搜尋結果
酸棗仁湯不僅可以改善自律神經失調的症狀，還可以幫助入眠，酸棗仁湯服用時間一般建議在【睡前1至2小時】，酸棗仁湯副作用只有少數人會出現【嘴巴及四肢麻木、腸胃不適、喉嚨異物感、流涎】等情形。
2022年1月11日 · 食用酸棗仁的傳統方式，是以熱水沖泡成「酸棗仁茶」、熬煮成「酸棗仁湯」。 中醫根據《仁齋直指》中計載【養心湯】配方： 黃耆蜜炙3克(一兩)
5 天前 · 《文章目錄》 失眠成因體質不同 適用中藥處方不同. 酸棗仁湯非人人適合 應由中醫判斷體質病症. 治療失眠處方眾多 每人僅適用少數方劑. 以訛傳訛吃錯藥 體質不合沒效果. 中藥處方由醫師開立 切勿自行抓藥買藥. 數羊、喝牛奶、聽音樂…各種方法都試過，依舊翻來覆去睡不著─這是很多失眠者的困擾。 由於症狀長年無法改善，許多患者只好天天吞安眠藥，但仍不放棄尋求更「自然」的助眠方式。 失眠成因體質不同 適用中藥處方不同. 《華人健康網》日前刊登「想東想西睡不著？ 中醫師靠這2招輕鬆入睡」一文，提到酸棗仁湯是治療失眠的湯藥之一，引起眾多網友的興趣，大家都在問：「酸棗仁湯要去哪裡買？ 事實上，酸棗仁湯是一種中藥，既然是藥就不能隨便亂吃。
酸棗仁湯中加入知母，主要基於以下兩點原因： 清熱瀉火，滋陰降燥： 酸棗仁湯以酸棗仁安神為主，但若心煩不寐伴有心火亢盛、熱擾心神之症
名醫名方：中醫師推介失眠良方【酸棗仁湯】- 藥性平和無副作用，助你一覺好眠. 失眠 (Insomnia) 是都市人常見的疾病，常與工作壓力及生活習慣有關。. 每當晚上黑暗之時，大腦的松果體會分泌一種激素，名為「褪黑激素」 (Melatonin)。. 褪黑激素會讓人感到睏倦 ...
2024年2月4日 · 你可能在睡不好時有聽朋友分享過可以吃「加味逍遙散」、「酸棗仁湯」這兩個中藥處方，或者曾經因為失眠就診中醫，看到這兩個處方出現在藥單上。 到底「加味逍遙散」、「酸棗仁湯」影響了我們睡眠的哪一個系統？哪些體質不太適合服用？
2023年11月29日 · 關於酸棗仁近代科學研究，以下截選國內、外相關文獻，統整酸棗仁、酸棗仁湯3種見功效：酸棗仁具有抗、功效，功效廣受到中、西方醫學認可。 某些地區，酸棗仁萃取物，視為劑之一。
本方所治之失眠症、係因肝血不足，陰虛陽亢，虛熱內擾所致。 方中重用 酸棗仁 ，養血補肝，寧心安神，並可歛汗； 茯苓 與 酸棗仁 相伍，以加強寧心安神之效； 川芎 調暢氣機，疏達肝氣與 酸棗仁 同用，又可養血調肝安神之效； 知母 滋陰清熱除煩，並可緩 川芎 之辛燥，使無傷陰之弊； 甘草 生用，清熱和藥。 諸藥合用，養肝血以寧心神，清內熱以除虛煩，則睡眠自寧。 【辨證要點】 失眠心煩。 頭暈目眩。 脈弦細而數。 【加減】 偏陰虛有熱者：加 生地 、 百合 、 白芍 。 盜汗甚者：加 五味子 、 浮小麥 。 驚悸甚者：加 龍骨 、 牡蠣 、 黨參 。 氣虛痿弱：加 人參 、 黃耆 。 血虛不眠：加 當歸 、 熟地 、 何首烏 。 煩熱不眠：加 牡丹皮 、 梔子 、 淡竹葉 。
酸棗仁 (酸棗核、棘酸棗、酸棗子、棗仁)用法、副作用、功效與禁忌查詢，主治心腹寒熱，病邪聚結，四肢酸痛，煩躁無法入眠。. 膽虛不眠，酸痺久瀉，體虛多汗。.
2014年9月23日 · 研究發現，67位有睡眠困擾、年紀40歲至60歲的婦女，服用酸棗仁湯一周後，睡眠品質量表分數有顯著改善；治療四周後，平均入睡時間從53分鐘，縮短為31分鐘，每天的睡眠時間從4.7時，延長至5.5小時。
