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湯水食譜│青欖桔餅海底椰湯 清熱清潤止咳
今個夏天非常熱，經常會吃生冷東西，又雪糕又汽水又吹冷氣，加上早排熬夜看球寒，很容易抵抗力變差，感冒或誘發氣管敏感，咳起來也頗辛苦。青欖和桔餅是止咳潤肺潤喉的好拍檔，加上梨乾和海底椰，加煲湯骨便是清甜湯水，如果不加肉一樣可以煲成水，自帶清甜，夏天飲這個比汽水健康，即睇如何製作青欖川貝海底椰湯：
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4 日前
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香港人出名繁忙，不少打工仔都無空閒時間去煲湯及煲涼茶，而坊間一些現成的即飲湯包就成為各位都市的人恩物！鴻福堂突發在KKday推出優惠券買一送一，當中不少套票都有平，包括自家湯禮券、涼茶禮券及燒賣禮券等，折後最平每張只需$8即可入手，非常划算！自家湯、燒賣及涼茶禮券使用期去到12月31日，趁平買定幾套慢慢食都得！
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2 日前
2021年8月19日 · 【6款海底椰湯水】夏天及換季時人們容易傷風感冒，海底椰可除燥清热、止咳潤肺、增強身體免疫力，小朋友都啱飲。合掌瓜海底椰栗子素湯、粟米椰棗海底椰雪蓮果瘦肉湯等。
川貝海底椰鱷魚肉湯可以潤肺止咳! 野生鱷魚肉：止咳除痰、健肺，增強肺部機能運作. 川貝：清熱潤肺，化痰止咳. 無花果：清潤，對肺部有滋養作用。 海底椰：清燥熱，止咳功能顯著，靚的海底椰色澤較白. 食材 （1-2人） 1小時以上. 野生鱷魚肉 2兩. 瘦肉 1件. 野生川貝 4錢. 非洲海底椰 4錢. 淮山 2兩. 陳皮 1塊. 無花果 2粒. 薑 1片. 1 (1) 鱷魚肉飛水一分鐘 (2) 瘦肉飛水備用 (3) 川貝、海底椰、淮山、無花果沖洗備用 (4) 薑去皮 (5) 陳皮浸軟刮襄. 2 (6) 把所有材料放入煲內燉三小時即可飲用. Tags: 湯. 魚. 貝. 淮山. 無花果. 魚肉. 川貝. 海底椰. 瘦肉. 鱷魚肉湯. 魚肉湯. 陳皮. 海底. 有 0 人交功課. 上傳照片
2021年10月22日 · 今次推介12款海底椰 湯水食譜 ，轉季天氣時冷時熱，最適合飲些滋補湯水。 1. 淮山杞子海底椰湯. 2. 沙參海玉竹海底椰雪梨湯. 3. 蘋果海底椰海玉竹素湯. Photo from TVB Big Big Channel 《健康食平D》影片截圖. 4. 青欖龍脷葉羅漢果海底椰湯. 5. 海底椰粟米紅蘿蔔湯. 6. 南北杏海底椰煲雪梨湯. 7. 蟲草花栗子海底椰湯. 8. 猴頭菇螺頭海底椰湯. 9. 海底椰雞湯. 10. 霸王花海底椰湯. 11. 海底椰蘋果豬腱湯. 12. 姬松茸合掌瓜煲海底椰. 延伸閱讀： 【節瓜湯食譜、功效】12款節瓜湯助你消暑清熱、滋陰潤燥！ 配搭蓮藕更能消除疲勞補血. 延伸閱讀： 【蓮藕章魚湯功效】11款湯水食譜推介！ 配搭蓮子助補心益脾、特別適合孕婦飲用.
川貝海底椰燉瘦肉湯（湯水）：沙參玉竹海底椰都能滋陰潤燥、主治咳嗽口乾喉痛，秋冬乾燥之選。 加上川貝清熱解毒，止咳化痰，尤其對熱咳好有療效。
海底椰是一種夏季常見的湯料，有著滋陰潤肺、除燥清熱、潤肺止咳等作用，並且含有多達13種氨基酸，其中人體必需的6種氨基酸都包含在內，因而是一款老少皆宜的食材，最適宜在夏季來分海底椰湯！
2022年10月14日 · 《海底椰川貝潤肺湯》 止咳顯著～清熱潤肺 化痰生津｜正宗非洲海底椰 功效顯著 ️💜｜增強抵抗力 改善體質 ｜秋天養生湯|請按👍🏼儲存影片 煲湯又多個選擇啦 - YouTube. 煮飯啦! Delicious. 4.62K subscribers. 212. 19K views 11 months ago. 正宗非洲海底椰...
2012年11月16日 · 秋天湯水 [雪梨川貝海底椰湯] 秋天天氣乾燥，很容易咳嗽，又是時候煲些滋陰潤肺的湯水。. 雪梨滋潤，川貝又可止咳，最適合這個天氣飲用。. 材料：. 雪梨 5個. 雪梨乾 1両. 川貝 2錢. 麥冬 6錢. 虎靈芝 5錢.
滋陰潤肺花膠海底椰川貝百合豬腱湯. 主要成份： 花膠、川貝、百合、海底椰、南北杏. 功效： 花膠含豐富蛋白質，能補充骨膠原，滋養潤燥。 海底椰、百合、川貝、南北杏俱具潤肺清熱，化痰止咳功效。 分類： 皇牌．滋補湯 標籤： 化痰, 止咳, 滋補湯, 滋陰, 潤肺. 分享. 全部相片只供參考。 產品款式及價格如有更改，恕不另行通知。 您可能還喜歡. 滋潤養顏手磨杏仁蛋白茶. 強肺理肺川貝枇杷葉鱷魚肉湯. 潤肺止咳川貝百合海底椰. 滋陰養血鮑魚雞粥.
2023年2月27日 · 原來海底椰有均衡補益、強身壯體的功效，亦有助潤肺化痰止咳、滋陰補腎。 而且海底椰既能幫助排毒，也達到潤膚美容養顏的效果。 海底椰功效多多，味道清甜，大家可以煲湯滋潤、調理一下。 圖片及資料來源：小小豬Kinsey、中醫爸B – 馬琦傑醫師、傑。 斯與晴、Sammy says｜編輯：Clara. –. 5款海底椰湯食譜. 海底椰湯食譜1：沙參玉竹淮山海底椰瘦肉湯. 海底椰湯食譜2：雪蓮果椰棗海底椰瘦肉湯. 海底椰湯食譜3：蘋果雪梨海底椰鵪鶉湯. 海底椰湯食譜4：猴頭菇螺頭海底椰湯. 海底椰湯食譜5：海底椰蘋果豬腱湯. –. 海底椰湯食譜1：沙參玉竹淮山海底椰瘦肉湯（by小小豬Kinsey）
2019年5月6日 · 1. 鷓鴣解凍切皮出水備用. 2. 瘦肉洗淨用1片薑出水. 3. 海底椰川貝果皮無花果乾洗淨略浸備用. 4. 將水煲滾，所有材料放入煲內，大火煲至15分鐘，再用文火煲2-3小時便成（最後可以自行選擇落鹽） 煲完出來後，湯水非常清澈，沒有什麼油膩感，而且還有淡淡的果皮香，真的很適合小朋友飲用。 孖吉一氣呵成把湯水KO，媽媽表示很高興～ ＊小貼士: 鷓鴣很滋補有益，特別對小兒肺脾虛弱，容易傷風咳嗽，可常用鷓鴣煲湯作調理。 但感冒有熱者不宜。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝. Text & Photos：孖吉的成長日誌. 【誠徵Bloggers！ 】想分享你的懷孕及育兒日常？
