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2020年9月22日 · 今天來跟大家介紹我個人非常喜歡且實用的六種Crossover腳步技術及細節讓你的過人更加流暢及輕鬆1.Killer Crossover2.Bound Crossover3.Extended Crossover4.Cross jab Crossover5.Thru Crossover5.Push in to Cr...
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- 籃球訓練師Damian Hsu
2016年2月27日 · 因為原地的Crossover(或是換手運球),充其量只能叫做耍球,心裡還是怕會被對手抄球,而任何殺傷力。 這裡介紹5種好用的Crossover動作,挑幾種來練習,並練到眼
在球員用來超越對手的各種動作中,變向突破(Crossover Dribble)是最有效且視覺上最令人印象深刻的技術之一。. 在這篇博文中,我們將深入探討 ,包括其歷史、技術、好處以及對比賽的影響。. 閱讀完這篇文章後,你將對變向突破有全面的了解,並知道如何將它 ...
交叉運球(英語:Crossover)是籃球的一種動作,持球者會將球迅速的運到另一隻手上,藉此變換方向。[1] 舉例來說,假設一位球員正用左手運著球,向左跨了一大步,搭配頭部的假動作,讓防守者以為要往左,這時就可以將球換到右手,擺脫防守者。
交叉運球(英語:Crossover)是籃球的一種動作,持球者會將球迅速的運到另一隻手上,藉此變換方向。[1] 舉例來說,假設一位球員正用左手運著球,向左跨了一大步,搭配頭部的假動作,讓防守者以為要往左,這時就可以將球換到右手,擺脫防守者。
2019年4月18日 · crossover jab step & in and out crossover這兩個過人動作是我們常見的,但你知道這個動作的細節在哪裡嗎? 影片中將介紹兩個動作分別的細節,讓你的 ...
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- yo4籃球
2014年1月24日 · 想學華麗的Crossover技巧嗎? 照過來!! 壓低重心. 換手運球的瞬間必需壓低膝蓋,以防對手抄球,而換手的幅度拉得越大越有效果,手臂必須伸直盡可能延伸,不過Crossover比較屬於進階的動作,初學沒拉好可能造成失誤或者被抄截。 變相時間差運球. 正面變向換手運球時手要在球的上方,注意不要翻球。 時間差方面,可以單手向外推運球,或改變運球速度來欺騙對手。 假動作突破. 如果要晃人,假動作要做的足夠,可先假裝往右邊切 (連頭及腳都要真的往右邊),在瞬間拉回左邊,這樣便可欺騙對手重心,但是腳的肌力要做足,因為這個動作沒有足夠的肌力很容易受傷的。 7分鐘學會 戰神 Allen Iverson 的招牌Crossover. 延伸閱讀. 後衛必練絕技!! 拋投 Floater.