搜尋結果
概要. 普及訓練計劃（青少年）為6-17歲青少年提供一個價格合理而優質的網球課程。 課程共分三級﹕初級、中級及高級。 如此簡便！ 一星期一堂的課堂，何時何地，由你選擇。 課程均由中國香港網球總會持牌教練教授。 對象.
香港拿度網球中心配備世界頂級的體育設施，並由專業訓練團隊為網球愛好者提供一系列度身定制的訓練計劃，涵蓋適合成人以至兒童的課程，讓學員於最優秀的專業環境及教練團隊的訓練下精進球技。
2017年6月5日 · 一般來說，網球體能訓練是需要計畫、週期來安排，更是要掌握選手的體能狀況來設計，以下整理了五種體能訓練方式，讓在學習網球的你能更擁有好體能。
運動世家網球學院成立於2017年，推動本地網球發展，提供合適的課程及專業的訓練。. 教練的熱誠，是發掘學員潛能的關鍵。. 每位學員都是獨一無二的，透過訓練，促使他們踏出香港，擴闊視野。. 教練團隊擁有多年的教學經驗，參與過多個國際網球研討會，將 ...
Tennis Programme. Tennis Group. Tennis Class for kids, beginners, intermediate and professional tennis players.
網球訓練班. 立即預约私人課程. Whether you’re new to tennis, or looking to perfect your swing, you’ve come to the right place. Let’s take your game to the next level! Contact Me >> www.tenniscoch.hk 是一個網球訓練班的平台，我們提供團体、學校、個人教授及小組訓練。 多年經驗的網球教練耐心教授各種網球訓練班。 網球運動作為隔網的健身運動項目，由於沒有身体與對手接觸，較對身體接觸運動較安全，亦可增進人的體質、愉悅身心、發展智力、培養頑強意志品質具有良好的作用。 網球訓練的平台，我們提供團体、學校、個人教授及小組訓練。
香港專業網球訓練中心. Hong Kong Professional Tennis Training Course. Private or group tennis lessons with our tennis pros team! Available in Cantonese, English and Mandarin. 專業網球導師 - 私人教授, 初級或中級網球班 - 廣東話/英語/普通話. Contact us! -> 4623 3673. 私人教授. Private Lessons. HK$500/1hour, one on one, minimum charge HK$2000 for 4 hours HK$500每小時，一對一，最低收費4小時HK$2000.
學院除了提供青少年選手最專業前沿的訓練，也提供幼兒迷你網球班及成人網球課程。 目前訓練基地有兩面室外球場，兩面室內風雨球場，體能訓練室，及多位國家級教練。
中國香港網球訓練中心為理想成為專業網球員的成年球員，以及於彈性上課時間學習的球員提供合適的訓練安排。 而港青訓練計劃則透過具備哲學和架構的訓練，以密集的訓練節數、比賽及專項培訓，使學員在網球發展上得到全面的提升。
2017年6月7日 · 對網球選手來說，擁有手臂力量是最重要的，但是，肩膀到手臂這之間的肌肉也是最容易受傷的，因此，要透過訓練來增加手臂肌肉力量，這樣不僅可以避免運
