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2020年11月20日 · 雪耳有「平民燕窩」的稱號，不但有豐富的膳食纖維，而且亦能養顏美肌，以下就為大家收集了5款簡單易整的雪耳糖水食譜，大家就可以 <iframe src="https://www.googletagmanager.com/ns.html?id=GTM-KGZHX8" height="0" width="0" style="display:none;visibility:hidden"></iframe>
雪耳的確是一個很好的食材，價格相宜之餘，營養價值豐富，變化亦很多，可配甜可配鹹(如木瓜雪耳、豬骨湯、南乳炆齋)，還可脆可軟，真是家常百搭食材。
2020年10月29日 · 這個時候，滋潤的雪梨最適合不過。 今次推介8款不同的雪梨水予大家。 但要注意，梨子偏寒，不太適合脾胃虛寒的人食用。
推介8款雪梨糖水食譜，清熱化痰，小朋友秋季常備！. 梨又有降低血壓和養陰清熱的效果，所以高血壓、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好處。. 味甘性寒，具生津潤燥、清熱化痰、養血生肌之功效，特別適合秋天食用。. 梨可以生吃，也可以蒸，還可以做成湯和羹 ...
雪耳糖水不只卡路里低，還滋潤又有美容養顏的功效，是夏天解暑佳品之一。 想知如何在家自製雪耳糖水？ 以下是6款雪耳粥及雪耳糖水食譜。
清香的選擇除了有百合糖水外，雪耳也是名列頭三位的心水推薦。不少人都喜歡拿雪耳和燕窩比較，更有「窮人燕窩」的美譽，雪耳究竟有什麼可貴之處？ 雪耳，又稱銀耳、白木耳， 外形像雲又似花，如一朵白牡丹。雪耳屬於真菌類，更被稱為「菌中之冠」。
2020年5月16日 · 雪耳不只富含多種營養物質以及大量膠質，也是一種很好的美容聖品，長期食用有助於養顏美容、排毒瘦身。以下是5種簡單易做的雪耳食療食譜：
雪梨、 雪耳和蘆薈都是美顏和滋補的食物，含有大量膠原蛋白，能滋陰潤燥、美白潤膚。 而且這個糖水不論雪凍還是熱吃，也一樣滋潤美味！ 想在乾燥的時候保持水潤的肌膚？
炆燉. 中式. 生果. 紅棗 雪梨 雪耳 糖水. 天氣乾燥，煲些雪梨水可滋潤一下。 雪梨能清潤止咳。 雪耳也有大量骨膠原，是女士們的養顏好幫手。 | 秋冬滋潤糖水－紅棗雪梨雪耳 by Tata2013 | 靚太食譜天書.
2011年11月15日 · 材料： 天津雪梨 2個. 雪耳 適量. 南杏 適量. 紅棗 5粒. 冰糖 適量. 做法： 雪梨去皮去芯，切粒備用。 雪耳室溫水浸至發大，撕成小塊。 紅棗去核切一半。 將全部材料加滾水放入燉盅內燉1小時便可。 小貼士： 川貝清熱潤肺，化痰止咳，也可加入一些來燉。 雪耳要買爽口且不會煲爛那一種，否則糖水會變得混濁和很稠。 Chinese desserts 中式甜品 冰糖雪耳燉雪梨 秋冬滋潤糖水 糖水. 0. ← Previous Post. 西伯利亞鐵路之旅 : 11 Sep (Day 1) ~ 出走 . . . . Next Post →.
