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1. 其他人也問了

   怎麼去斑?

   • 數到最天然的去斑方法，當然是透過飲食袪斑，有時即使天天擦美白產品，但色斑仍原封不動，這時候不妨嘗試從內在入手，吸收不同營養的食物，調理身體體質，也是一種另類但有效的去斑方法。 去斑食物1. 蕃茄 不只有橙含有維他命C，蕃茄中亦含有豐富的維他命C，有助減少皮膚底層的黑色素形成，減低色素細胞活躍程度，令皮膚回復嫩白。 每天喝一杯天然的蕃茄汁，能夠令當中的維他命C更容易被人體吸收，也不失為一種有效的去斑方法。 去斑食物2. 青瓜 多別青瓜也是有效的去斑方法，青瓜中含有多種營養，包括鉀質、維他命C、B1、B2、胡蘿蔔素、鐵質等等，當中的鉀質可以幫除排出身體多餘的水分，改善脾濕的問題，而胡蘿蔔素則會轉化成維他命A，有助美白皮膚，達到淡斑效果。 去斑食物3. 檸檬 要數美白去斑方法，又怎可以沒有檸檬呢？

   【去斑方法】細數6大去斑食物+去斑方法大比較| Perfect Medical

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   如何預防色斑?

   • 預防色斑最重要的第一步是使用防曬產品，即使在室內戴口罩也要塗上，因為紫外線無處不在。 在選擇防曬產品時，要注意防曬系數，建議選擇SPF30及PA+++的產品，並每隔2-3小時就要補一次防曬產品，以確保持續有效地保護皮膚不受紫外線傷害。 使用防曬產品對於已出現的色斑並無去斑效果，需要採取其他去斑方法。 充足的睡眠是去斑的重要關鍵之一，因為睡眠時皮膚有自我修復的功能，可以減少黑色素沉澱的機會。 為了改善肌膚上的色斑問題，建議每晚在11點前入睡，避免熬夜等不良習慣。 需要養成長期習慣才可逐漸見去斑效果。 奇異果、士多啤梨、菠菜、紅椒等，維他命C有助於抑制黑色素的生成，減少色素沉澱，幫助去斑美白。

   【去斑懶人包攻略】如何去斑最有效？一文解構10種去斑方法｜食療、 …

   www.drreborn.com/【去斑懶人包攻略】如何去斑最有效？一文解構10種/

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   去斑後要防曬嗎?

   • 此外，去斑治療後也需要一定的護理和防曬保護以避免再次形成斑點。 去斑的常見問題 4:斑點 是否會再次出現？ 皮膚可能會再次出現斑點的原因是由於長期曝曬陽光、遺傳因素、荷爾蒙變化等原因所致。 因此，在去斑治療後需要注意皮膚保護，避免長時間曝曬陽光，使用防曬產品等方法減少斑點的再次出現。

   【去斑懶人包攻略】如何去斑最有效？一文解構10種去斑方法｜食療、 …

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   淨斑有什麼功效?

   • 淨斑功效榮獲日本厚生省医藥部外品認證，證實全新含最佳濃度和安全分量的維他命C衍生物，有效減淡色斑，結合桃金孃萃取和西印度櫻桃籽萃取，為細胞注氧。 乳液般質感配上精華般的功效和舒適感，易於吸收同時帶有淡淡的愉悅香氣，氣味十分討好的 面霜推介。

   美白去斑產品推介｜18款美編精選：淡斑精華、面霜、面膜等大特集 | C…

   www.cosmopolitan.com.hk/beauty/freckles-whitening-products-recommendations

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   為什麼臉會長斑點?

   • 生活壓力大、睡眠質量不好、營養攝取不足，會使皮膚代謝降低，導致斑點情況變得嚴重。 女人的臉長斑點的一個重要原因，是由於內分泌失調。 內分泌失調的時候會經常情緒不穩定，從而影響了自身新陳代謝的功能，也會很容易形成色斑。

   去色斑最天然有效的方法! 中醫推薦3個天然去色斑法編輯推薦去斑精華 …

   www.elle.com.hk/beauty_and_health/tips-to-reduce-freckles

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   去斑藥膏會過敏嗎?

   • 去斑藥膏的成分例如高濃度的維他命C和果酸有機會刺激皮膚。 而去斑藥膏常見的維他命Ａ酸則具有強烈的「畏光性」及「光過敏性」，如使用不當或未做好防曬，可能發生紅腫、脫皮的現象，必須在醫生的指示下使用。

   4大去斑方法優缺點比較及分析｜附美白淡斑精華及面膜推介 - Cosmopo…

   www.cosmopolitan.com.hk/beauty/spot-removal-pro-tips-and-treatments-2

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2. www.elle.com.hk › beauty_and_health › tips-to-reduce-freckles去色斑最天然有效的方法! 中醫推薦3個天然去色斑法 ...

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   天然去斑方法是什麼？ 到底有什麼快速去斑的方法？ 到底要如何去斑和黑色素去黃美白？ 原來戴口罩皮膚更易出色斑？ 今次請來中醫分享3個從內至外天然去黃美白法，加推編輯推介去斑精華！ 雖說色斑令人又愛又恨，有人愛雀斑妝，但也有人花盡心思美白去斑。 近來戴口罩戴得多，原來也是出斑的原因！ 然而去斑除了吃美白丸、進行激光等皮膚護理外，註冊中醫師楊明霞指一些天然的去斑方法也可以有效去斑，讓我們來看看色斑到底反映了身體甚麼問題及其成因吧。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 防曬是因為怕黑色素怕色斑怕皮膚氧化！ 一般人常說色斑，但其實色斑可以分為哪幾種？ 色斑形成原因.

   • 作者: Cassie Hou

3. 圖片

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4. www.cosmopolitan.com.hk › beauty › spot-removal-pro-tips-and4大去斑方法優缺點比較及分析｜附美白淡斑精華及面 ...

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   2024年4月24日 · 不過但凡女生臉上出斑了，都會十分礙眼，更被視為肌膚老化的警號，唯有急急尋找有效的去斑方法！以下詳解天然及非天然的去斑方法，比較其優點和缺點，最後附上好用去斑面膜及精華推介，讓你及早延緩老態！

   • 作者: Nelly Wong

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   • 注意防曬。預防色斑最重要的第一步是使用防曬產品，即使在室內戴口罩也要塗上，因為紫外線無處不在。在選擇防曬產品時，要注意防曬系數，建議選擇SPF30及PA+++的產品，並每隔2-3小時就要補一次防曬產品，以確保持續有效地保護皮膚不受紫外線傷害。
   • 充足睡眠。充足的睡眠是去斑的重要關鍵之一，因為睡眠時皮膚有自我修復的功能，可以減少黑色素沈澱的機會。為了改善肌膚上的色斑問題，建議每晚在11點前入睡，避免熬夜等不良習慣。
   • 去斑食物。1.維他命C豐富的食物。奇異果、草莓、菠菜、紅椒等，維他命C有助於抑制黑色素的生成，減少色素沉澱，幫助去斑美白。2.維他命E豐富的食物。
   • 中醫去斑食療。中醫去斑食療1: 紅棗。紅棗能夠補血養顏，有助於促進血液循環，達到去斑效果。做法：將一些紅棗加入水中煮沸，趁熱飲用。中醫去斑食療2:黑豆。

6. www.watsons.com.hk › zh-cn › blog美白去斑全攻略：如何有效防止黑色素沉澱和色斑形成簡

   www.watsons.com.hk › zh-cn › blog

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   2024年7月22日 · 美白去斑全攻略：如何有效防止黑色素沉澱和色斑形成. 在現代社會，擁有白皙無瑕的肌膚成為許多人的追求目標。. 無論是因為日曬、老化還是其他環境因素，黑色素沉澱和色斑問題都可能影響到肌膚的整體質感和外觀。. 這些問題不僅影響美觀，更可能對 ...

7. 影片

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     祛斑最好的方法 目前最有效的祛斑方法是什么

     2020年8月12日

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     12:45

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     斑點愈長愈多？淡化斑點這樣做「漢方面膜怯斑美白」健康2.0 20161105 (2/4)

     2016年11月5日

     觀看次數：36.9萬

   • 

     6:49

     youtube.com

     消除黑色素沉澱(老人斑或黑斑),自然療法,柏格醫生 Dr Berg

     2022年8月19日

     觀看次數：153.4萬

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8. www.cosmopolitan.com.hk › beauty › freckles-whitening-products美白去斑產品推介｜18款美編精選：淡斑精華、面霜 ...

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   2024年4月24日 · 網路上流傳不少淡斑方法，但編輯試了不少方法也最多只能「治標」，無法「治本」。 即使做了打斑療程或用很貴的美白產品，色斑淡了但過不久又再出現。

9. www.psmedical.com.hk › blog › pigmentation-removal-tips【去斑方法】細數6大去斑食物+去斑方法大比較| Perfect ...

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   去斑方法要有效： 先了解色斑成因！. 去斑方法林林總總，要知道一種去斑方法是否適合自己，首先就要知道面上的色斑是甚麼原因導致。. 加上 色斑 的成因多不勝數，亦有可能同時有幾種因素同時發生，令淡斑更加困難，所以各位要注意以下各種會令色斑形成 ...