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降膽固醇|逾半數港人膽固醇高恐中風 男子連續3個月吃1種食物高膽固醇不藥而癒【附11種降膽固醇食物】 - 香港經濟日報 - TOPick - 健康 - 保健美顏
【膽固醇/壞膽固醇/牛油果/超級食物/降膽固醇/降膽固醇食物】高膽固醇是不少都市人面對的問題,但原來只要未進入嚴重階段,仍可以單靠飲食來改善。有台灣醫生分享病例,指一名48歲男子因膽固醇過高而求醫,遂
6 日前
香港01
乳癌飲食|乳癌忌吃生3類食物不能吃!營養師教治癌3階段要點食?
4 日前
長壽秘訣|一家5姊妹3個活到100歲 103歲婆婆分享獨門長壽飲食秘訣 - 香港經濟日報 - TOPick - 健康 - 保健美顏
【人瑞/長壽/長壽秘訣/養生/飲食習慣】要活得健康長壽原來可以好簡單!美國一名103歲的牙買加婦人行動自如,平日愛行超市買菜鍛鍊身體,並不時透過孫女在抖音上分享養生指南,因此又被稱為「牙買加奶奶」。她
22 小時前
大紀元
專家:隨著年齡老化 你應該多吃這種食物
隨著年齡的增長,人體器官會逐漸老化,功能也會日益衰退,其中包括大腦。因此,年長者應該注重飲食,攝取足夠的養份來維持健康。有專家說,年長者特別需要吃一種食物來維持大腦健康和減少發炎現象。據《赫芬頓郵報》報道,從小到大,人的身體與其對營養的需求一直在發生變化,所以當我們年齡比較大時,我們需要比較多的某些食物,也需要比...
星島日報
3姊妹活到100歲!103歲婆婆常喝1飲品 不曾患癌行動自如 長壽秘訣大公開
16 小時前
龍B攻略|龍年生B高峰期 營養學家授準媽媽營養錦囊【內附餐單】 - 香港經濟日報 - TOPick - 健康 - 保健美顏
今年是龍年,不知是否與「望子成龍」的寄望有關,龍年的生育率一向比其他生肖年份較高。若正在懷孕等候龍B的準媽媽,除滿心喜悅期待外,相信亦會加倍注意日常起居飲食。孕婦們都有很多營養攝取的疑問,以下由營養學
生蛋蒸蛋還是烚蛋好?哪種雞蛋更有營養?1種吃法吸收率達99%!
研究揭吃1類魚可延壽防癌 女性患癌死亡率減36%
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【健康1+1】西蘭花和花椰菜健康益處多 這樣煮更抗癌
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飲食攻略|日本研究揭多吃1類魚可防癌 女性患癌死亡率大減36%【附4種防癌平價魚】 - 香港經濟日報 - TOPick - 健康 - 保健美顏
【魚/魚類/防癌食物/癌症/延壽/死亡率/患癌風險】魚類含有豐富的營養價值,有益於身體健康。最近日本有研究發現,平日多吃1類魚可幫助延壽及防癌,女性的患癌死亡率更可大減31%至36%。另外,研究作者還
2 日前
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