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2024年6月4日 · 簡單滋潤湯水 食譜是每個想煲靚湯的讀者經常都在搜尋的中式老火湯煮法秘技，拾捌堂準備了10個簡單湯水食譜，這些簡單易煲湯水幫妳滋潤喉嚨兼滋陰補血氣。
2024年6月21日 · 春天湯水食譜1. 去濕開胃茶陳倩揚養生食療. 陳皮可化痰止咳以及健脾和胃，提神通氣，舒緩產後乳脹、排出體內毒素；白朮可健脾益氣、利尿消腫、清肝火、安胎；黨參可補中益氣、生津、健脾益肺、調整胃腸運動功能；藿香可化濕、解暑、增強消化力。 倩揚話，這個茶味甘不澀，有少少苦味，但用藥性溫，所以孕媽媽都啱飲。 如果不想太苦澀，就不要將黨參剪得太碎，以免其苦味滲出。 這個湯有健脾、和胃、化濕功效，適合胃口欠佳、胃脹、排便稀軟、精神困倦等屬脾胃虛寒的人士。 春天湯水食譜1. 去濕開胃茶陳倩揚養生食療. 春天湯水食譜 材料︰. 陳皮9克. 白朮9克. 黨參9克. 藿香6克. 水 約1000ML. 小童飲用份量可減半或用1/3. 春天湯水食譜材料. 春天湯水食譜 做法︰. 所有材料洗淨，浸約十分鐘。
2024年9月3日 · 因此Yahoo Food為大家整理了多達150款湯水食譜，一年四季應煲什麼湯水？ 有一點濕熱或想減肥應煲什麼湯水？ 這篇食譜大全已完全紀錄以上各種問題對應要煲些什麼湯水。
2023年10月31日 · 夏天湯水食譜｜中醫推薦21款消暑清熱解毒湯水 處暑依然有30多度. 處暑原本代表最熱的三伏天時期完結，然而處暑天氣仍然熱得誇張。. 所以不如都煲一煲夏天湯水 以下火解毒、消暑清熱、增進食慾為基本原則。. 以下為大家推介21款夏天養生湯水，更有素菜 ...
滋潤湯水食譜一： 滋潤養顏｜木瓜雪耳粟米素湯 Papaya, snow fungus and corn soup. 看食譜. 踏入秋季，天氣變得乾燥，要多飲湯水滋潤。 呢個木瓜雪耳粟米素湯，用嘅係好常見好容易買到嘅材料，價錢亦唔貴，但有齊潤肺止咳、滋補肺胃、健脾利尿、滋腎壯陽、清心安神等功效，真係好啱一家大細飲用㗎！ 滋潤湯水食譜二： 湯水篇｜木瓜雞腳花生眉豆豬骨湯 滋潤湯水 (附影片) 看食譜. 今日這款湯就是木瓜雞腳花生眉豆豬骨湯. 雞腳有骨膠原, 木瓜就可潤一下肺部~~~ 滋潤湯水食譜三： 【筋肉寶寶養育記27M】媽咪滋潤秋冬湯水 X 合掌瓜栗子腰果. 看食譜. 合掌瓜本身健脾開胃，加上栗子材料等補腎之餘，亦很滋潤！ 滋潤湯水食譜四：
2023年12月20日 · 秋冬湯水食譜推介9款！ 流感季殺到，當中滋潤喉嚨及清熱解毒湯水食療，就是天氣乾燥的秋冬天必備！ 以下9款湯水更有止咳潤肺、預防氣管敏感及感冒、通便等功效，逐個食譜Step教你煲湯，最簡易3步就做到，懶人都做到！
2023年8月24日 · 炎炎夏天來臨，高溫令人口渴，容易熱氣等，不妨參考以下30款的夏天湯水食譜，簡單養生來調理照顧身體，湯水效用包括消暑、潤肺、清熱解毒、去濕、補氣血、清肝火等。. 清熱解毒湯水，可消除體內的毒素，如：節瓜花生甘草豬骨湯、沙葛綠豆湯、節瓜豆腐 ...
2021年9月9日 · 想紓緩「秋燥」煩惱，今次推介16款好味又簡單的滋補湯水予大家，有助止咳潤喉、養腎潤肺、清熱解燥！ 1. 沙參肉竹五指毛桃湯
湯水食譜｜清熱去濕＋潤肺養生＋補腎健脾胃！ 逾100款中西湯水食譜大合集. 專題合輯： 湯水. 自家製湯水能讓家人喝出家的窩心感覺，而且湯水效用多多，只要搭配不同食材，就有不同養生作用，強健體格。 如春夏煲赤小豆、冬瓜，可清濕去濕，秋冬天煲雪梨、無花果可潤肺補腎。 不過每日要諗煲甚麼湯水都煩到不少家長，這裡就有齊不同花款的湯水食譜，內容材料份量、做法、小貼士⋯⋯（持續更新） 止咳湯水27款｜潤肺化痰防感冒增強抵抗力！ 大人兒童都啱飲. 12 Sep 2024. 消暑方法｜中暑怎麼辦？ 中醫推薦常備消暑茶療+散熱穴位. 3 Jul 2024. 長壽秘訣｜日本專家揭港人長壽秘訣是飲湯？ 港人5大降血壓生活習慣. 13 Jun 2024. 4款黑木耳湯水食譜 改善缺鐵性貧血 降低膽固醇.
2024年6月17日 · 本文將以不同夏天食品，包括老黃瓜、冬瓜、節瓜、合掌瓜、蟲草花整理出多款夏天湯水食譜，即睇 12 大夏天湯水懶人食譜，輕鬆養生、排走濕氣及暑氣！
