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2017年10月16日 · 靈芝豬胰湯 【功效】主治糖尿病。 【配方】靈芝20克，豬胰臟1條。 【製法】將靈芝洗淨，放入沙鍋內加清水浸泡30分鐘，然後放入豬胰臟共煮，煮沸後用文火保持沸騰1小時即成。 【用法】分早晚兩次服用，長期服用有效。 靈芝豬蹄湯
2023年4月25日 · 整支靈芝含有靈芝多醣、多肽、靈芝三萜、生物鹼等成分，具有調整免疫功能、抗癌、對抗三高、安眠、保護肝臟等作用。 破壁是指為了讓靈芝孢子更容易被人體吸收，先破壞它們外面的硬殼，這樣可以讓裡面的有效成分更容易釋放，吸收率達90%以上。
2023年11月4日 · 虎乳靈芝川貝母湯是一款素湯，用的都是止咳潤肺為主的材料，如虎乳靈芝、川貝、非洲海底椰等，再加些無花果讓湯更甜。 虎乳靈芝有白靈芝、虎奶、虎乳菌等別稱，不但能紓緩氣管敏感、咳嗽等，也有抗衰老的美容功效。
靈芝具有安神健胃、滋補強壯、止咳平喘等作用，能促進新陳代謝，清除人體細胞內的有害物質，並可以提高免疫能力，加強心肺功能循環，對神經衰弱失眠者尤其有效。 讚好 收藏. 虎乳靈芝鱷魚肉湯 影片. Chaomum Cooking. 最近天氣變化比較大，身邊很多親朋好友都病了，我自己都中左招，感冒好了但咳過不停，氣管很敏感，特別... 材料：虎乳靈芝、鱷魚肉乾、海底椰、雪梨乾、川貝、無花果、陳皮、瘦肉、薑、室溫水. 讚好 收藏. 養生壺版 - 養肝草靈芝花旗參麥冬湯【清熱瀉火、疏肝明目】 TANG. 清熱瀉火、疏肝明目、降肝火、清虛火，生津止渴、排肝毒。 最適合熬夜加班、肝火旺盛人士飲用。 ... 材料：養肝草、靈 芝、花旗參、麥 冬、無花果、杞 子、瘦 肉、清 水. 讚好 收藏.
2024年4月23日 · 靈芝的主要成分靈芝多醣和三萜類化合物，可 活化人體的免疫細胞 ， 具抗衰老 、 防止過敏 及 調節生理機能 等功效。 此外，靈芝還可以 抗氧化 、 抗發炎 和 促進睡眠 。 中醫認為，人體的結構和功能可對應木（青或綠色）、火（紅或赤色）、土（黃色）、金（白色）和水（黑色或紫色），五大元素，每個元素代表著不同的身體器官或組織。 赤芝： 味苦、性平，具有 護心益氣 的功效，多作為提煉靈芝孢子的靈芝。 白芝： 味辛、性平，保護心血管、肺部及紓緩咳喘功效。 紫芝： 味甘、性溫。 具安神寧心、益精氣及對抗疲勞功效。 黃芝： 味甘、性平，可補脾益氣、養陰潤肺和平衡腸道微生態； 青芝： 味酸、性平。 有保護肝臟、明目的功效。 黑芝： 味鹹、性平。 有利水、保護腎臟及補腦的功效。 + 1.
靈芝湯：靈芝味甘苦、性平，歸心、肺、肝、脾經；可養心安神，養肺益氣，理氣化淤、滋肝健脾。 主治虛勞體弱，神疲乏力，心悸失眠，頭目昏暈，久咳氣喘，食欲不振，反應遲鈍，呼吸短促等症。
2024年4月9日 · 靈芝13大功效 延緩衰老補氣安神. 靈芝在西醫角度，有 增強免疫力 、 抗氧化 、 抗發炎 、 保護肝臟 、 促進睡眠 、 延緩衰老 等功效；在中醫角度，靈芝還能 補氣安神 ， 止咳平喘 。 謝醫師說，靈芝品種眾多，中藥使用以 赤芝 或 紫芝 為主。 臨床上用以治療 心神不寧 ， 失眠心悸 ， 肺虛咳喘 ， 虛勞短氣 或 食欲欠佳 的症狀。 市面上，主要以赤芝或紫芝為中藥食療。 （pixabay） 靈芝適合人士. 靈芝性質溫和，基本適合大部分體質，但謝醫師亦不建議過量服用。 另外，以下4類人服食靈芝也可改善病情。 1. 三高人士（高血壓、高血糖及高血脂） 2. 容易疲倦及受失眠困擾人士. 3. 外感後餘邪未清人士. 4. 肺氣虛弱的鼻敏感人及哮喘人士. 靈芝不適合人士. 1.
