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2022年1月11日 · 酸棗仁是常見的中藥材及保健食品，有助眠、抗焦慮的功效，能做成酸棗仁湯、酸棗仁茶，成分中的酸棗仁皂甙和類黃酮，有幫助睡眠的功效。 雖然酸棗仁並無嚴重的副作用，但在過去的研究中發現，酸棗仁可能具有抗生育力，不建議孕婦食用。
2022年10月11日 · 4大酸棗仁湯副作用. 酸棗仁湯的主要成分為酸棗仁，依照台灣法規酸棗仁屬於「中藥、食品原料」，並無明顯副作用，不過少數人會出現【 嘴巴及四肢麻木、腸胃不適、喉嚨異物感、流涎 】等副作用。 3大酸棗仁湯禁忌. 【 腸胃功能不佳者 】不建議服用酸棗仁湯，以免造成消化不良或腹瀉，另外也有動物實驗指出酸棗仁可能會影響卵巢，因此建議【 孕婦 】也應避免服用，此外酸棗仁湯應酌量服用，超量服用可能會造成輕微【中毒反應】。 酸棗仁湯服用時間. 酸棗仁湯建議在【睡前1至2小時】服用 ，這樣既能夠吸收其中的安神成分，達到幫助入睡效果，也不會因爲睡覺前喝太多水而導致頻繁起床上廁所。 酸棗仁湯哪裡買？
注意事項&藥用禁忌： 酸棗仁是安神常用中藥，可治失眠。睡前服用酸棗仁，可有助入睡，改善睡眠質素。建議睡前服用少量酸棗仁粉，沖水飲服，劑量控制於1.5-3g較佳。注意酸棗仁可能導致心律紊亂副作用。高血脂、高血壓、糖尿病患者，不應服用酸棗仁。
酸棗仁的功效與作用及禁忌. 藥性：甘、酸，平。. 歸肝、膽、心經。. 主治：養心補肝、寧心安神、斂汗、生津。. 適用於心肝陰血虧虛、心失所養之虛煩不眠、驚悸多夢等。. 1.治心神不寧證. 本品味甘,入心、肝二經,能滋養心肝之陰血,「功專安神定志」 (《本草 ...
2020年6月2日 · 1.治心神不寧證. 本品味甘，入心、肝二經，能滋養心肝之陰血，「 功專安神定志 」《本草撮要》，為滋養性安神藥。 適用於 心肝陰血虧虛，心失所養之虛煩不眠，驚悸多夢等 ，可單用，或與 麥冬、制何首烏、茯苓 等同用，如安神膠囊《中國藥典》。 若 治心神不寧屬心脾氣血兩虛者，可配黃芪、當歸、茯神 等，如 歸脾湯 《濟生方》 屬心腎兩虛，陰血虛少，虛火內擾者 ，可與 生地黃、麥冬、五味子 等同用，如天王補心丹《攝生秘剖》。 2.治體虛多汗，津傷口渴. 本品味酸，能斂陰止汗，生津止渴，適用於 體虛汗出，津傷口渴 。 體虛汗出者 可與 黃芪、五味子、山茱萸 等同用。 津傷口渴者 可與 生地黃、麥冬、天花粉 等同用。 【酸棗仁常用配伍】
若肝虛有熱之虛煩不眠，常與知母、茯苓、川芎等配伍，如酸棗仁湯；若心脾氣虛之心悸失眠，常與當歸、黃耆、黨參等配伍，如歸脾湯；若心腎不足，陰虛陽亢之心悸失眠、健忘夢遺，可與麥門冬、生地黃、遠志等配伍，如天王補心丹。
酸棗仁(酸棗核、棘酸棗、酸棗子、棗仁)用法、副作用、功效與禁忌查詢，主治心腹寒熱，病邪聚結，四肢酸痛，煩躁無法入眠。 膽虛不眠，酸痺久瀉，體虛多汗。
酸棗仁湯主要功用是「養血安神，清熱除煩」，主治 虛勞、虛煩失眠證、心悸不安、盜汗、頭暈目眩、口乾口燥、舌紅，脈細弦。 造成虛勞失眠的原因很多，有些是心脾兩虛所造成，也些是肝血不足、心神失養所造成，也有因外感傷寒之後餘熱未盡，熱擾心神所造成。
酸棗仁的傳統功效. 1. 安神. 酸棗仁味甘，入心、肝經，能養心陰，益心、肝之血，具有安神之效。 主治陰血虛，心失所養之心悸、怔忡、失眠、健忘等症，尤擅治心肝血虛之心悸、失眠。 若肝虛有熱之虛煩不眠，常與知母、茯苓、川芎等配伍；若心脾氣虛之心悸失眠，常與當歸、黃耆、黨參等配伍；若心腎不足，陰虛陽亢之心悸失眠、健忘夢遺，可與麥門冬、生地黃、遠志等配伍。 酸棗仁湯常於治療虛勞虛煩，不得眠等症。 2. 補血養肝. 酸棗仁含有豐富抗氧化物質，補益肝氣血、增強肝臟代謝和解毒功能，有利養肝鎮靜，改善氣血不足、貧血等症狀。 中醫理論認為，酸棗仁作用於肝經、脾經，調養氣血、潤燥通便，經期不調、月經量少、脾虛便溏、便祕等症狀皆有改善。 3. 固表止汗.
2023年6月14日 · 酸棗仁的藥用來源為為鼠李科植物酸棗（Zizyphus spinosa HU）之乾燥成熟種子。 別名： 酸棗、棗仁、棗肉。 性味功效: 性平、味甘；入心、肝、膽三經；效用為養肝，寧心，安神，斂汗。 主要成份:
