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課程內容包括瑜伽的起源，歷史和哲學、瑜伽呼吸法、基礎瑜伽解剖學、瑜伽冥想和瑜伽素食等。學生還會學習理解基本姿勢、實習及瑜伽教學重點，從而掌握教授瑜伽課堂的步驟和技巧。完成課程後，符合資格的學生，可以申請註冊成為 RYT200 瑜伽導師。
本課程內容根據瑜伽聯盟內 RYT 200 小時瑜伽導師訓練課程編訂 學員的出席率必須達 80% 或以上方可參加考試 考試分為四部份 （筆試、瑜伽理論演說和瑜伽課堂教學實踐及課堂示範），學員須在整體評核取得合格或以上成績，方可按香港大學體制，經香港大學 ...
此課程創了多個先河，包括: 唯一 提供一條龍200、500及800小時課程，助學員逐步進階至頂尖導師行列； 第一間提供彈性上課時間，讓學員因應程度及需要，自定完成課程時間表； 全港首創為畢業生提供就業/創業支援計劃，讓他們可用「香港瑜伽協會」作後盾，以最短時間、最少資金及最低風險拓展瑜伽事業； 安排最多交流及表演機會，包括本地及國外，帶領學員一起邁向國際。 持有香港瑜伽協會初級及中級導師資格的學員，可透過補修學分，升格考取 HKYA-ACI®200 (即「協會証書導師-200小時」) 及 HKYA-ACIA®500 (即「協會高級証書導師-500小時」)資格。
2023年8月1日 · 若想成為瑜伽導師，最好有半年學習瑜伽的經驗， 以有瑜伽的概念，透過每一位瑜伽老師的教學風格，或者對於一些瑜伽式子的名字有一般的認識，便會更容易入手。 香港200小時瑜伽導師課程推薦2023. 瑜伽導師課程推薦一： One Yoga ( One Yoga Online | Yoga Teacher Training Programme (oneyoga-teachertraining.com)) 價錢：HK$23,500. 地址： 灣仔皇后大道東147號威利商業大廈12樓. 中環皇后大道中58-62號振邦大廈6樓03室. 瑜伽導師課程推薦二： aumyoga.academy ( https://aum.com.hk/ ) 價錢：HK$28,000. 地址：灣仔灣仔道83號15樓.
- 理論內容和體式教學比例
- 價格和上課模式
- 舉辦歷史和畢業屆數
- 其他考慮因素
不同的瑜珈館對於理論部分所涵蓋和專注的部分都有所不同。有些瑜珈館比較強調解剖學的部分，有些甚至加入中醫的理論，這些都沒有對或錯。不過以RYT200課程作為一個培訓瑜珈老師教學基礎的課程來看，所涵蓋的內容盡量挑選越全面越好，因為這些都是讓你完整理解、學習和教授瑜珈的重要基礎。 有些瑜珈館會涵蓋一些比較特別的內容，如頌缽及瑜珈商業經營學等，相反地，有些瑜珈館也會忽略一些比較細節的內容 ，如瑜珈的潔淨法、瑜珈梵文、誦唱以及瑜珈哲學/故事等內容。在以上分享的這些內容中，如果太過側重一個部分/整體所占時數不足的話，報名RYT200課程前都需要謹慎留意。 至於體式法方面，RYT200瑜珈導師培訓課程的體式部分與其說是向難度挑戰，不如說是讓學生能系統性地學習常用的體式動作。課程一般會專注在體式的解構和口令...
無可否認，價格是其中一個最重要的決定因素。需要注意的是課程收費會否高於平均值。一般來說，超過HK$28,000的課程可以算是偏貴的。如果價格偏貴的話，就應該多了解課程是否有其獨特之處，是否值得付額外的金錢來參加。 上課的模式和時間也是一個需要考慮的點，有些瑜珈館的RYT200課程會把上課時間拉得很長，但每次上課的時間很短，一般如果總上課時間超過3個月的話就需要評估自己的時間是否能夠配合。 另外，隨著過往幾年疫情的爆發，一些比較具有創新能力的瑜珈館都在課程裡加入了網上學習的元素。方便學生按自己的時間彈性安排學習的時間。畢竟RYT200課程的理論內容比較多，線上學習方便重複觀看內容，若本身不排斥的話也不失為有效的學習方式。 彈性學習/自選內容是目前流行的200小時瑜珈課程的學習方式，簡單來說就是...
雖然新舉辦的課程也可能質量優良，但選擇課程時過往的舉辦紀錄也是一個重要的參考指標。如果舉辦次數很多，最起碼代表課程的認受性不錯。而且畢業生比較多的課程也大概率有比較多的同學在業內工作。對於往後事業的發展也有幫助。
瑜珈館創辦人在業內的知名度也會影響課程的認受性。除了網站以外，多逛逛Facebook/IG/Youtube可以幫助你更了解瑜珈館及其創辦人的風格。教課的老師和其風格當然也是需要多了解的部分。過往的上課照片/影片也能夠幫助你想像上課時的狀況。 雖然有些瑜珈館會以實習機會/就業機會作招徠，但在報名前可以多了解實際的運作方式。畢竟有些瑜珈館實際上是以無酬的方式讓學生教課，而且就業機會一般非常少，之中比較有參考價值的反而是畢業生中是否有在其他地方教課/開瑜珈館。 以上便是關於挑選RYT200課程的重要考量，希望這篇對想要成為瑜珈老師的你能帶來些許幫助！ 如果你喜歡我們的分享，並且希望不錯過各式瑜珈相關資訊與協作徵才資訊，記得加入我們的社群，掌握最新的瑜珈生活資訊唷～ FB：http://helloy...
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瑜伽聯盟認可專業瑜伽導師培訓課程. 日程. 六月：1, 2, 8, 9, 15, 16, 22, 23, 29, 30. 上午 9:00 - 下午 4:00. 學費（早鳥價） 23,500 港元. 參加課程. 關於課程. 作為香港領先的 RYT200 瑜伽培訓學校，One Yoga 自 2018 年以來已培訓了超過 600 名瑜伽老師。 我們的課程旨在讓您成為一名專業老師，並以平衡的方式涵蓋瑜伽理論和實踐。 我們從頭開始教授所有內容，以幫助背景有限的人快速掌握概念。 我們的許多畢業生已經開設了自己的瑜伽工作室，或者正在擔任專業教師。 我們為我們龐大的校友網絡和友善的文化感到自豪，它為我們所有的學生提供了一個安全的學習環境。
致力舉辦合符國際標準之瑜伽導師課程培訓課程，提升本地導師水準及認可性. 設立一個與世界各地瑜伽組織更緊密的聯盟網絡. 擴闊本地的瑜伽社群並建立更健康和快樂的香港. 香港瑜伽協會提供由初學瑜伽課程 (Yoga Class),瑜伽證書以至符合Yoga Alliance國際標準之瑜伽導師課程 (Yoga Teacher Training)及瑜伽導師證書等全方位服務。
