空中瑜珈課程 元朗 相關
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Tapas Yoga HK 一念瑜伽 - 瑜伽課詳情. 於香港設有三間瑜伽練習室分別位於元朗、荃灣及荔枝角。 空中瑜伽和地面瑜伽價錢一樣,提供不同種類瑜伽班,適合不同程度練習者參與,歡迎初學者加入! 另提供不同瑜伽班套票優惠,自由預約上堂時間。 元朗瑜伽館位於基達中心206F室,荃灣瑜伽館位於99廣場1905室,荔枝角瑜館館位於金百盛中心2503室。
- 安樂路129號基達中心206F, 852, 元朗
- Tapas Yoga HK
- 6828 7318
Classes (課程介紹) Fly Yoga (空中瑜伽) EQUIPMENT YOGA(工具瑜伽) CHAIR YOGA(椅上瑜伽) 空中瑜伽主要借助高掛的布帶懸吊起身體,透過布帶承托起身體,減輕負重,讓學員以輕柔的方式挑戰具難度的瑜伽動作,協助學員體驗更高層次的瑜伽修煉。 空中瑜伽拼合了傳統瑜伽技巧、雜技動作及舞蹈,提供全方立伸展及強化筋腱,動作有趣而吸引。 懸掛於天花的絲帶是空中瑜伽的必備工具,將布帶慢慢收放,做出輕柔的拉扯效果,改善身體柔韌度、加強平衡力、更能達致舒緩身心及減壓作用。
空中 瑜伽 孕婦 瑜伽 *不只操體能, 心理健康更重要 單堂$210 4星期/4堂 8星期/8堂 指定時間 $640 $1120 自由選擇時間 $ 680 $1280 *小班教學8 - 10人, 一人一絹布 瑜伽輪, 高溫 瑜伽 單堂$160 4星期/4堂 8星期/8堂 指定時間 $500 $ 880
📍元朗瑜伽室 地址:元朗安樂路129號基達中心206F. 📍荃灣瑜伽室 地址:荃灣大河道99號99廣場19樓05室. 📍荔枝角瑜伽室 地址:荔枝角(長沙灣)永康街55號金百盛中心25樓2503室. Tapas Yoga HK 一念瑜伽(元朗)瑜伽班 - 基礎空中瑜伽的簡介。 空中瑜伽是一門使用吊床讓學生進行式子練習的瑜伽課。 在吊床的幫助下,學生可以嘗試一些無法在瑜伽墊上進行的式子練習。 空中瑜伽也被稱為反重力瑜伽。 它結合了傳統瑜伽和普拉提,舞蹈和雜技的動作。 空中瑜伽對長時間坐著或背痛的學生特別有益,因為它對身體有減壓作用。 在空中瑜伽基礎課上,我們用吊床練習不同的式子。
- 206F, Keader Centre, On Lok Road 129, 852, Yuen Long
- Tapas Yoga HK
- 6828 7318
初級空中瑜伽 EQUIPMENT YOGA 工具瑜伽 WALL YOGA 牆繩瑜伽 CHAIR YOGA 椅上瑜伽 THAI BOXING 泰拳課程 另設私人課程, 小組包堂課程, 歡迎查詢 Ladies Thai Boxing 設 女子 泰拳班 ‧ 由女導師任教 EMS/ SPACE FITNESS STUDIO 時間表/ 課程簡介 ...
元朗. 簡介 評價. EMS 成立於2014年,旨為大眾提供各式各樣的瑜珈健體課程,透過與會員分享瑜珈的理念和知識,希望將瑜珈健體文化普及。 EMS為大家提供一個能讓心靈享受自由自在的空間,令都市人在繁忙生活中找回屬於自己的節奏。 近年,EMS與多間泰館、健身中心、社區組織合作,於港九新界多個地點設瑜伽教室、泰拳拳館和健體中心,為會員提供多元化的修身健體項目,讓你們隨時隨地可以享受運動樂趣! 評價. 匿名用戶. 5.0. 2019年7月18日. 真心推薦給大家非常優質服務. 匿名用戶. 5.0. 2019年7月18日. 整體環境空間明亮 櫃檯人員也很親切! 匿名用戶. 4.0. 2019年7月18日. Thx for support. 查看所有評價. 立即免費向商戶預約或查詢! 確認.
課程包括︰泰拳、空中瑜珈、TRX、功能性訓練等。 本中心以小班教學為主,可靈活因應學員的能力而設計更適合課堂,務求學員以最快的時間達致他們的Keep Fit 目的。
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