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- 老黃瓜能清熱解毒，健脾祛濕，加上蘋果和栗米的清甜，整碗湯無須其他佐料也清甜可口，清爽開胃。 搭配赤小豆和扁豆，祛濕利尿、消水腫功效加倍。 材料：老黃瓜1條，蘋果1個，粟米1條，赤小豆10克、扁豆10克、紅棗適量 做法：將所有材料清洗後去芯切塊備用，老黃瓜保留瓜皮，去掉種子，切大件。 赤小豆、扁豆及紅棗泡發。 在鍋中煮開2公升水，加入所有材料，慢火煲1小時即完成，可加入少許鹽調味。
mamidaily.com/article/125020/老黃瓜湯-食譜-功效-清熱解毒-祛濕-利尿-解毒-葫蘆素-老黃瓜章魚湯-老黃瓜赤扁豆湯-老黃瓜淮山湯
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如何製作老黃瓜螺頭湯?
- 老黃瓜洋蔥煲三豆湯。老黃瓜洋蔥煲三豆湯（3-4人份量）老黃瓜 半個、紅蘿蔔 1條、豬?3/4斤、眉豆 3湯匙、綠豆 3湯匙、扁豆 3湯匙、生熟薏米 2湯匙、洋蔥 1個、鹽。
- 老黃瓜章魚羅漢果湯。老黃瓜章魚羅漢果湯（3-4人份量）老黃瓜 1個、章魚乾 1塊、瘦肉 300克、羅漢果 1/2個、綠豆 30克、赤小豆 40克、鹽。
- 老黃瓜薏米豬?湯。老黃瓜薏米豬?湯（2-3人份量）老黃瓜 1個、生薏米 60克、陳皮 1個、澤瀉10克、蜜棗 4粒、豬?半斤、鹽、酒做法1.先將陳皮浸軟、刮囊，把生薏米、澤瀉及蜜棗洗乾淨。
- 老黃瓜祛濕湯。老黃瓜祛濕湯（2-3人份量）老黃瓜 1個、豬?3両、扁豆 2両、赤小豆 2両、無花果乾 4-5粒、鹽做法1.將豬?切件，汆水5分鐘後盛起備用。
2022年7月12日 · 老黃瓜太子參豬腱湯有益氣健脾、清心火和去濕利水的功效，由於健脾、清熱等等都是夏天的養生原則，因此適合夏天飲用，惟脾胃寒涼者則較不適宜。 老黃瓜太子參豬腱湯食譜. 老黃瓜赤小豆扁豆湯. 消暑清熱利濕 大便稀爛、消化系統不良、怕冷、痛風等人士需慎服. 老黃瓜赤小豆扁豆湯有消暑、清熱、利濕的功效，非常適合處於「秋老虎」的炎熱天氣飲用。 此湯偏涼，適合實熱體質的人飲用，大便稀爛、消化系統不良、怕冷、痛風等人士需要慎服。 老黃瓜赤小豆扁豆湯食譜. 老黃瓜薏米花豆湯. 清熱解毒 脾胃虛弱不宜. 老黃瓜薏米花豆湯有清熱解毒，潤肺止咳，利水滲濕功效，脾胃虛弱、易泄瀉人士不適宜飲用。 老黃瓜薏米花豆湯食譜. 老黃瓜茯苓扁豆衣湯. 健脾去濕減疲勞不適 痛風人士不宜.
推介6款老黃瓜湯食譜，清淡鮮美，清熱又祛濕。. 很多人喜歡吃老黃瓜，老黃瓜就是熟透了的黃瓜，有一種清香的味道，肉厚汁多。. 吃起來口感微酸，這種酸味有刺激食欲的作用，老黃瓜富含細纖維素、植物蛋白及維生素，與嫩黃瓜相比較，老黃瓜中的維生素A ...
2021年6月12日 · 老黃瓜便是深受民眾喜愛的清熱祛濕食材之一，用其煲湯清甜可口，也適合感冒後需要恢復元氣的朋友食用。 馬上一起來學煲5款家常必備的老黃瓜湯吧！
推介6款老黃瓜湯食譜，清熱降噪，提高小朋友的免疫力！. 一般來說很多人都更加喜歡吃新鮮蔬菜，但是有些蔬菜則是例外，黃瓜成熟後不摘，任其繼續生長，直到整個皮完全黃為之，它便晉升為名副其實的老黃瓜啦，而人們對老黃瓜的喜愛也是因為它帶有神奇 ...
2024年5月24日 · 今次與大家分享這款「老黃瓜赤小豆豬展湯」的食譜，具有健脾袪濕的功效，材料亦可於街市及藥材舖買到，可謂簡單易煲又有效，立即去片！ 健康熱話
對食譜有問題請留言，煮一煮會使用系統通知食譜作者前來解答 登入. ‘【清甜老黃瓜湯】：老黃瓜含有消暑清熱、降燥火、利水、解毒功效。. 歡迎大家來到Ann的小廚房~ https://www.facebook.com/pages/家庭主婦小廚藝/362085497251638.
