月13日 · 以下四款素沙律，人人皆適合，集結酸辣、鹹鮮、清爽及飽肚感，其中的米粉沙律及紅莓鷹嘴豆小米沙律更可以帶飯上班。 青木瓜沙律 【青木瓜沙律食譜】酸辣爽開胃夏天菜 自製素魚露素食者可享
推介7款沙律食譜，清新爽口，開胃養生。. 沙律對大家來說並不陌生，它的原料選擇範圍非常廣，蔬菜、水果、海鮮、肉類等，都可以用來制作沙律。. 沙律果蔬中含有豐富的維生素，可以有效補充身體所需的能量，既可以飽腹又不擔心會發胖，且能增加腸道的 ...
沙律汁. 李錦記中華醋香沙律汁 4 湯匙. 烹調步驟. 將已切絲的材料按顏色逐一排在碟上。 加入中華醋香沙律汁拌勻即可。 小貼士: • 可因應個人口味調整沙律汁份量 • 若買不到三文魚剌身，可選用煙三文魚、火腿絲、雞絲或火雞絲代替 • 其他沙律汁推介：越式香檸沙律汁. 您可能喜歡的食譜. 麻油蒜蓉雞胸意大利粉. 難度. 香葱和牛炒香苗. 難度. 港式街頭咖喱四寶. 難度. 發掘更多簡易、美味食譜，讓你烹調出道道佳餚，為撃愛奉上滋味。
精選沙律食譜. <松露鮮菌薯仔暖沙律> 松露鮮菌薯仔暖沙律. 悶熱天氣胃口不佳， 又嫌沙律太冷冰冰， 不妨試試這個飽肚又富松露香氣的暖沙律！ 搭配水果便成了一頓美味簡單的輕膳～ 1. 新薯洗淨放已煮沸鹽水中烚約15分鐘至熟，筷子可輕易穿過即可。 撈起瀝乾，按個人喜好可去皮，切件或厚片。 2. 廚房紙沾少許水，抹去蘑菇上的泥污。 去椗，切厚片。 3. 熱鑊放少許橄欖油，放蘑菇及鹽調味，蘑菇炒熟熄火。 放入新薯、細蔥、黑松露醬及黑松露油拌匀即可。 小貼士. 1. 這次買了一些歐洲產的新薯，口感異常順滑，為菜式加了不少分數！ 2. 加入黑松露醬或黑松露油後，避免高溫烹煮，用餘溫佐熱香味會更突出。 資料來源: May豬有請. <簡易薯仔沙律> 簡易薯仔沙律.
上一回提到煎出嫩滑雞胸的技巧，今次就會為大家介紹做凱撒沙律了！凱撒沙律一點也不難做，但食材一定要有羅馬生菜、脆麵包粒、巴馬臣芝士同靈魂凱撒沙律醬。學會了凱撒沙律醬的基本做法後，真的以後不會再買沙律醬回家了！
2022年7月14日 · 食譜. 01教煮. 爆料公社. 夏天那麼熱真的不太適合在廚房待太久，剛好朋友送了兩顆台灣牛油果，一顆做成《牛油果芥末沙律醬》。 一顆跟水果甜椒，青瓜做成鋪底的蔬菜，在把大白.
