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腰痛物理治療的方式包括:熱療、脈衝磁療、衝擊波治療 、電療、超聲波治療、拉腰,這些方法可放鬆肌肉,止痛及消除發炎症狀。 部分有腰痛的人有機會需要穿戴腰封,須根據情況由物理治療師決定穿戴的時間。
腰痛是一種常見的問題,但通過理解原因和治療方式,我們可以找到有效的方法來對抗它。 無論是藥物治療還是伸展和鍛煉,都可以幫助緩解腰痛。 如果你正在經歷腰痛,請不要猶豫,尋求醫生的幫助,他們可以提供適合你的治療建議。
2021年10月3日 · 醫指6種腰痛盡早就醫! 許多民眾出現腰痛時多會先觀察,或先吃止痛藥、貼藥膏等方式救急,不過王威傑醫師表示,這種方式未必每種腰痛都有效,腰痛的原因相當多,止痛藥等改善症狀的藥物,一般在結構性的腰痛才會有比較明顯的效果。
2018年9月12日 · 不少人相信「腰痛就算去治療也好不了」、「就算有慢性的疼痛,也沒辦法」,但建立起腰痛的「不放棄,自己來治療」意識非常重要。 藉由持續進行合乎腰痛類型需求的運動、改善日常生活的姿勢或動作等方式,積極地認真應對後,也有許多腰痛案例因此而 ...
2023年2月3日 · 腰痛看中醫治療方法,還是物理治療? 讓我們一起了解清楚。 常見腰痛原因有哪些? 分兩大類. 在了解腰背痛治療方法前,可先了解腰痛的原因。 腰痛原因與有肌肉、脊椎、退化問題有關. 機械性腰背痛. 此類佔腰痛 8 成或以上,當中包括有背部肌肉拉傷(如 髂腰肌症候群 、 梨狀肌症候群 等),如或關節退化造成的腰骨痛(盆骨痛 等)或脊椎(包括腰椎、薦椎、 尾椎)問題。 例如腰椎椎間盤突出、腰部脊椎管狹窄、腰椎神經壓迫、 坐骨神經痛 、脊椎側彎等問題。 非機械性腰背痛. 其餘多數是「非機械性腰背痛」,因為脊椎關節或滑囊發炎如 退化性關節炎,或是免疫系統疾病如 類風濕性關節炎 或僵直性脊椎炎等問題造成;還有個別狀況由身體其他疾病引起。
解救急性腰痛. 急性腰痛/腰背痛扭傷俗稱閃腰,常發生於搬抬重物、姿勢不正確、活動範圍過大等情況。 腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織因突然受到過度牽拉而引起。 急性腰痛/腰背痛若治理不善,很可能會經常復發,令患者長期受腰痛困擾,衍生一系列的後遺症。 0 – 48小時. 佩戴腰封 穩定腰椎防惡化. Relive十字腰封. 急性腰痛時,因肌肉無力,腰椎最. 易失穩。 配帶承托力高的腰封可減少腰部的不必要活動. 冰敷消炎止痛. SofTouch 柔軟冷熱墊. 急性腰痛時,宜以冷敷治療,可減低局部的腫脹和疼痛. 電刺激止痛 (TENS)
2024年11月6日 · 建議赴醫院復健科做X光或超音波等檢查,確認是肌肉或神經問題造成的腰痛,再依據醫師指示,接受藥物或復健治療。 另一部分人是因為腰椎神經問題引起的疼痛,導致腰痛合併下肢酸麻、無力等症狀,統稱為腰椎神經病變。