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私人訓練班. 專業系統性的羽毛球訓練計劃. 躍進羽毛球為學員提供系統性的羽毛球訓練，打羽毛球對兒童，青少年的成長有着極大的裨益，除了鍛煉身體，更可以培養意志力，自信心，為他們以後的發展打下良好的基礎。 從小接受正規，全面性的羽毛球訓練是非常重要。 羽毛球運動對身體素質的要求相當高。 Jump Sports Badminton為學員同時提供兩方面的專業訓練： 羽毛球技術訓練. 羽毛球專項性的體能訓練. 着重發展學員的力量，速度，耐力和柔韌度，使之可以在比賽中能應付長時間奔跑，蹬，跳，跨以及連續擊球動作. 上肢，下肢專項力量訓練。 例如正確揮拍練習；腕力，臂力練習；負重轉體練習，跳繩練習，負重跨步走. 發展速度的訓練：反應速度，動作速度，移動速度的專項訓練。
中級羽毛球訓練班則會傳授更多打羽毛球技巧，例如網前和後場的正反手挑球、正反手高遠球、殺球及接殺球、全場移動步法等等。 而進階級別的羽毛球教練會提供戰術觀念指導、體能訓練、步法訓練、羽毛球比賽分析、繞頭高、吊、殺球、撲網技巧傳授等等。 羽毛球班額外費用.
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私人專業提升課程 - 培立 大中華 羽毛球會. (1對1 – 1對4) 合適年齡 : 3歲或以上. 時間/地點： 自由選擇. 教練： 自由選擇/球會推薦. 費用： 教練收費會因應教練的資歷/經驗/技術，而有所不同。 課程內容： 我們「培立球會」的教練共有16位，均是本著有耐性、細心而專業的態度來教授羽毛球技術的優質教練. 由豐富教學的教練教授，根據學員的身體狀況、技術水平、進度等，度身訂造並設立針對性的訓練。 更有多名 前港隊羽毛球退役球員 為教練 ，教學經驗超過10年上. 有效改善及強化技術水平，讓學員在短時間內提升羽毛球水平。 有興趣報名私人羽毛球教練可以告訴我，小朋友的年齡，羽毛球水平和學習目標，以便尋找合適的教練。 私人羽毛球訓練課程註意事項 : 如果每堂增加多一個學生,
私人羽毛球訓練班. 以單對單或學員自組小組形式教授，上課時間及地區均可由學員自由選擇，歡迎致電查詢詳情。 此外，亦會為具有一定水準之人士開辦個人與教練對打之課堂，上課時間集中打波，有興趣者請致電查詢詳情。 暑期羽毛球訓練班. 專為兒童及青少年而設，將於每年4月中接受報名，7月中開班， 詳情按此。 幼兒羽毛球興趣班. （Badminton Playgroup） （適合K3以下之幼兒） 幼兒羽毛球興趣班. 兒童羽毛球興趣班. （適合12歲以下之兒童） 兒童羽毛球初班. 兒童羽毛球進階班. 兒童羽毛球精英班. 親子羽毛球訓練班. 青少年羽毛球訓練班. （適合12至17歲之青少年） 青少年羽毛球初班. 青少年羽毛球進階班. 青少年羽毛球精英班. 成人羽毛球訓練班. 成人羽毛球初班. 成人羽毛球進階班
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簡介: 私人羽毛球教授會根據學員的水平程度提供專業的訓練, 學習較一般訓練班彈性, 適合希望可以在短時間內提升技術的球員. 一羽羽毛球會 (將軍澳區) 一羽羽毛球會訓練 (將軍澳區) 適合人士: 初階, 中階 和 高階人士. 收費: 700/4堂. 時間: 逢星期六晚上4-7. 地點: 將軍澳區體育館. 教練: 姚偉文, 蕭紹河教練. 簡介: 球會訓練是以各學員的技術水平來進行針對式訓練, 不論你是初階, 中階 和 高階人士,我們都會有教練協助球員提升水平. 現時球會大約有球員20人, 有2名持合資格的羽毛球教練在場, 另加1名資深助教, 以達致訓練的最佳效果. 我們亦會給予適當的活動空間給球員, 絕不會有擠迫的感覺. 羽毛球訓練班--青少年進階班. 羽毛球班--青少年進階班.
