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愛料理精選74篇簡易食譜做法與步驟，有最新的腐竹白果雞蛋糖水、賀年湯 ｜發菜好市銀杏湯、雪菜火鴨絲炆鴛鴦米配腐竹白果粥、山藥銀杏飯。 以及豬肚雞、胡椒豬肚、白果等相關料理做法。
白果燴芥菜. 白果 1 大瓢 • 太 白 粉水 • 芥菜 • 胡蘿蔔 切花片 酌量 （配色） • 水 • 鹽 • 鮮味精 • 香油. 40分鐘. 1 份. 魏鈺娟（娟娟廚房創意料理） 銀杏白菜膽. 包心 白 菜 • 太 白 粉水 1/2 碗（勾薄芡） • 胡蘿蔔 切片 • 銀杏 • 小黃瓜絲 • 水 • 鮮高湯 • 油 • 鹽 • 鮮味精 • 胡椒粉 • 香油. 40 分鐘. 6 人份.
24 篇簡易白果食譜，有最新的 腐竹白果雞蛋糖水、雪菜火鴨絲炆鴛鴦米配腐竹白果粥、腐竹白果糖水 滋潤 潤腸 養顏、銀杏(白果)竹笙雞湯 潤肺 養顏 (附影片)、白果腐竹雞蛋糖水、腐竹白果雞蛋糖水、杏汁白果豬肺湯、白果腐竹雪耳鯽魚湯、腐竹白果胡椒豬肚湯
女人夏天吃白果,時尚又健康。. 白果主要分為藥用白果和食用白果兩種，它不僅是滋補養身的佳品，還具有很高的藥用價值和美容價值，藥用的白果略帶澀味，而我們日常生活中常食用的食用白果則口感清爽。. 白果的營養價值. 防心血管2．抑菌殺菌3．抗 ...
做法： 先把薏米沖水，並用水浸半小時。 白果洗凈，跟薏米一同下滾水（開水）裏，用中慢火，煮至軟身，約 40至 45分鐘。 腐竹沖水，用水稍稍浸軟，放入煲中，煲至爛開。 加酌量冰糖。 自己試味，滿意，即成。 基絲汀喜歡加雞蛋同吃。 小心放入雞蛋，煮約5分鐘，熄火焗一會。 把雞蛋煮至剛剛熟。 雞蛋軟滑，與腐竹和糖水一起吃，超好味耶！ 此網站上所有內容和圖片乃屬版權保護。 未先徵得書面同意，切勿轉載抄襲。 歡迎你跟食譜做，請用自己的文字在網上發布，並用連結（link）接回這食譜。 如果你跟這食譜做了，可拍照，用 hashtag #christinesrecipes 放到 Facebook, Instagram 或 Twitter 上！ 能看到你的製成品，超開心呢。
白果果仁含有多種營養元素，除澱粉、蛋白質、脂肪、糖類之外，還含有維生素C，核黃素、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵、鉀、鎂等微量元素，以及銀杏酸、白果酚、五碳多糖、脂固醇等成分。. 且具有通暢血管、改善大腦功能、延緩老年人大腦衰老、治療老年痴呆症 ...
【白果食譜】:百合炒蘆筍,素當歸湯,蓮藕紅棗白果雞湯,翡翠豆腐羹,栗子燴綠竹筍,素佛跳牆,泡菜中卷,烤蔬菜肉串,茶碗蒸(4),絲瓜盅,佛跳牆(7),百合白果粥(1),:www.ytower.com.tw
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