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2021年12月26日 · 蓮藕章魚綠豆湯食譜. 這個湯補益氣血，適合氣血不足、脾胃虛弱又容易熱氣的人飲用。 註冊中醫師邱穎琳. 按圖了解此湯的食材療效、注意事項及食用建議。 + 1. 【健康湯水食譜】紅棗椰子雞湯 養血補氣適合女士產後調理. 紅棗椰子雞湯食譜. 【健康湯水食譜】蓮藕眉豆花豆湯 強效去濕抗疲勞抖擻精神. 蓮藕花豆眉豆湯食譜. 【健康湯水食譜】紅菜頭番茄薯仔湯 秋冬滋潤補氣血 冬天湯水食譜｜胡椒腐竹粟米蓮藕湯暖胃驅寒 行氣活血 2情況別飲 【健康湯水食譜】綠豆馬蹄紅蘿蔔湯 減輕濕疹痕癢清熱毒. 湯水茶飲. 養生湯水. 保健湯水. 夏季養生. 33. 2. 0. 1. 聖誕剛過、除夕將至，不知道大家完成了多少目標，但也希望來年所有事情都會變得更好更順利。
2021年10月15日 · 今次為大家介紹11款蓮藕章魚 湯水食譜，配搭蓮子和豬?更有助補心益脾，特別適合 孕婦 飲用！ 1. 蓮藕章魚花生眉豆湯. 2. 蓮藕章魚赤小豆湯. 3. 蓮藕章魚粟米湯. 4. 蓮藕章魚黑豆湯. 5. 補血蓮藕章魚紅棗湯. 6. 蓮藕章魚豬?湯. 7. 蓮藕章魚雪耳雞腳湯. 8. 蓮藕章魚螺頭湯. 9. 蓮藕章魚綠豆湯. Photo from TVB USA Officia《阿爺廚房》影片截圖. 10. 蓮藕章魚蓮子豬?湯. 11. 蓮藕章魚陳皮湯. 延伸閱讀： 【節瓜湯食譜、功效】12款節瓜湯助你消暑清熱、滋陰潤燥！ 配搭蓮藕更能消除疲勞補血. 延伸閱讀： 【鱷魚肉湯食譜】10款鱷魚肉湯水推介！ 止咳潤喉、健脾益肺、改善鼻敏感.
2022年1月14日 · 今次為大家整合8款不同配搭的章魚 湯水食譜，尤其適合氣虛血虛人士飲用。. 1. 綠豆章魚蓮藕湯. Photo from TVB USA Official《阿爺廚房》影片截圖. 綠豆章魚蓮藕湯（3-4人份量）. 材料. 蓮藕 2條、章魚乾 1隻、綠豆 2両、 西施骨 300克、果皮 1塊、蜜棗 2粒、鹽. 做法. 1.
2020年12月4日 · 章魚蓮藕豬骨湯有補氣血、養胃功效，因此也是女士補血恩物，另外加入綠豆更有助解毒，是個不錯的秋天滋潤湯水呢！ ↓點擊圖片放大↓ +6
2022年12月28日 · 蓮藕章魚湯食譜｜冬日必備溫補湯水！. 健脾益胃補血益氣. 註冊中醫鍾詠欣說：「記得小時候冬至做節，嫲嫲一定會煲蓮藕章魚湯，她說冬天一定要飲，可以補身，直至我做了中醫才發現她不是胡說。. 」鍾醫師指生蓮藕有清熱解毒、涼血止血的功效，但蓮藕煮 ...
2019年1月5日 · 【章魚蓮藕綠豆湯】家中兩位老闆流鼻血情況多咗，媽媽我就走去買左蓮藕，用蓮藕節煲止鼻血嘅涼血湯水俾佢哋飲！ 隔天，見剩底兩節蓮藕，就用咗嚟煲湯。
2024年5月29日 · 今次為大家介紹11款蓮藕章魚湯水食譜，如果配搭蓮子和豬𦟌更有助補心益脾，特別適合孕婦飲用！ 1. 蓮藕章魚花生眉豆湯（4–5人份量） 材料： 蓮藕 2條. 章魚乾 1隻. 西施骨 350克. 花生 200克. 眉豆 200克. 蜜棗 3粒. 薑 2片. 鹽. 做法： 先把花生、眉豆、蜜棗浸洗，備用. 蓮藕洗淨後去皮切件，備用. 西施骨汆水，盛起瀝乾備用，其餘材料洗淨後備用. 所有材料隨凍水加入，以大火煲滾後再轉中小火續煲1.5-2小時.
蓮藕綠豆章魚湯. 踏入秋天，就會很想來一碗蓮藕綠豆湯。. 蓮藕健脾養胃，補血益氣，加入綠豆令湯變得補而不燥，再配上章魚乾令湯水增加了一份鹹鮮香味，非常適合一家大細飲用。. 直接跳至「蓮藕綠豆章魚湯」 完整 食譜. 材料一點也不複雜，成本大概70元 ...
章魚蓮藕蓮子豬骨湯 【壓力煲 + 普通爐火食譜】Lotus and Dried Octopus Soup. by Christine Ho · 凌晨4:55 · 7 則留言. 這道章魚蓮藕蓮子豬骨湯，是傳統老火湯。. 以前用瓦煲煮上兩三小時。. 現在有妙法，可省時，但不失味道。. 基斯汀加了章魚，味道更美味濃郁啊。. 基斯 ...
章魚蓮藕赤小豆扁豆湯：此湯水有養血益氣，清熱袪濕，健脾開胃之效。.
