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  2. 炎熱天氣下,煮一個綠豆沙吃吃吧!綠豆海帶能解渴利尿,消腫下氣,解暑除煩熱,益腸胃.臭草亦有退熱利尿活血解毒消腫之功能,加入陳皮令這糖水增加其香味...

  3. 2020年10月13日 · 綠豆及海帶,放入高速煲,加入滾水,煲5分鐘去塵埃。2. 過了5分鐘,綠豆及海帶,清水沖洗乾淨,擎乾水。大塊的海帶,可剪細塊。3. 加入清水2升。4.

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    • {{越煮越好}}Very Good
  4. 對付火氣大,南方人經常用綠豆加海帶以及少量冰糖,製成「理肝和氣湯」——綠豆海帶湯,具有清熱解暑、清肝降火之功。 綠豆性涼味甘,入脾、胃經,具消暑止渴、清熱解毒、利尿潤膚的功能,是夏季去火解熱...

  5. 2012年5月31日 · 香港人喜歡的海帶綠豆湯我沒有勇氣嘗試, 看看家裡還有自家晒的老陳皮跟一小把甘草, 就來煮鍋清熱解毒的綠豆湯吧! #素食. #蔬食. #異國料理. #港式. 食材. 綠豆. 一杯. 陳皮. 兩片. 甘草. 兩片. 冰糖. 半杯. 水. 十杯. 綠豆 洗淨泡水一小時,泡完後水要倒掉再洗過. 陳皮泡水後用刀刮去白色內層,就不會有陳皮的苦澀味. 將甘草、陳皮、 綠豆 一起放入大同電鍋內鍋,加十杯水,外鍋兩杯水煮到跳起來. 加入冰糖,外鍋再加半杯水,煮好悶半小時即可享用! 小撇步. 如果喜歡綿密口感的話可以放在爐上煮,煮的過程中將綠豆殼撈掉,就可以得到綠豆沙囉! 詳細內文請參考: http://taffeegoodday.blogspot.com/2012/05/blog-post_31.html.

  6. 2020年2月27日 · 1. 將海帶結,陳皮洗淨,泡發。 陳皮要劃下先吖! 綠豆&生地洗乾淨,通常我會浸下d生地,會浸到黑色水。 2. 瘦肉or豬骨記得要「飛」水,咪d湯就會好血水好油&好唔乾淨,通常都另外揾個鍋煲10~20mins,視乎瘦肉or豬骨有幾大件,豬骨會耐d。 3. 將所有材料放入煲內,加適量嘅水用小火煲2hrs左右。 4. 「小貼士」通常我會中火煲20~30mins(要睇火吖),就放係燜燒鍋就唔理架啦,至到晚飯前拎出來煲5mins加鹽就okay啦! 依個係懶人法,都方便全職媽咪平時都可以飲到湯,早上抽大約30mins就可以晚上有湯水飲。 yeah! 心情傳達. 潘俊霖的 (簡單料理)說讚. Cooksnap. 你做過這道料理嗎? 分享你的成品照吧! 分享 Cooksnap. 點我了解 Cooksnap

  7. 趁天氣未算非常乾燥,向大家介紹「陳皮海帶綠豆沙」,吃了可以保持皮膚水潤哦~ 功效: 綠豆-消腫通氣,清熱解毒 海帶-降血脂、降血糖 材料: 綠豆 2兩 片糖 3片 陳皮 1/4片 乾海帶 2兩 水 2000毫升 做法: 1. 乾海帶洗淨浸水切絲。 2.

  8. 2024年7月7日 · 金小萬-海帶綠豆湯. English 日本語. 很煩煮飯的DonDon. 15 食譜 11 粉絲. 3 說讚 一起做. 廣東甜品,綠豆薏仁可消水腫,海帶補充身體在夏天流失的微量元素。. #海帶綠豆湯. #綠豆. #海帶.

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