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2022年1月28日 · 今次為大家推介14款紅蘿蔔粟米配搭的湯水食譜,包括紅蘿蔔粟米淮山湯、紅蘿蔔粟米栗子湯及紅蘿蔔粟米腰果湯等。 1. 紅蘿蔔粟米合掌瓜湯
2021年11月25日 · 【蘋果湯功效/蘋果湯材料】從中醫角度看,蘋果具有益胃生津、寧神安睡等功效,而配合紅菜頭煲湯更有助預防水腫、降血壓。 今次推介9款蘋果滋潤湯水食譜,尤其適合春天、秋天、孕婦飲用!
2019年1月12日 · 蘋果好處多,用來煲湯可以益胃生津,消除煩燥。 而今次煲湯選用了富士蘋果,平常吃夠爽甜,用來煲湯好出味,令湯水清甜不膩。 今次煲湯選用了富士蘋果,平常吃夠爽甜,用來煲湯好出味,令湯水清甜不膩。 至於粒粒金黃飽滿的甜粟,好處亦很多,可以抗眼睛衰老、護眼,又可通便去水腫。 加了粟米的湯水都會好甜,是天然的清甜味道。 按圖睇蘋果和粟米的好處: 健康小貼士: 對於長期看電腦、看智能電話的都市人來說,藍光會傷害視網膜感光細胞,引致黃斑點病變。 粟米內的葉黃素和玉米黃質,可在眼睛的黃斑部上吸收藍光的能量,降低對感光細胞的損害,減少電腦和手機的藍光對眼睛的傷害。 蘋果粟米湯食譜. 相關食譜: 【秋天健康湯水食譜】五指毛桃海底椰蘋果湯 香甜止咳除煩補氣. 五指毛桃海底椰蘋果湯食譜. 相關食譜:
2021年6月7日 · 料理步驟. 蘋果用清水清洗,再用生粉清洗臘質,在切開四分中間心部取出不要備用,粟米清洗乾淨切開三分備用,將粟米鬚清洗乾淨備用. 紅蘿蔔去皮切件備用,煲湯骨買回家用水清洗,再用粗鹽浸1小時將血水釋出,再用清水清洗,再放入滾水裏邊將正如血水 ...
蘋果紅蘿蔔粟米雪耳豬骨湯. 2017 年 09 月 29 日發佈 列印. 6. 62. 11461. 讚好 收藏. 用豬骨煲的肉湯 , 係袁太最愛的肉湯系列之一呢 ...... 詳情可瀏覽以下網址 : http://elanie-kitchen.blogspot.hk/2017/09/blog-post_29.html.
2022年2月4日 · 【紅蘿蔔花膠湯/紅蘿蔔粟米湯】紅蘿蔔湯屬較常見湯水,煮法簡單,營養價值亦很高。 在乾燥天氣下,這款湯水就有滋潤養顏作用,改善皮膚痕癢情況。
2020年11月26日 · 材料. 蘋果2個. 紅蘿蔔1至2條(視乎大小) 粟米1條. 豬骨3磅. 蜜棗3顆. 製法. 豬骨洗淨汆水。 蘋果及紅蘿蔔洗淨去皮切塊。 粟米去皮切件。 所有材料加水,以大火煲滾後轉細火煲1小時30分鐘。 資料來源:轉載自: etnet生活副刊陳沛思中醫師《食療新意思》專欄. 注:所有餐單/食譜僅屬建議及只供參考,網友宜留意自己會否對某些食物過敏或有其他不良反應。 由於每人的體質不同,網友如對餐單/食譜有任何懷疑,宜及早咨詢營養師或醫生意見。 與「預防疾病」相關的食譜. 入冬雖然不太冷,但感到很乾燥,皮膚會容易痕癢,此時可以煲蘋果紅蘿蔔粟米豬骨湯,清清甜甜,又滋潤。
2024年8月5日 · 蘋果紅蘿蔔粟米豬骨湯. 春天時無論是溫度和濕度都提升,代表大自然的能量往外升,往上走。 而秋冬天,大自然的能量向下收藏,所以就算下雨,濕度都偏低,人會覺得較為乾燥。 若立冬、小雪也過,可是天氣還是熱,冬時應寒而反溫,稱之為非其時而有其氣。 我們要保重身體,很易出現疫症,如傳染病大流行。 蘋果性涼、味甘、酸,入脾、肺經。 具有生津止渴、益脾止瀉、和胃降逆的功效。 紅蘿蔔性平、味甘,入脾、肝、肺經。 有清熱生津,涼血止血,下氣寬中,健脾消食,化痰,解毒,透疹的功用。 粟米性平,微寒,味甘,入脾、胃經,故能調中開胃,益肺寧心。 豬骨性平、味甘、鹹,歸脾、胃、腎經,有補腎養血,滋陰潤燥的作用。
青紅蘿蔔蘋果粟米馬蹄湯:清熱解渴 功效:清熱解渴 健胃化痰 利尿通便.
栗子粟米紅蘿蔔蘋果西施骨湯食譜、做法 | 佛羅倫斯小廚房的Cook1Cook食譜分享. 2016 年 05 月 13 日發佈 列印. 1. 31. 12063. 讚好 收藏. 清甜滋潤,可以防上乾燥。 食材 (3-4人) 1小時以上. 栗子 15粒. 紅蘿蔔 二條 (去皮切件) 粟米 兩大條 (一開三) 蘋果 兩個 (去皮切件) 西施骨 一斤. 水 2500ml. 1 (1) 西施骨飛水備用. 2 (2) 紅蘿蔔及蘋果去皮切件 / 粟米一開三 / 栗子去殼. 3 (3) 把所有材料放入煲內大火煲滾後轉小火煲2小時. TIPS. 清甜. 滋潤. 防上乾燥. Tags: 湯. 蘿蔔. 蘋果. 粟米. 栗子. 骨湯. 紅蘿蔔. 有 0 人交功課. 上傳照片. 推薦資訊. 討論 暫時沒有留言。