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苦瓜黃豆排骨湯:苦瓜又名涼瓜,性寒;味苦,含有豐富的營養,具清熱祛暑,明目解毒、利尿涼血及穩定血糖等功效。 配上黃豆、咸酸菜等食材做成合時湯水,是夏天消暑必備良湯之一。
涼瓜排骨湯:涼瓜即苦瓜,雖然湯微苦,但其具有清暑除熱、明目解毒的功效,和排骨一起煲,苦味也淡了許多,表示非常喜歡這款湯呢。 涼瓜即苦瓜,雖然湯微苦,但其具有清暑除熱、明目解毒的功效,和排骨一起煲,苦味也淡了許多,表示非常喜歡這款湯呢。
涼瓜排骨湯的詳細做法,步驟,配料,圖片和視頻。本菜譜通過圖文並茂的方式教您怎麼做好吃的涼瓜排骨湯。
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2020年10月23日 · 涼瓜可以煮的菜式其實也不少,其中一樣便是燜排骨,涼瓜的甘苦,與排骨居然出奇地夾,一點也不討人厭。. 這次除了示範涼瓜燜排骨的做法,也會講講幾種排骨的特性。. 涼瓜(苦瓜)有幾個品種,有種圓身的叫做「雷公鑿」,苦味較濃,也適合燜煮,不過它 ...
涼瓜排骨湯的詳細做法,步驟,配料,圖片和視頻。. 本菜譜通過圖文並茂的方式教您怎麼做好吃的涼瓜排骨湯。. 涼瓜又稱苦瓜具有清熱祛火的功效,雖然帶有苦澀的味道但是非常適合夏秋季節食用哦!.
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2020年11月12日 · 今天給大家介紹的這道涼瓜排骨湯不僅味道鮮美、排骨軟爛酥香,還能很好地幫助大家降火去燥,推薦大家學起來! 大家好,我們是老飯骨傳人,大爺和二伯的徒弟們! 我們一脈相承老飯骨“傳承技法,毫無保留”的精神,把師傅教授我們的知識,還有自身實踐出來關於美食的絕招都傳授給大家! 喜歡我們的朋友歡迎評論,點贊和訂閱,也不要忘記打開小鈴鐺🔔! 老飯骨傳人,感謝大家的支持! 點擊鏈接直接訂閱...
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- 老饭骨传人
苦瓜、咸酸菜能清涼解毒,消炎除瘡,清降血脂。而黃豆、豬排骨可補充營養,平衡血糖。年青人尤其適合飲用。 材料: 涼瓜 (苦瓜) 1個,鹹酸菜 1/4棵,黃豆 半碗,排骨約600克,蒜頭 2粒。 做法: (1) 涼瓜去籽,洗淨後切件。
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