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2024年3月13日 · 車厘子 功效好處1.低升糖指數. 車厘子雖然味道偏甜，但其實其升糖指數只有22（55或以下屬低水平），適合控糖人士（例如：糖尿病患者、 妊娠糖尿病 的孕婦）。 車厘子亦含有豐富的膳食纖維；1杯車厘子（約20粒）含有3.2克膳食纖維，相等於大約3碗熟生菜的膳食纖維含量。 圖片來源：新傳媒資料庫. 車厘子 功效好處2.豐富維他命C. 1杯份量的車厘子（約20粒）含有29克維他命C，相等於健康成年女性每日建議攝取量的39%，以及健康成年男性的32%。 冬天是流感高峰期，而維他命C幫助維持免疫系統的正常運作；綜合63個研究的統合分析發現，平時每天補充維他命C能稍微縮短感冒時間（成年人 8%，小童 14%）。 除了車厘子，建議多進食富含維他命C的蔬果（例如：番石榴、奇異果、橙、木瓜、苦瓜、西蘭花等）
2020年8月16日 · 車厘子的5大好處. 1. 抗氧化抗發炎. 車厘子含有豐富的維他命C，只要攝取100公克的車厘子，就能滿足人體每日應攝取維他命的1/10，而維他命C的抗氧化作用，也可以減少自由基對人體的傷害。另外，發布於分子期刊（Molecules）的其中一篇研究表示，車厘子有多種植化素（Phytochemicals, 植物性化學成分），其中的多酚（Polyphenols），如花青素（Anthocyanin）與類黃酮（Flavonoid）等，具有抗發炎的功效，根據營養期刊（Nutrients）的研究指出，多酚對於預防慢性病，如心臟病（Heart disease）、糖尿病（Diabetes）和部分癌症等，可能有所幫助。
2024年1月2日 · Parker. Jan 2 2024. 塔斯曼尼亞車厘子2024 | 新年送禮，優質生果必定最受歡迎，今次為你介紹澳洲塔斯曼尼亞車厘子的品種、價錢參考及行情，快快預定時間去入貨！ *文中價格只供參考，價錢會根據生果級數、季節、重量及售賣點而有所浮動，購買前可致店查詢. 塔斯曼尼亞車厘子2024品種＋行情！ Q1. 塔斯曼尼亞車厘子3大品牌. Q2. 邊款最好食？ Q3. 3招車厘子防偽?！ Q4. 車厘子點樣揀？ Q5. 塔斯曼尼亞車厘子報價參考. 塔斯曼尼亞車厘子2024｜塔斯曼尼亞車厘子品質優良，今次同樣有果欄專家教路，由牌子特色到揀靚貨須知通通介紹給大家！ （圖片來源：新假期編輯部） －. Q1. 塔斯曼尼亞車厘子3大品牌點樣分？ 1. 43° South.
車厘子是什麼？ 車厘子原產自北半球溫帶地區，如智利、美國和澳洲等地。 車厘子屬於薔薇科植物，是一款冬天盛產的生果。 車厘子呈桃紅至深紅色，外形飽滿，味道濃郁香甜。 車厘子含有豐富維他命C，有助增強抵抗力。
2024年1月17日 · 市面上的塔斯車厘子分為7個品種，單以品種（Variety）劃分的話，則以產期為第四期的「Lapin」品質最佳，亦是最受香港人歡迎的一個品種。 按圖看塔斯車厘子7個品種及各種特色： + 3. 1. Sylvia：屬於早熟品種，果皮深紅，酸甜平衡又多汁。 2. Lapin：屬於中熟品種，甜度高，肉厚多汁，咬落有韌性。 3. Regina：屬於中熟品種，甜度高，肉豐且抗裂性佳、耐儲存。 4. Sweetheart：外型呈心形，皮薄，酸甜平衡，清香爽脆。 5. Sweet Georgia：甜中帶酸，結實飽滿。 6. Staccato：屬於晚熟品種，甜度高，肉脆多汁。 7. Sentennial：屬於晚熟品種，酸甜適中，果皮深紅有光澤，緊實鬆脆有韌性。 如何揀選品質好的車厘子？
2017年7月11日 · 車厘子就是櫻桃！ 其實「車厘子」是廣東話從英語Cherries的音譯而來，在中國、台灣、香港等一帶都有這種唸法（台灣早期也曾經有這樣的說法，但現在已經沒有人這樣說了！ ）不過在中國，車厘子通常是指「進口櫻桃」，跟中國自產的「中華小櫻桃」大大不同哦！ 雖然都是櫻桃，在外觀、口感、價錢上都有著極大的差距，J編就來跟大家說說到底差在哪裡： 車厘子就是大櫻桃啦，所以我們WOW! CHERRIES的櫻桃就是大大的車厘子！ 櫻桃冷知識. 2. 熱門文章 Featured. 新發布文章 Recent. July 2023(2) 2 posts. August 2017(3) 3 posts. July 2017(5) 5 posts. June 2017(5) 5 posts.
2021年2月26日 · 塔斯曼尼亞車厘子以皮脆肉嫩的口感，以及香甜濃郁的果味為其特色，農民更會將塔斯曼尼亞車厘子 按收成期分為5個品種級數，當中以「Lapin」的品質最佳 ，車厘子潤澤飽滿，甜度最高，最爽脆多汁。
2020年1月17日 · 農曆新年前後，市面便見愈來愈多車厘子出售，分別來自智利、美國及澳洲等地，車厘子於當造期間，售價亦相對便宜。. 如何揀選品質好的車厘子？. 車厘子營養價值高，6大健康好處要知道。. 車厘子 主要有兩大類，甜車厘子及酸車厘子，在北美許多 ...
2016年6月10日 · 一、車厘子的營養價值. ... 車厘子營養價值比較高。. 因為其含鐵量比較高，每百克車厘子中含鐵量多達59毫克，居於水果首位。. 每100克含水分83克，蛋白質1.4克，脂肪0.3克，糖8克，熱量66千卡，碳水化合物14.4克，粗纖維0.4克，鈣18毫克，磷18毫克，鐵5.9 ...
超級食物 - 3個吃車厘子的好處. 彩虹飲食組別 : 紅色. 7月是吃車厘子的季節。. 車厘子除了香甜美味，更有意想不到的健康益處。. 營養資訊. 1 杯車厘子含 : 3 個車厘子的營養好處. 大量研究指出車厘子有抑制炎症能力；而其中一個益處，就是有助降低尿酸水平 ...
