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2024年5月18日 · 以下是4個通淋巴按摩方法，幫助你排毒減肥，對抗「假肥」狀態。 鎖骨位置 鎖骨是全身淋巴液流向的最終出口，如果堵塞會造成代謝物和毒素囤積。
2021年2月15日 · 要成功瘦臉、瘦腿，可以自己在家進行按摩，同時搭配按摩油有助放鬆繃緊肌肉。 物理治療師推薦8個通淋巴的貼士！ 首先要記住不是大力就有效，輕輕地通淋巴排毒就有效果，太大力按只是用錯力道了！
2022年4月8日 · 血液循環 通淋巴 按摩. 相信大家都曾聽聞「按摩通淋巴、淋巴阻塞會引致水腫」等說法，然而大家又是否了解淋巴系統是什麼？ 其實淋巴系統是人體免疫功能重要的一部分，能夠清除人體內的病原體、排除毒素，因此淋巴是否流動順暢，也會影響人的健康狀況。 淋巴系統有什麼功能？ 淋巴系統（Lymphatic System）是由淋巴管道、淋巴器官（例如扁桃腺、胸腺、脾臟及遍布身體各處的淋巴結）和淋巴液組成。 淋巴液起始於全身各組織細胞間，經小至大的淋巴管運送，最後匯入靜脈。 所以淋巴系統可以說是細胞與血管中的橋樑，可作為組織液回流的輔助渠道，擔任維持人體組織液平衡與代謝平衡重要角色。 除此以外，淋巴系統也是身體最重要的免疫防衛體系。
2022年7月1日 · 經絡治療師指99%的人都有「腋下淋巴阻塞」的問題！（圖片來源：IG@hyominnn） 一個穴位通淋巴阻塞：瘦臉、排毒、舒緩肩頸痛、豐胸！ 簡單按走腋下垃圾！ 試試按壓你的腋下，大部分人都會有酸軟的感覺，而經過不同手法的按、壓、揉之後就會感到紓緩
2020年4月25日 · 想要解決肩頸僵硬、痠痛、消除水腫的困擾，以下教你 4 個簡單的淋巴按摩，可以幫助提升代謝力，讓身體排毒更順暢，身體不水腫、肩頸也不容易痠痛！
通淋巴、淋巴按摩被指有消脂瘦身的作用，究竟通淋巴是什麼？ 信諾SmartHealth拆解淋巴系統的作用，為你分析通淋巴是否能夠去水腫，醫學上推淋巴的好處。
「淋巴按摩」是一種淺層的按摩手法，利用手與皮膚接觸產生推引力促進淋巴管收縮，將淋巴液導向附近有功能的淋巴系統，來消除淋巴水腫。 淋巴水腫治療師...
2022年5月1日 · 不少人都喜歡閒時去做SPA或通淋巴按摩，以消除日常工作疲勞及壓力。. 尤其通淋巴按摩有助促進淋巴系統循環，幫助身體排毒及排走體內多餘的水份，從而達到去水腫的功效，十分適合因工作需要而經常久坐或長時的其中一間站立的上班族。. Klook 為大家推介 ...
2022年8月2日 · 自行通淋巴. 一般而言可以針對淋巴線較集中的部位進行按摩通淋巴，按摩時力度不用過大，先在相應位置這塗上潤膚液或按摩精油，以輕柔的力度由下至上按摩。 通淋巴注意. 洗澡後按摩身體，能夠加速體內血液循環同時加部新陳待謝，消除疲勞並能夠達到通淋巴的效用。 但需要注意，若然按摩及通淋巴後，有頭暈、反胃等身體虛弱的情況，很有可能是手法錯誤或是用錯力度，最好立即坐下休息，若然情況依然持續，最好找醫生作檢查。 紅茶菌可排毒減肚腩舒緩濕疹！ 10個營養師建議的紅茶菌減肥貼士. ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE. 4款香港按摩推介. 若然怕自行接摩通淋巴太麻煩，同時想好好放鬆一下，不妨試試坊間的通淋巴療程！ 以下4款不同風格的 香港按摩推介 ，讓你通淋巴同時治癒心靈：
通淋巴按摩排毒5步曲. 如以上所說，淋巴排毒只需要適當的力度已經足夠，而且在家也能自己進行，只要用對手法，建議每天在洗澡後、睡覺前來一組淋巴排毒按摩，對保持身體健康很有功效。 SELECT. Clarins. 調和身體護理油 100ml. 530.00. SHOP NOW. ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW.
