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2023年8月11日 · 蘆薈汁有助促進消化及新陳代謝，而且具有排毒功效，再加上低熱量且高纖，因此不少人飲蘆薈汁幫助減肥 。 除了排毒瘦身，你知道蘆薈汁還有什麼功效嗎？ 應該怎樣喝才正確？ 事實上，蘆薈汁不是每個人都適合飲用，有一些飲用禁忌和副作用需要我們注意；不過，如有任何疑問，建議在服用之前先諮詢註冊醫生意見，切忌胡亂飲用。 Nelly Wong. Contributor. Follow. ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 登入 瀏覽文章可賺取積分. 立即登入/登記. 會員專享優惠 🎁. 蘆薈及蘆薈汁的功效. 美白保濕曬後急救必備！ 即睇 蘆薈啫喱萬用法. ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 蘆薈汁應該怎樣喝？
2022年6月6日 · 你有吃過蘆薈嗎？營養師邱世昕指出，蘆薈中含有蘆薈素、丹寧、蘆薈大黃素，有利於體內重金屬排出，若攝取定量蘆薈，有助於治療胃潰瘍、胃灼熱。此外，還可緩解外部傷口引發的疼痛，如燒傷、感染及燙傷等。
2024年4月9日 · 目前已知，連續42天、每天服用15毫升的蘆薈凝膠，或是連續4週、每天使用2次含有50%蘆薈的溶液，都對人體無害。 另外有一種凝膠複合物(商品名：Aloe QDM complex；公司名：優利維樂 Univera Inc., 首爾, 南韓)，每天使用600毫克(mg)，連續使用8週，也是安全無害的。
1.預防便祕. 首先，適量食用蘆薈汁是 自然抵抗輕度和慢性便秘的最佳方式之一。 其高含量的水和纖維具有溫和的通便作用 ，可促進 腸道蠕動 ，從而完全排除廢棄物質。 2.有助於減重. 飲用蘆薈汁是改善減重飲食計劃的優良好習慣。 一般建議在開始食用減重餐之前就開始喝，因為它可 作為天然淨化劑，排除 會影響消化和新陳代謝的 毒素 。 此外，也可以少量食用以 控制飢餓，也不會增加太多熱量。 3.具有消炎作用. 患有慢性發炎的人可以藉由食用蘆薈汁獲得顯著的助益。 它的消炎化合物，如油菜籽固醇、羽扇豆醇和β-谷甾醇 可減輕腫脹及其相關疼痛。 推薦用以協助治療： 腸躁症. 關節炎. 燙傷. 心血管疾病. 克隆氏症. 第2型糖尿病. 4.非常營養.
2023年9月26日 · 將蘆薈搽皮膚，不僅有安撫曬傷、曬紅肌膚的效果，在本篇文章中，編輯幫你整理出不同的蘆薈功效，外用可以滋潤保濕、溫和修護皮膚；若是內服食用，則能有效清熱瀉火，只要小心避免使用禁忌，相信蘆薈絕對能成為你日常生活中養顏美容的好朋友！
2019年1月31日 · 蘆薈汁是許多健康食品咖啡館和天然食品店的熱門選擇。. 權威醫學網站《medicalnewstoday》指出，蘆薈汁的好處可能包括：. 1.治療便秘. 蘆薈以其藥用特性而廣受歡迎。. 經歷週期性便秘的人可以使用蘆薈汁作為天然瀉藥。. 蘆薈的外部含有稱為蒽醌的化合物，這些 ...
2024年8月21日 · 蘆薈功效1：抗菌. 蘆薈含有各種強效抗氧化劑，有些可以幫助抑制有害細菌生長。 蘆薈功效2：降血糖. 蘆薈可用作治療糖尿病，因有增強胰島素敏感性和改善血糖水平的效用。 但是暫時還未確認長期攝取蘆薈補充劑的安全性。 降血糖｜糖尿病症狀口渴尿頻 洋蔥蒜降血糖5食物2樣天天吃減風險. 蘆薈含有各種強效抗氧化劑助抑制有害細菌生長。 （資料圖片） 蘆薈功效3：抗口腔細菌. 純蘆薈汁與普通漱口水一樣有效減少牙菌斑積聚，因為它能夠消滅口腔中產生牙菌斑的變形鏈球菌（Streptococcus）和酵母白色念珠菌（the yeast Candida albicans），從而達到減少牙菌斑積聚的效果。 純蘆薈汁與普通漱口水一樣有效減少牙菌斑積聚。 （getty images) 蘆薈功效4：改善口腔潰瘍（痱滋）
2024年4月9日 · 蘆薈有6大功效. 1. 能抗菌又抗氧化. 蘆薈有許多強大的抗氧化化合物，絕大部分是多酚（P olyphenol）以及維生素C、 維生素E，能消除破壞人體的自由基，也因為蘆薈能夠去除 老化 的跡象，因此在青春美顏產品中占有舉足輕重的地位。 此外， 多酚搭配蘆薈其他的成分，便能有效抵抗有害 細菌，避免感染，若作為外用，還能加速傷口的痊癒。 2. 蘆薈幫助肌膚修復. 蘆薈可刺激一種製造 膠原蛋白 的細胞，稱作纖維組織母細胞 （Fibroblasts）。 如許多人知道， 膠原蛋白對肌膚的構造與彈力影響很大，目前已證實，外用蘆薈凝膠可減緩皮膚老化的速度，若使用含有蘆薈的抗老化產品，例如：滋潤霜和眼霜等，能有效減少 皺紋 和其他老化跡象。 3. 加快燒燙傷痊癒速度.
2022年6月9日 · 胃潰瘍、胃食道逆流好不舒服？. 可以試試天然胃藥「蘆薈」！. 營養師教練邱世昕表示，蘆薈當中的蘆薈素、單寧、蘆薈大黃素除了有利於體內重金屬排出外，對於胃部傷口癒合也有幫助；另外，蘆薈也有優化消化道系統效率，幫助胃部消化的功效 ...
蘆薈是一種天然藥品，從幫助修復皮膚異狀到降低血液葡糖量 ，它的用途非常廣泛。 一起來了解一下這種受歡迎的植物能如何促進人體健康。 您的首選項已更新。
