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2020年4月3日 · 1. 蘋果洋葱水. 洋葱一向被指殺菌，而蘋果亦屬於滋潤水果，不少媽媽會煲蘋果洋葱水給咳嗽的小朋友飲。 洋葱當中的槲皮素對健康有莫大裨益，但並非每種洋葱所含槲皮素都一樣，有專家就曾進行化驗，檢視出最高槲皮素的洋葱種類。 此外，洋葱加蘋果令止咳功效加倍，又是否有根有據？ 主持人進行街訪，問他們有否聽過蘋果洋葱水能紓緩咳嗽，知不知背後原理，有街坊表示蘋果、雪梨偏滋潤，而洋葱對喉嚨亦有益。 （《X偏方：全民拆解II》節目截圖） 請按下圖睇中、西醫對蘋果洋葱水功效的講解： + 7. 2. 薑片. 眾所周知薑能夠驅寒，但原來想止咳並不是要煲薑茶，而是外服！ 註冊中醫師示範了如何用薑片擦定喘穴。 請按下圖睇中醫師用薑擦穴位止咳的正確示範和注意事項： + 1. 3. 羅漢果茶.
2021年11月25日 · 【蘋果湯功效／蘋果湯材料】從中醫角度看，蘋果具有益胃生津、寧神安睡等功效，而配合紅菜頭煲湯更有助預防水腫、降血壓。 今次推介9款蘋果滋潤湯水食譜，尤其適合春天、秋天、孕婦飲用！
1. 熱熟水加入川貝粉攪勻. 2. 蘋果去皮切件. 3. 隔水蒸燉1小時,燉好焗5-10分鐘. 小貼士. 川貝雖有化痰止咳功效,但始終屬中藥,媽媽要自行斟酌,有咩野都係要睇一睇醫生. 湯. 飲品. 蒸煮. 炆燉. 生果. 嬰兒食品. 食譜. 幼兒食譜. BB食譜.
2023年11月28日 · 瘋傳影片分享一款神奇止咳水，使用洋蔥、蘋果和生薑，再添加少許冰糖製作成湯，因洋蔥含有殺菌素可以去痰利尿，內含抗氧化劑槲皮素類黃酮素，能抗發炎、降血壓，從古至今都是食療的愛用食材前幾名。
2020年3月19日 · 止咳、提升免疫力天然食療~洋蔥蘋果水/洋蔥蘋果雞湯」 完成！ 不管是 天氣變化、病菌肆虐、感冒、咳嗽、流鼻涕 等，每次一開始感覺不對勁，就趕快煮一鍋喝個幾天，來 提升一下免疫力，補充體力，抵抗不適 ，屢試不爽超有效！
2017年2月17日 · 近年天氣溫差變化很大，偷懶媳婦和老公輪流感冒，這陣子老公咳的很厲害，看了醫生還是咳，咳到無法安穩睡覺，朋友們推薦我這湯品 蘋果:本身屬鹼性(PH值 3-4)，可以中和酸性組織和食物，味甘性溫和、能健脾、開胃、潤肺、止咳、收斂止瀉(去皮吃)，除煩
2022年3月18日 · 除了有益胃生津、寧神安睡、益脾止瀉功效外，亦可止咳補肺、排毒美顏。今次推介12款蘋果雪梨滋潤湯水食譜，包括蘋果雪梨無花果湯、蘋果雪梨紅蘿蔔湯等，最快兩步完成。
2024年8月27日 · 病情反覆、咳嗽不止的人士，建議可飲用沙參麥冬豬肺湯，或食用川貝陳皮燉雪梨，這兩款食療具有清熱、潤肺、化痰及止咳的佳效。 沙參麥冬豬肺湯、川貝陳皮燉雪梨（材料、製法）⬇⬇⬇
2023年3月8日 · 止咳湯水｜神奇蘋果洋蔥蒜頭水. 「蘋果洋葱蒜頭水」聽說有舒緩咳嗽和增强抵抗力的功效。 洋葱水和蒜頭冰糖水我也曾經給小猪燉過，這次的蘋果洋葱蒜頭水我大概都估計得到味道如何。 因為加入了蘋果，所以味道都帶有甘甜味道，比洋葱水和蒜頭水更好喝！ 材料（一人份量） 蘋果. 洋葱. 蒜頭三瓣. 洋葱和蘋果份量1:1，因為我用的是小蘋果，所以用上了一個半。 （圖片來源：80後媽媽） 做法: 將蘋果洋葱洗淨切塊，蒜瓣拍散； 我的做法就是用一個大碟子，中間放上一個碗子，然後將材料圍著碗子放，蒸燉出來的精華便會流進碗子內。 食材放入次序:蘋果–洋葱–蒜頭（圖片來源：80後媽媽） 招募合作夥伴！ 參與《世一體驗館》計劃 獲得Sunday Kiss宣傳及更高曝光率. 提供試堂活動給Sunday Kiss讀者.
2024年6月1日 · 🍎蘋果止咳湯：蘋果連皮切塊，紅棗，枸杞，黃耆，甘草，（無花果），（菊花），一起放在電鍋中燉湯或直接壓力鍋燉湯。 無花果跟菊花是我自己喜歡無花果跟想說順便明目XD一下加菊花🌼進去的，大家也可省略，但加進去真的很不錯呢！
