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2024年5月7日 · 作為亞洲首間赤足鞋專門店，引入超過100款優質歐美赤足鞋，由運動鞋、上班鞋、行山鞋、涼鞋，到各款休閒鞋系列一應俱全。 新店加入了許多玩樂元素，包括門口設有滑梯，唔想行路可以瀡滑梯落黎～亦特設全面的體驗區以及健身活動區，大家可以親身體驗在健身時穿著赤足鞋運動。 新店不時會有工作坊，而為慶祝開業更加有驚喜優惠，即睇詳情啦！ 作為亞洲首家赤足鞋專門店，Barefoot Asia首設滑梯元素，大家進店時可以以瀡滑梯的方式走入店舖。 新店將全球超過100款精選優質的歐美赤足鞋引進香港，品牌包括Vivobarefoot、BeLenka、Barebarics、Shamma Sandals等等，由運動鞋、上班鞋、行山鞋、涼鞋，到各款休閒鞋系列一應俱全。
2024年2月23日 · 02月23日 11:20 Healthyd. 又到行山遠足季節！ 到底遠足有何吸引之處，連「發哥」周潤發等明星也成為「行山友」？ 且看香港攀山及遠足專家鍾建民分享遠足的魅力，而且本文更會有行山遠足路線推介，以及裝備須知等實用資訊！ 很多人以為香港只有高樓大廈，鍾建民謂香港其實擁有大面積的郊野公園，而且貼近市區，往來交通方便，非常適合遠足。 此外，和競技運動不同，遠足不是要求競爭，而是旨在享受——和家人、朋友一起自由自在地享受舒服、寧靜的大自然。 遠足沒有時間和形式的規限，「行1小時抑或行8句鐘，喜歡緩步行還是急步跑，全都隨心所欲，當然最緊要量力而為。 」和一大班朋友遠足，大家還可藉此機會聯誼，紓緩日常生活、工作壓力，「呼吸郊外的新鮮空氣，能為生活打打氣，對身體健康也有幫助。
Moab Speed 2 GTX Moab Speed 2 GTX行山鞋，則保留第一代的原版設計，大幅提升全鞋性能，以多款潮流配色登場，大大顛覆行山造型，讓穿著者不論於野外健行或都市行走都極之方便。 這系列戶外鞋款，除了升級功能外，外觀上亦兼備城市機能風，方便於山野都市間穿梭遊走。 那GORE-TEX 襪套式防水結構，防水透氣，助雙腳保持乾爽，其抗撕裂網布 / TPU 鞋面及再生網布透氣內裡/鞋帶，加厚鞋領口，給予腳踝更多保護與緩衝；可拆式 EVA鞋墊，提供彈性和透氣性，Rock plate 防護片，給予腳掌全方位保護 – FloatPro 羽量級中底，減輕鞋身重量，反應更靈敏；Vibram EcoDura 黃金大底，抓地力更佳。
2023年4月20日 · 今期healthyD請來國際認可運動復健教練Sunny Tsang教大家如何為行山做足準備，分享無痛行山的方法！行山屬中強度運動，對心肺功能有一定程度要求；另一方面，上落陡峭山坡、
2023年4月7日 · 行山傷膝定練膝？ 物理治療師拆解行山常見3大傷患+急救處理方法. 04月07日 10:15 Healthyd. 有人說行山遠足對膝蓋好，但又有人說會傷及「菠蘿蓋」，到底誰對誰錯？ 其實行山和其他運動一樣，若果姿勢和肌力不好，就會容易受傷。 想避免成為「傷膝」人士，healthyD特意請來 物理治療師吳俊霆Elton 為大家講解行山的4個免傷要訣，減少行山初哥的受傷機會！ 要訣1. 行山要靠腰、腹、腿！ 行山遠足對足部的耐力要求較高，因此建議大家在行山前應加強下肢鍛鍊，減低受傷風險，如做半蹲或箭步蹲等熱身運動，或對大腿肌肉、腰腹肌肉進行其他負重訓鍊。 要注意的是，參加長途的比賽，如苗圃越野馬拉松和樂施毅行者，需要長時間行走12小時或48小時，參加者最少要在6至8星期前開始鍛鍊。 要訣2.
香港好去處2023｜本地攝影師拍下四大行山隱世秘景 秋高氣爽係適合戶外行山的好日子！而The North Face100香港越野跑挑戰賽邀請獲獎無數的香港風景攝影師Kelvin Yuen拍下四大行山隱世秘景！分別有大帽山的「雲霧日出」、梧桐寨及新娘潭的「磅礴瀑布」、印洲塘的「千島湖景」以及八仙嶺和大刀屻的 ...
2 天前 · 「瘦身教主」唐安麒（Dr.Angel）今日（31日）在銅鑼灣皇室堡舉行「Angel Face唐安麒美顏瘦身專門店品牌大使發布會」，宣布委任馬來西亞人氣藝人Miko Wong（黃潔琪）為品牌大使。以「Pink Lady」造型上陣、身穿粉紅露肩短裙的Miko Wong，盡展美好身段，完全是因親身體驗「宇宙飲食」及「10日瘦10吋」皇牌 ...
