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2021年12月26日 · 蓮藕章魚綠豆湯食譜. 這個湯補益氣血，適合氣血不足、脾胃虛弱又容易熱氣的人飲用。 註冊中醫師邱穎琳. 按圖了解此湯的食材療效、注意事項及食用建議。 + 1. 【健康湯水食譜】紅棗椰子雞湯 養血補氣適合女士產後調理. 紅棗椰子雞湯食譜. 【健康湯水食譜】蓮藕眉豆花豆湯 強效去濕抗疲勞抖擻精神. 蓮藕花豆眉豆湯食譜. 【健康湯水食譜】紅菜頭番茄薯仔湯 秋冬滋潤補氣血 冬天湯水食譜｜胡椒腐竹粟米蓮藕湯暖胃驅寒 行氣活血 2情況別飲 【健康湯水食譜】綠豆馬蹄紅蘿蔔湯 減輕濕疹痕癢清熱毒. 湯水茶飲. 養生湯水. 保健湯水. 夏季養生. 搶先表達. 33. 2. 0. 1. 你可能感興趣. 教煮. 2024-10-23. 精選 ★. 章魚功效｜健脾益氣降血壓5功效仲增性能力！ 推介4湯水食譜+2禁忌.
2021年10月15日 · 【蓮藕章魚綠豆湯功效／蓮藕章魚赤小豆湯】今次為大家介紹11款蓮藕章魚湯食譜，蓮藕味甘性平，助健脾養胃，補益氣血，而章魚則味甘性鹹，助補氣養血，滋陰潤膚。
2019年1月5日 · 章魚蓮藕綠豆湯－健脾湯水清熱解毒. 食譜. P. Jan 5 2019. 【章魚蓮藕綠豆湯】家中兩位老闆流鼻血情況多咗，媽媽我就走去買左蓮藕，用蓮藕節煲止鼻血嘅涼血湯水俾佢哋飲！ 隔天，見剩底兩節蓮藕，就用咗嚟煲湯。 蓮藕就最啱配綠豆一起煲湯。 加埋章魚，香味濃郁，唔洗落鹽！ 撰文、圖片：鄭小b之成長日誌｜ 編輯：YIU. 健脾湯水 蓮藕綠豆章魚湯. 材料 (4人份量) 1. 蓮藕 2節. 2. 乾章魚 1隻. 3. 綠豆 半碗. 4. 西施骨 $30. 5. 果皮 1瓣. 6. 蜜棗 2粒. 7. 水 3.5L. 做法. 1) 乾章魚用清水浸半小時，剪件，備用。 2) 果皮用清水浸軟，刮囊。 3) 綠豆及蜜棗浸洗乾淨，備用。 4) 西施骨汆水，備用。 5) 蓮藕去皮 , 切件。
2020年12月15日 · 蓮藕綠豆章魚湯. 踏入秋天，就會很想來一碗蓮藕綠豆湯。. 蓮藕健脾養胃，補血益氣，加入綠豆令湯變得補而不燥，再配上章魚乾令湯水增加了一份鹹鮮香味，非常適合一家大細飲用。. 直接跳至「蓮藕綠豆章魚湯」 完整 食譜. 材料一點也不複雜，成本 ...
2022年1月14日 · 今次為大家整合8款不同配搭的章魚 湯水食譜，尤其適合氣虛血虛人士飲用。. 1. 綠豆章魚蓮藕湯. 綠豆章魚蓮藕湯有助健脾祛濕、清熱解毒、補氣養血。. Photo from TVB USA Official《阿爺廚房》影片截圖. 綠豆章魚蓮藕湯（3-4人份量）. 材料. 蓮藕 2條、章魚乾 1隻 ...
2024年5月29日 · 蓮藕章魚湯是常見的配搭，較常加配的有花生、眉豆、綠豆、赤小豆等。 從中醫角度看，蓮藕味甘性平，有健脾養胃，補益氣血功效，而章魚則味甘性鹹，有補氣養血，滋陰潤膚功效。
2024年10月23日 · 蓮藕章魚綠豆湯 註冊中醫師邱穎琳指岀蓮藕章魚綠豆湯有補益氣血、滋陰潤膚的功效，對身體相當有益，以下是完整食譜！ 【健康湯水食譜】蓮藕章魚綠豆湯補氣益血 脾胃虛易熱氣最啱飲！
2019年12月15日 · Description. 阿爺廚房食譜 | 綠豆章魚蓮藕湯 補氣益血. 1.9K Likes. 314,748 Views. 2019 Dec 15. 阿爺廚房4 | 鼎爺則以綠豆、章魚、蓮藕煲湯，為何蓮藕湯卻總是配綠豆？
蓮藕綠豆章魚湯：蓮藕同鱆魚具補氣養血之效。 由於蓮藕和鱆魚較為燥熱，所以同時間要放入綠豆，綠豆有清熱解毒的功效， 蓮藕同鱆魚具補氣養血之效。
今天來煲蓮藕章魚綠豆湯，這款湯水可以補氣益血，健脾開胃，而且非常好喝，章魚的鹹香味非常濃郁，是我最愛的老火湯之一，每次煲都喝一大碗！ 影片：https://youtu.be/FjnifhgVlnE
