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      • 治療 認知障礙症 可運用食療。 但坊間流傳各種食療食譜，例如進食朱古力、果仁、服用NMN及飲用紅酒，究竟哪個方法有效？ 哪個方法反而損害健康？ 讓李至南醫生為你拆解認知障礙症食療謬誤！ 李至南醫生不建議採用以上方式以延緩病情。 飲用紅酒：飲酒過多，罹患認知障礙症的風險會增加達2成；進食朱古力：由於研究規模小，李醫生亦不建議；進食果仁及攝取NMN：需攝取充分及不同營養素才能滿足大腦需要，而且NMN亦缺乏大型及長期臨床研究。
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      認知障礙症 | 3分鐘看清成因、症狀、治療方法

  3. 其他人也問了

  4. topick.hket.com › article › 3739594認知障礙症｜醫生拆解4大護腦食療謬誤 飲紅酒食果仁吃NMN補眠得 ...

    2024年4月10日 · 立即交由腦神經科專科醫生分享認知障礙症資訊，拆解流傳的食療謬誤，並教大家正確的護腦貼士。 認知衰退早在40歲就出現 腦神經科專科李至南醫生解釋，因年齡增長、大腦老化所致的正常認知衰退早於40歲便開始。

  5. www.stheadline.com › health-care › 3336961認知障礙症｜血壓高易患腦退化症？中醫推介22種食物湯水 通血管 ...

    2024年4月20日 · 張勇醫師提醒大家，要避免患上認知障礙症，宜盡早開始預防，從中年起便應注意維護腦部健康，通過食用針對性的食療，可助維持腦部機能工常運作。

  6. www.bbc.com › zhongwen › trad腦退化預防，這七種食物可以幫助你 - BBC News 中文

    2019年6月5日 · 腦退化症是一種令人記憶和認知能力逐漸衰退的疾病，它影響著全球大約5000萬人，而根據世界衛生組織（WHO）的數據，每年全世界約有近1000萬這類 ...

  7. www3.ha.org.hk › ntec › dr_hospblog預防認知障礙 「地中海式飲食」幫到手 - Hospital Authority

    研究顯示，65歲以上人士患認知障礙風險較一般人高一倍，至於90至95歲人士，更是每兩人中至少有一人患認知障礙。 食療可延7年病發 不過，認知障礙症並非不能預防。

  8. www.jccpa.org.hk › about-dementia › caring-tips飲食與營養 - 賽馬會耆智園 | 一站式腦退化症服務中心

    雖然暫時沒有明確預防和根治腦退化症的方法，但專業人士指出，培養健康的生活習慣、避免吸煙、經常運動、懂得紓緩壓力、注意血管健康、控制血壓及糖尿病，配合均衡飲食，有助減低出現腦退化症機會，亦可延緩退化。. 護腦飲食概念. 1. 均衡飲食. 根據 ...

  9. std.stheadline.com › supplement › article認知障礙症｜血壓高易患腦退化症？中醫推介22種食物湯水 通血管 ...

    2024年4月20日 · 張勇醫師提醒大家，要避免患上認知障礙症，宜盡早開始預防，從中年起便應注意維護腦部健康，通過食用針對性的食療，可助維持腦部機能工常運作。

  10. orientaldaily.on.cc › cnt › news醫健：補腦緩認知障礙藥膳針灸幫到手 - 東方日報

    2020年12月7日 · 不少老年人患有認知障礙症，本港每10名70歲以上長者便有一人患病。. 從中醫角度分析，認知障礙症屬於健忘、癡呆範疇，有中醫指該症通常有四種病因，包括腎虛髓減、心脾兩虛、痰濁阻竅及氣滯血瘀，中醫會根據病人病因及病情，決定如何處方食療 ...