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   www.nmplus.hk › 熱話 › 蛋白粉-健身奶粉-運動補充劑

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   2023年3月2日 · 不少健身人士會靠服用運動補充劑（俗稱健身奶粉／大隻奶粉）以補不足，而坊間健身奶粉五花八門，有些更可能有副作用，入門者可以怎選擇？ 以下推薦10種在香港補充劑店最常見的產品，了解清楚就不用怕白花金錢了！

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2. buildmuscler.com › best-gainer6款最佳增重蛋白粉推薦2024，瘦身材增磅操肌練大隻必看

   buildmuscler.com › best-gainer

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   • MuscleTech Mass Tech Extreme 2000增重粉。如果你急著增重，MuscleTech Mass Tech Extreme 2000 絕對非常適合你，這款極限增肌粉選用葡萄糖聚合物、燕麥麩、異麥芽酮糖3種碳水化合複合物，需要較長時間消化，慢慢被身體吸收，避免被轉成脂肪。
   • Optimum Nutrition Gold Standard Pro Gainer增重粉。Optimum Nutrition Pro Gainer 是 ON 推出的另一款增重奶粉，定位較Serious Mass 更高級，定價也較高，這是一款高蛋白質及高碳水化合物的增磅奶粉，同樣地只有麥芽糊精這單一種碳水化合物，屬於低升糖指數的多醣類，而蛋白質則選用更優質的水解乳清蛋白、分離乳清蛋白、濃縮乳清蛋白、酪蛋白鈣。
   • MuscleTech Mass Tech Elite增重粉。MuscleTech Mass-Tech Elite增重奶粉的碳水來自多相碳水化合物複合物，包括麥芽糊精、燕麥麩皮、藜麥、蕎麥、小米、異麥芽酮糖，這類碳水含較多纖維而較低糖，是較理想的碳水化合物的一種。
   • ALLMAX QuickMass增重粉。ALLMAX QuickMass 適合想在短時間內快速增磅的健身者，他們研究後認為碳水化合物和蛋白質的最佳比例是3:1，通過這條公式再仔細選擇了多種碳水化合物來源，包括可溶性玉米纖維澱粉、甘薯粉、燕麥纖維、藜麥粉、cyclo-d™ (高支鏈環糊精) 等製成優質的碳水化合物複合物，配搭濃縮乳清蛋白、分離牛奶蛋白、分離乳清蛋白混合成蛋白質來源，也添加了24種維生素和礦物，每100克份量約含66克碳水化合物、24克蛋白質，384卡路里。

3. www.hktvmall.com › hktv › zh愛必頓增重奶粉 (雲呢拿-香草味) - HKTVmall 香港最大網 ...

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   特别添乳清蛋白(內氨酸，更易人體吸收) ，吸收率高達100% 有朱古力味及雲呢拿(香草)味兩種選擇 適合: 成人營養奶粉，13歲及以上青少年及成人飲用。 需要大運動量及體能的運動員， 體重過輕及康復期人士。

4. 其他人也問了

   台灣有賣奶粉嗎?

   • 因為台灣本土飼養的乳牛不多，因此目前市售的奶粉大都是進口奶粉（例如：澳洲、日本、法國、美國、紐西蘭等），其中也有一部分是進口到台灣後進行分裝販售， 頂多可以確認一下相關產地是否有核污染或其他汙染源，並不需要特別拘泥產地。 目前衛生福利部有明確規範奶粉中的成分含量，相關審查也十分嚴謹，因此原則上營養成分都是大同小異。

   【奶粉推薦】2023人氣奶粉品牌介紹！15款配方最適合嬰兒、新生兒的 …

   trouble-care.com/milk-powder_ranking/

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   如何挑選奶粉?

   • 奶粉，最重要的就是牛奶的來源。 所以我建議的方式是先挑乳源，再挑包裝地，而且堅持原裝不分裝。 因為重工業國家多半會有工業污染，而牛一定都是吃飼料，現在多半不敢放牧吃牧草，因為若是某一環節有問題，那一批的奶粉就會有問題。 正如同上述這些原因，在不注重食品管理的國家，就有可能拿有污染的水源餵牛，甚至在飼料中出現對身體有害的添加劑，例如之前的黑龍江事件。 在萬不得已，不能餵母乳的情形下，買奶粉時我會先挑產地，以紐澳、荷蘭、法國等這類畜牧業發達國家的原裝品做為優先選項，再來量量自己荷包深度，挑選個人喜好的廠牌，只要小朋友喝得習慣就好，這樣挑選原則很簡單吧！

   「醫師推薦」的奶粉真的比較好？藥師真心話：挑奶粉要看這3個地方 - …

   health.businessweekly.com.tw/aarticle.aspx?id=artl000124752

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   增重奶粉是什麼?

   • 增重奶粉 (Weight Gainer)：主要成份是碳水化合物+蛋白質，使用目的是 上磅增重。 從上表可見，乳清蛋白粉擁有高蛋白質、低碳水化合物、低熱量的特點，吃下的大部份是蛋白質。 增重粉則主要由碳水化合物及蛋白質組成，所以熱量也較高。 由於增重粉的建議份量普遍超過3至4匙，所以吃增重粉也會吃下大量蛋白質。 如果你已經有吃增重粉，便需要計算身體是否還需要額外的蛋白質，才決定是否吃多一份乳清蛋白會比較安全。 蛋白粉可簡單分成動物蛋白粉或植物蛋白奶（以下只講多數人會使用的種類）。 濃縮乳清蛋白：製成乳清時最基本的形態，優點是加工程序少，所以價錢較平，但含有乳糖及較多脂肪等其他營養成份。 分離乳清蛋白：將乳清和其他營養成份分離，只保留乳清，所以不含乳糖，脂肪都較少，蛋白質比例較高，但價格會貴。

   乳清蛋白粉和增重蛋白粉的分別比較！增肌增磅吃不同 | BuildMuscler

   buildmuscler.com/whey-or-gainer/

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   豐力富全家人奶粉是什麼?

   • 「豐力富全家人奶粉」還另外添加了「麥芽糊精」、「乳清粉」，至於添加比列，則沒有註明。 原來就是 恆天然公司為了「cost down」，所以，用便宜的粉料取代部分的奶粉。 從發酵後乳清含量高達四成來看，應該添加了不少吧。 算我不長眼，買奶粉前沒有仔細看成分，以為奶粉都是100％純牛乳的。

   抱怨-豐力富奶粉，不要亂添加成分好不好... - Mobile01

   www.mobile01.com/topicdetail.php?f=330&t=912533

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   全護幼兒成長奶粉是什麼?

   • 豐力富研製的「全護幼兒成長奶粉」特別 選用母乳兩大保護力成分——「乳鐵蛋白、免疫球蛋白」，以提升幼兒保護力，同時促進鐵質的吸收與運送，再加上獨家「Bbi得益氏菌」有助於維持菌叢健康，增加好菌、打擊壞菌！ 共3重保護力配方讓寶寶喝得自然又健康～

   【奶粉推薦】2023人氣奶粉品牌介紹！15款配方最適合嬰兒、新生兒的 …

   trouble-care.com/milk-powder_ranking/

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5. www.marswhey.com › pages › mars-power攝入蛋白奶粉增重及肌肉密度|戰神 Mars (Hong Kong)

   www.marswhey.com › pages › mars-power

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   MARS POWER 増重乳清蛋白. 增重講求能量攝取及燃燒的比例，配合適當力量訓練! 大家記得依個係需要好好既心態調整同耐性!! 而提供能量同優質蛋白質既責任就交比我地戰神啦!! 戰神能量乳清蛋白增重粉使用來自美國優質乳清蛋白結合好消化吸收的葡萄糖粉與 ...

6. www.abbottmama.com.hk › pediasure主頁 | PediaSure®保兒加營素®

   www.abbottmama.com.hk › pediasure

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   升級版雅培保兒加營素，特有酪蛋白磷酸肽CPPs (35mg/100ml) ^^，配方幫助攝實鈣、鐵、鋅等重要營養素 ##，仲有齊15種成長必需營養素 13，身高 + 、體重 15 、免疫力 17 全面提升！ 全球最多醫學實證 8. 全球超過30年多項臨床醫學實證， 一直備受最多私家兒科醫生推薦. 完整均衡營養. 15種優質營養素 13，幫助促進小朋友. 身高、體重、免疫力. 雅培保兒加營素包含哪些營養素？ 雅培保兒加營素如何有助兒童增高？ 雅培保兒加營素如何幫助兒童提升免疫力? 雅培保兒加營素如何幫助小朋友增加體重 ？ 為何要選擇雅培保兒加營素？

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     【營養成分Q&A！拆解5款人氣奶粉 】美贊臣Enfa A+ NeuroPro、美素佳兒金裝、雅培心美力HMO、illuma、雀巢超級能恩!

     2020年6月16日

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     全新雀巢®️三花®️三效營養奶粉 【1杯3效】

     2021年10月6日

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     2:52

     youtube.com

     育樂成長奶粉製程全新亮相

     2014年2月10日

     觀看次數：1.3萬

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8. buildmuscler.com › whey-or-gainer乳清蛋白粉和增重蛋白粉的分別比較！增肌增磅吃 ...

   buildmuscler.com › whey-or-gainer

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   健身蛋白粉當中，除了大家最常用的乳清蛋白(Whey Protein)，還有「增重蛋白粉」(Weight Gainer) ，又稱增磅奶粉或肥仔奶粉，不過你是否完全知道乳清蛋白粉和增重蛋白粉的分別呢？

9. www.abbottnutrition.com.hk › nutrivigor雅培活力加營素 | 香港官方網頁

   www.abbottnutrition.com.hk › nutrivigor

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   根據品牌內部數據，Ensure Nutrivigor® 活力加營素在2013年12月於香港正式發售，為全港第一款HMB均衡營養配方 (0.52克HMB/100毫升) 在美國一項調查中，訪問了321名50至80歲獨立生活的成年人，並自我評估缺乏精力及食慾。

10. 圖片

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