青木瓜湯水食譜 相關
廣告四時養生自家湯水，真材實料，以無添加原則製作，滋陰潤肺，感受如家般的溫暖。 三十年來堅持用心，以天然材料真心製造，多款健康自家湯品，掀起草本飲食新概念
- 自家CLUB會員登入
下載APP每月驚喜優惠
e劵即時兌換，輕鬆分享
- 滋補靚湯
滋補保健自家靚湯，香港製造無添
加，皇牌美顏花膠響螺煲竹絲雞湯
- 自家CLUB會員登入
搜尋結果
以下推介8款木瓜湯食譜，一起來嘗試下吧！ 八款木瓜湯食譜： 【青木瓜排骨湯】【萬壽果古耳湯水】 【木瓜牛腱湯 潤肺 養顏 補血】【石蜂糖木瓜雪耳糖水】 【青木瓜雞湯】【木瓜雪耳雞腳豬展湯】 【花生眉豆木瓜素湯】【紅棗木瓜銀耳糖水】 木瓜湯食譜一：
原來青木瓜含有大量纖維，除了具有去濕、生津止渴、潤腸通便、幫助消化的作用，還因為含有木瓜酵素，能消炎、消腫，減輕關節痛，對紓緩痛風、風濕有一定幫助。
2023年4月12日 · 以下收集6款做法簡單的木瓜湯食譜，配搭雪耳、雞腳等食材，更有去濕、止咳潤肺等不同功效，潮濕的春夏不妨試試煲這些木瓜湯水啦！ HK Travel
2022年12月22日 · 做法： 1.木瓜削皮後去籽、去瓤，切成適當大小的薄片. 2.適量紅蘿蔔，削皮切成相同大小的薄片. 3.木瓜與紅蘿蔔薄片，在兩個大碗中分別用鹽抓勻，等待出水. 4.等待約20分鐘，待薄片變軟出水. 5.在大碗中加入蒜頭末、白醋、味醂、糖等調料。 6.將大碗中所有食材攪拌均勻，放入保鮮盒中，冰箱冷藏至少30分鐘即可食用. 木瓜食譜2.木瓜雞骨湯. 材料：雞骨腿 2支、半熟木瓜 半個、 米酒 1小匙、鹽 1/4小匙、水. 做法： 1.半熟木瓜去皮並切塊備用. 2.雞腿切塊後放入鍋中，加入水略煮一下，撈起備用. 3.一鍋水煮沸，放入雞腿塊，再放酒、鹽調味，蓋上鍋蓋以中小火煮約15分鐘. 4.加入半熟木瓜塊，續煮約10分鐘至木瓜軟即可食用. 木瓜食譜3.木瓜龍躉鮑魚殼豬展湯.
青木瓜湯料理怎麼做？愛料理精選56篇簡易食譜做法與步驟，有最新的青木瓜蘿蔔排骨湯、青木瓜煮排骨湯、【老菜脯青木瓜排骨湯】清明節氣燉湯、電鍋青木瓜牛蒡湯。以及青木瓜、青木瓜湯、木瓜湯等相關料理做法。一起來做好吃的青木瓜湯料理吧！
之前整青木瓜沙律，用剩下的半個青木瓜，而這幾天下毛毛雨，比較潮濕，所以用剩下的青木瓜，煲個簡單的去濕素湯，這個湯可以清熱消滯，利水去濕，健脾補腎，注意孕婦不宜飲用此湯！
2024年6月8日 · 做法： 1.青木瓜去皮、刮瓤，切塊；紅棗去核。 2.其餘材料洗淨。 3.瘦肉連水下鍋，大火煲滾氽水，其間可加酒辟味，盛起後沖洗乾淨。 4.所有材料連水下鍋，大火煲滾後轉小火煲1.5小時，加鹽調味即成。 不失敗秘訣： *青木瓜煲過後易爛，建議不要切太小塊。 整個湯有清熱生津、健脾去濕功效，由於性質偏涼，可當作春夏季保健湯水。 此外，它亦適合一些腸胃不好、易便秘和體質偏熱的人。 註冊中醫師邱穎琳. 按圖了解此湯的食材療效及食用建議： + 1. 青木瓜：清熱止渴，去濕和胃，清熱功效較其他木瓜強。 紅棗：味甘性溫，能補氣養血及滋陰。 中醫說如果體質偏熱，可減少或不用紅棗，以黑棗代替。 眉豆：味甘性微溫，有健脾益氣功效。
2024年7月30日 · Sophie廚坊. 青木瓜雞骨湯. 木瓜 半顆 • 水蓋過食材再多一點（看自己想喝多少 湯 加多少稅 • 雞骨（小雞半隻或是全聯一盒的雞肉 • 玉米一條 • 鹽半匙（鹹淡自己調整 • 鰹魚粉半匙 • 薑片4～5片. 1小時. 2～3人份. 古靈精怪小廚娘🌱. 青木瓜排骨紅棗枸杞湯. 青木瓜 • 紅蘿蔔🥕1/3根 • 排骨8塊 • 紅棗10顆 • 枸杞1匙 • 薑8片 • 水1500cc. 40分鐘. 5人份. 賴. 香菇腰果青木瓜湯*萍姊. 青木瓜 • 紅蘿蔔 • 腰果 • 乾香菇 • 鹽. 30 分鐘. 5人份. 萍姊. 青木瓜排骨湯. 青木瓜 • 豬肉骨 • 薑片1小段 • 水 • 枸杞子 （浸泡過）1小碟 • 調味料： • 白胡椒粉 • 鹽 • 高鮮昧精 • 香油.
家常青木瓜排骨湯. 🍓朱小ㄐ愛料理. 青木瓜排骨湯加入一點洋蔥一起燉煮，有著淡淡的清甜，是一道很順口的湯品喔！ 食材：青木瓜切塊、洋蔥切塊、排骨、鹽. 8 讚. 20 分. 【老菜脯青木瓜排骨湯】清明節氣燉湯. 高家老菜脯. 青木瓜的木瓜酵素含量大約是成熟木瓜的10倍！ 更有多種維生素以及膳食纖維、β胡蘿蔔素與18種以上的氨基酸，相當營養，非常適合在逐漸變... 食材：老菜脯、排骨、青木瓜、紅棗、枸杞、老薑乾片、米酒、水. 2 讚. 青木瓜蘿蔔排骨湯. Emilia的減脂料理. 食材：青木瓜、排骨、紅蘿蔔、薑片、米酒、枸杞、紅棗、鹽. 1 一起做. 22 讚. 青木瓜煮排骨湯.
2020年5月23日 · 木瓜的處理工序並不繁複，只要去皮去籽再切件便可；購選木瓜時可選擇生或熟木瓜，後者煲出來的湯水較甜，亦有人會用夏威夷木瓜，但其味道則較淡。
