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2022年7月12日 · 老黃瓜赤小豆扁豆湯有消暑、清熱、利濕的功效，非常適合處於「秋老虎」的炎熱天氣飲用。 此湯偏涼，適合實熱體質的人飲用，大便稀爛、消化系統不良、怕冷、痛風等人士需要慎服。
2021年6月12日 · 老黃瓜便是深受民眾喜愛的清熱祛濕食材之一，用其煲湯清甜可口，也適合感冒後需要恢復元氣的朋友食用。 馬上一起來學煲5款家常必備的老黃瓜湯吧！
2021年7月2日 · 【老黃瓜湯／老黃瓜功效】老黃瓜具有消暑，清熱解毒的功效，亦能促降低膽固醇。 今次推介10款老黃瓜配搭湯水，包括老黃瓜章魚湯、老黃瓜薏米湯等，配搭膨魚鰓更可清肝明目。
推介6款老黃瓜湯食譜，清淡鮮美，清熱又祛濕。. 很多人喜歡吃老黃瓜，老黃瓜就是熟透了的黃瓜，有一種清香的味道，肉厚汁多。. 吃起來口感微酸，這種酸味有刺激食欲的作用，老黃瓜富含細纖維素、植物蛋白及維生素，與嫩黃瓜相比較，老黃瓜中的維生素A ...
2024年5月24日 · 如果想排走體內濕氣，可以用老黃瓜煲湯飲用。老黃瓜性涼味甘，具有清熱消暑、利濕消腫、生津解渴等功效，而現代醫學就發現它有抗炎、提升免疫力、護眼、促進消化排毒等效用，是夏季煲祛濕、袪水腫湯水的好材料。
2024年4月11日 · 天氣開始轉熱，祛濕又消暑，還可以清熱解毒的湯水不妨多煲，而老黃瓜便是其中的好材料。 老黃瓜配上扁豆和赤小豆功效加乘，而如果配搭豬骨會略見油膩，所以在這春夏之際，配上瘦肉來煲會更清爽。
2023年10月31日 · 老黃瓜便是常用的清熱祛濕食材之一，用來煲湯清甜可口，清熱利尿。 以下將會分享5款老黃瓜湯的食譜，包括老黃瓜赤小豆扁豆湯、老黃瓜淮山栗子素湯等。
中醫認為，黃瓜味甘，性涼、具有除熱，利水利尿，清熱解毒的功效。. 夏季炎熱，人體容易缺水，那就多吃點黃瓜，黃瓜含水量高達96.7%，是所有食物中含水量最高的，能很好地補充體液。. 而且黃瓜熱量低，且含丙醇二酸，可抑制糖类转化为脂肪，被视为减肥 ...
2023年4月12日 · 以下推介5款老黃瓜湯食譜，有老黃瓜赤小豆湯、老黃瓜紅蘿蔔湯等，老黃瓜不但有消暑清熱功效，配合其他食材更可健脾祛濕，是個不錯的夏天湯水食譜呢！
6款清熱解毒，減肥祛濕老黃瓜湯食譜，夏日養生必備！. 天氣越來越熱，整天呆在冷氣房中，人都沒什麼精神，渾身酸痛，頭又重重的，趕緊煲個湯祛祛濕排排毒啦！. 老黃瓜大家都很熟悉，也是煲湯的好材料，老黃瓜90%以上都是水分，特別適合缺水的夏季 ...
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