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2020年11月20日 · 雪耳有「平民燕窩」的稱號，不但有豐富的膳食纖維，而且亦能養顏美肌，以下就為大家收集了5款簡單易整的雪耳糖水食譜，大家就可以動手試下煲啦！
雪耳糖水不只卡路里低，還滋潤又有美容養顏的功效，是夏天解暑佳品之一。 想知如何在家自製雪耳糖水？ 以下是6款雪耳粥及雪耳糖水食譜。
2020年5月16日 · 【雪耳糖水食譜／雪耳粥／雪耳木瓜湯／雪耳雪梨糖水／雪耳功效】炎炎夏天，冰糖木瓜燉雪耳、蓮子百合雪耳雞蛋糖水、紅棗雪耳糖水等大受歡迎，不只卡路里低，還有美容養顏的功效，是夏天解暑佳品。
平民的燕窩，10款滋補美容嫩膚的雪耳糖水！. 雪耳又稱銀耳，中醫認為銀耳是一種最為清補的良藥，最大的特點就是滋潤而不會膩滯，具有補脾開胃、益氣清腸、安眠長壽、養陰清熱、潤燥之功效，對陰虛火旺不受參茸等溫熱滋補的病人是一種良好的補品 ...
2018年7月6日 · 木瓜雪耳糖水，一啖啖，膠原蛋白，滋陰潤肺，別以為那只是秋冬才吃的甜品，只有秋冬才需要為乾燥肌膚補水。. 其實，夏天經常待在冷氣間，又受猛烈陽光的蹂躪，皮膚早已受不了，身體更需多點滋潤。. 一碗零難度的糖水，是時候要學懂了！. 攝錄：李啟康 ...
清香的選擇除了有百合糖水外，雪耳也是名列頭三位的心水推薦。不少人都喜歡拿雪耳和燕窩比較，更有「窮人燕窩」的美譽，雪耳究竟有什麼可貴之處？ 雪耳，又稱銀耳、白木耳， 外形像雲又似花，如一朵白牡丹。雪耳屬於真菌類，更被稱為「菌中之冠」。
鮮百合蓮子雪耳糖水：去到11月尾，終於有冬天既感覺～ 天氣凍凍地，心思思要食下糖水，冷暖下滋潤下… 鮮百合有潤肺清心之效，可止咳、開胃、安神，有助增強體質。
滋陰養顏木瓜雪耳糖水by Cheung-CherryzdnqbP. 2016-08-03. 這個家常糖水，清潤養顏、滋潤皮膚、四季皆宜，姊妹們必愛! 烹飪時間:1小時. 烹飪步驟. 材料準備好 (如圖) 雪耳浸發好，撕成細朵，南北杏和百合沖水洗淨。. 木瓜去皮去籽切件。. 將雪耳、南北杏和百合放入 ...
雪耳的確是一個很好的食材，價格相宜之餘，營養價值豐富，變化亦很多，可配甜可配鹹(如木瓜雪耳、豬骨湯、南乳炆齋)，還可脆可軟，真是家常百搭食材。
木瓜桃膠雪耳糖水(椰汁鮮奶)：之前間唔中都會煲嘅糖水～方便又快 洗好晒 切好晒，一齊煲就可以啦～ 唔落椰汁鮮奶一樣好飲，冰糖煲有清甜滋潤嘅感覺，加咗椰汁鮮奶就香啲濃郁啲，感覺豐富啲，都一樣咁好味😋 - [instagram: snowycookingkitchen] [Facebook
