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2021年1月18日 · 究竟耳鳴是否可以預防？而出現耳鳴後又有無食療方法，減少耳鳴的頻率呢？註冊中醫師徐澤昌為大家提供6個預防及治療耳鳴的食療食譜。
2024年4月8日 · 要預防及改善耳鳴，日常可利用食療進行內在調養，張勇醫師推介以下4款湯水及茶療：合歡玫瑰花茶、桑寄生枸杞子茶、熟地枸杞子煲雞、黃芪杜仲補腎湯。
2022年9月25日 · 中醫認為 黑豆 味甘性平，能健脾益腎、活血利水、袪風解毒。. 《安徽中草藥》指黑豆：「治腎虛腰痛，青光眼，陰虛頭暈眼花。. 從現代營養成份角度看， 黑豆 有豐富的鉀，內耳淋巴液中有鉀、鈉離子，當其中的鉀、鈉離子失衡，可引起耳內淋巴液的水液 ...
今天推介這款「桑椹炒黑豆茶」對肝腎虧虛，聴力下降，耳鳴、夜間尤甚及腰膝痠軟者十分有益。 用料是：黑色桑椹子2湯匙，炒香青仁黑豆2湯匙。 做法：將材料放入壼內，先用開水沖洗1次，再注入開水，焗15分鐘可飲。
2017年11月22日 · 黑豆. 功效 滋陰補腎、活血明目 ․使用時機： 腎氣虧虛的時候，會有頭暈耳鳴、腰痠、頭髮早白等「早衰」症狀，這時就可以攝取黑豆。 另外黑豆也可以潤腎燥，因為腎是一身的根本，全身的陰液來源即是腎，腎陰虧虛常見口乾舌燥、盜汗等症狀，吃黑豆可以幫助這些症狀。 ․注意事項： 黑豆較不易消化，生的時候尤其難，建議吃黑豆時要煮熟再吃，用黑豆直接加水煮，煮至汁液變的黏稠、豆子微爛就可以關火食用。 山藥. 功效 滋補全身、健脾、潤肺、補腎固精使人耳聰目明 ．使用時機： 常感覺到疲勞的人，可能是壓力太大或太過勞累造成，除了必須適當休息，也要進補。 山藥不僅價格不貴，又可補腎填精，也可健脾益力氣，久服可以使人記憶力提高，也可以改善虛性耳鳴症狀。 ．注意事項： 市面上有分日本、台灣山藥。
耳鳴是許多人在都市生活中常見的問題。西醫的檢查結果常常告訴我們，耳鳴是由耳內退化引起的，這種退化通常與年齡有關。然而在中醫的角度 ...
2018年4月23日 · 製法：將當歸、黑豆洗淨，加適量水一起燉煮至黑豆熟爛，揀去當歸，加紅糖攪勻即可。 功效：填精補腎，適用於腎虛所致的耳鳴。 用法：喝湯吃黑豆，每日2次，連服2周。
2022年8月23日 · 透過補腎解決耳鳴的營養師菜單！芝麻、黑豆等黑色食材補腎不可少 而若想透過食療補腎，多吃「黑色食材」可能是最簡便的方式之一。吳明珠中醫診所院長吳明珠為文指出，黑色屬水，而水走腎，因此吃黑色食物是補腎食材第一首選。
主症:耳鳴或耳聾,耳內常聞蟬鳴之聲,由微漸重,夜間較甚,以致虛煩失眠,多兼見眩暈、腰酸膝軟,舌紅,脈細弱或尺脈虛大。. 食療舉例:合桃蛤蚧烏雞湯 材料:合桃肉(連衣)1 兩,正梧州蛤蚧尾1 對,熟地1 兩,山萸肉3 錢,懷牛七4 錢,五味子2錢,女貞子4 錢, 淮山5 錢, 澤瀉4 錢 ...
2015年7月1日 · 耳鳴是救命的警鈴！ 九成能治好. 30多歲、活潑開朗的電腦工程師Allan出現耳鳴已經8個月，他到處尋醫找不著原因，吃藥、打針效果不大，有時反而耳鳴得更大聲。 他試過放鬆去旅行，果真耳鳴狀況好轉許多，但回來工作後又故態復萌。 揮之不去的耳鳴讓他頻頻發脾氣、睡不好、焦慮，工作生活全被打亂，醫生告訴他耳鳴不會好，他想到這輩子都要受耳鳴困擾，難過到無心上班。 2015-07-01. ．文 ／ 林貞岑. ．出處 ／ 康健雜誌. ．圖片來源 ／ 特約攝影 陳弘岱. 字級. 收藏. 分享. 連醫生也怕耳鳴。
