搜尋結果
2023年2月22日 · 你知道嗎？ 天然的降壓藥就藏在超市裡。 高鉀、低鈉的飲食有助於預防和改善高血壓。 鉀離子進入人體後，能放鬆血管，幫助排除體內導致血壓上升的鈉，維持血液中電解質平衡，降低高血壓、心臟病和中風風險。 下表彙整了常見的高鉀食物，下次去超市時，多留意一下含鉀食物吧！ 含鉀食物是 天然降壓藥 ，表格彙整了常見的高鉀食物。 （大紀元製表） 由於鉀離子易溶於水，在處理食物時，可先清洗後再切塊，並避免長時間將食物浸泡於水中；烹煮後最好保留湯汁，如此可以減少鉀離子的流失。 但患有腎臟病或服用鉀離子補充劑的患者，要注意限制鉀的攝取量。 （責任編輯：李紅） 高血壓是無聲的健康殺手，血壓控制不良，可能增加心血管疾病風險。 近年來高血壓發病越來越年輕化，已經不是老年人專利。
2020年7月15日 · 中醫教你煮6種養生粥 降血壓、減肥去濕氣（組圖）. 文／譚娓（中醫師）. 喝對養生粥，可以幫你降血壓、減肥、去濕氣。. (Shutterstock) 北京時間： 2020-07-15 16:10. Font Size. 中國古人稱 粥 為「世間第一補人之物」、「滋生育神丹」、「滋養胃氣妙品」等 ...
2020年11月23日 · 降血壓藥大致有4種，分別為：Thiazide類利尿劑、鈣離子通道阻斷劑（CCB）、血管張力素轉化酶抑制劑（angiotensin-converting enzyme inhibitors，ACEI）以及血管收縮素受體阻斷劑（angiotensin-receptor blockers，ARBs），它們能夠利用不同的機轉來達到降血壓的目的 ...
其他人也問了
高血壓要吃什麼藥?
血壓高怎麼辦?
喝粥可以降血壓嗎?
高血壓是繼發性嗎?
- 血管收縮素轉化酶抑制劑、血管收縮素受體阻斷劑. 這兩類藥物具保護心臟作用，亦可減少心臟衰竭者的心臟負荷。 血管收縮素轉化酶抑制劑有Ceporin（血樂平錠）、Acertil（雅施達）等；血管收縮素受體阻斷劑有Diovan（得安穩）、Olmetec （雅脈）等藥物。 飲食禁忌： ● 這兩類藥品都可能造成體內鉀離子升高，因此要避免再食用富含鉀的食物。
- 利尿劑. 利尿劑通過排尿方式使體內水分減少，有利於降低血壓。 因此，要避免在傍晚之後服用利尿劑，以免影響睡眠。 由於利尿劑可能使體內電解質失衡，應注意是否有抽筋、頭暈噁心等症狀。 一般而言，利尿劑在排出體內的鈉離子時，也容易產生低血鉀、低血鈣的副作用，導致虛弱、抽筋等症狀。 例如磺胺類利尿劑 Lasix（來適泄錠）。
- 鈣離子阻斷劑. 這類降血壓藥能抑制鈣離子進入細胞、抑制心肌和平滑肌的收縮，使血管擴張進而降低血壓。 如：Adalat OROS （冠達悅歐樂）、Zanidip （利壓）、Norvasc（脈優）。 由於鈣離子阻斷劑容易造成水腫，廖偉呈建議民眾避免吃太鹹的食物或晚上不要太晚服用藥物。 飲食禁忌： ● 服用鈣離子阻斷劑時，應避免食用 葡萄柚 和柚子。
- 血管擴張劑. 血管擴張劑能直接鬆弛血管平滑肌，減少末梢血管的阻力，使血壓下降，如Apresoline（阿普立素寧）。 飲食禁忌： ● 威而剛、犀利士等壯陽藥品皆可使血管擴張，若與血管擴張劑併用，可能會發生嚴重的低血壓，出現頭暈眼花、心悸、噁心、冒冷汗等症狀。 ● 避免飲用咖啡、茶、可樂等飲料，咖啡因會造成血管收縮。
2021年6月22日 · 【新唐人北京時間2021年06月22日訊】高血壓不降，中風、心血管疾病找上門！ 簡單3方法，自然 降血壓 ！ 家裡的5種食材，是「天然 降壓藥 」！
2017年1月15日 · 做法：將鮮芹菜放入沸水中燙2分鐘，切碎與清蘋果絞汁即可。 用法：每次1杯，每日2次。 功效：能 降血壓 ，平肝，鎮靜，解痙，和胃止吐，利尿。
2022年3月1日 · 玉米筍低卡又補鉀 2道料理更能減肥防中風. 文／蘇冠米. 玉米筍熱量低有助減肥，富含鉀有利控制血壓。. (Shutterstock) 北京時間： 2022-03-01 17:45. Font Size. 【新唐人北京時間2022年03月01日訊】本是同根生， 玉米筍 和玉米的營養及食物歸類卻大不同。. 被歸類 ...
