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2023年8月14日 · 相信大家都會聽過生熟薏米、苡米、意米、洋薏米、薏米仁等,這些名字雖然相近,但其實功效完全不同! 究竟多種薏米有什麽分別? 立即了解。
2020年3月20日 · 生薏米是指曬乾生用的薏米,性質微寒,清利濕熱力量較強,能祛濕清熱,治療水腫、風濕痹痛之外,還能清肺腸之熱,排膿消癰。 她表示只要配伍得當,則能治肺癰、腸癰等難症,相當於現代醫學的肺膿腫、化膿性肺炎、急性闌尾炎等急病。
2023年4月28日 · 薏米水功效|薏米有生熟之分 功效有所不同. 在香港,不少港式或粵式食肆的飲品提供檸檬薏米水,除了因為檸檬薏米水味道甜中帶酸,適合大眾口味,亦因為薏米水做法簡單,功效卻不小,能夠清熱祛濕、健脾消水腫。. 了解薏米水功效之前,必須知道薏米 ...
2019年10月13日 · 帶點珍珠白的清甜薏米水,又稱薏仁水,能解熱、去濕排毒,是香港、泰國、新加坡及馬來西亞街頭的常民飲食。. 就像台灣人吃仙草冰降火氣一樣,在薏米水的沁涼安撫下,彷彿終年的酷熱潮濕也不那麼令人難受了。. 在香港,薏米加了竹蔗、腐竹煲湯;新加坡 ...
2024年2月22日 · 生薏米、熟薏米,雖然名字相近,但功效完全不同,如何食用才正確? 想祛濕? 止瀉? 通便? 中醫推介三款薏米食療食譜必試!
2016年9月23日 · 来源. 为禾本科植物薏苡的种仁。. 9~10月茎叶枯黄,果实呈褐色,大部成熟(约85%成熟)时,割下植株,集中立放3~4天后脱粒,筛去茎叶杂物,晒干或烤干,用脱壳机械脱去总苞和种皮,即得。. 【原形态】. 薏苡(《本经》),又名:赣(《说文 ...
2023年2月15日 · 薏米水可以幫助身體把多餘水分從小便排走,也可以透過健脾功能,使脾運化能力提升,將水分及營養輸送到身體有需要的地方。 生薏米(左)偏涼,故清熱利水、排膿之力相對較強。 熟薏米(右)炒製後性質平和,清熱利水之力相對較弱。 (資料圖片) 薏米多用以煲水或煲湯。 煲水可加配陳皮飲用,提高身體排走多餘水分的能力。 因為陳皮氣香性溫,與薏米合用能理氣健脾,適合脾胃氣滯濕阻,導致噯氣胃脹的人士飲用。 煲湯可加配冬瓜、山藥飲用,加強利水功效之餘,更能益氣補脾。 因為冬瓜清熱利水,山藥本有補益脾胃作用,適合脾胃濕困,導致下肢浮腫、關節腫痛不利的人士飲用。 薏米水食療. 1. 薏米陳皮水:理氣健脾去濕(按圖了解👇👇👇) 2. 薏米冬瓜豬展湯:清熱利濕(按圖了解👇👇👇)